Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Nadeszła zima , czas na mase! Dieta , trening oczywiście jest :) Zastanawiam się nad takim zestawem odżywek do tego; Vitalmax - Classic creatine monohydrate Vita-Miner - witaminy i minerały Aminostar BCAA - 420 kaps Scitec ZMA - 60 kaps. Biogenix Carb BX PVL Mutant Mass 6800g/inny gainer Białko. Wiek 17 lat , 170cm wzrostu , 67kg wagi .
Siemanko, mam zamiar kupić gainera do ok~150 zł / 4 KG.. I jest pytanie.. które polecacie? -UNIVERSAL GAIN FAST -MASS XXL -HI TEC SUPER MASS -OLIMP GAINERATOR -MHP UP YOUR MASS -MAP MASS IMPACT -OLIMP PROFI MASS -BIOGENIX MONSTER MASS
Wlasnie kumpel mi napisal za jakis jego znajomy ma do sprzednia po atrakcyjnej cenie: UNIVERSAL CREAPURE CREATINE 500G OLIMP GLUTAMINE MEGA CAPS 300 KAPS. biogenix prolongatum 750g Czy bedzie to dobre dla mnie?? Mam 178 cm wzrostu waze 76 kg starz mojego treningu to 1,5 roku mam dietke oczywiscie to moja 1 suplementacja???
Kupilem sobie corbx firmy biogenix, napisane jest ze mam brac 50 g na 150-250 ml wody. No i tu problem, poniewaz w 250 ml jakos nie daje rady tego tak wymieszac, tworzy mi sie zawsze taki glut na lyzeczce (ale ma spoko smak Wlewam wode mineralna stojaca w kuchni, nie z lodowki, tylko w temp pokojowej. Czy cos zle robie? A moze moje carbo jest nie [...]
Ultimate IsoCool - 2270gr ULTIMATE Horse Power 1000 g Ultimate Kre Alkalyn 750 mg - 120 kaps lub Kre-Alkalyn 1500 Strong firmy Fitness Authority Amino 2002 BIOGENIX Carb Bx lub HI TEC CARBO PLUS L-GLUTAMINA HI TEC lub ULTIMATE cos by pozmieniac albo dodać? POZDRO
Witam, mam pytanie jaki gainer wybrać : Gain Bolic 6000 Biogenix MonsterMass Olimp Gainer MCT Gainer Vitalmax 1 AMINOSTAR WHEY GAINER ACTIONS FITMAX-EASY GAIN MASS HI-TEC MASTER MASS WPC 80 Ostrowia Zastanawiam się co to jest : BIAŁKO SERWATKOWE GOLD WHEY za 2kg 18zł Co to jest opłaca się ? Zmieniony przez - Kamil- w dniu 2010-09-12 08:13:39
Witam! Z gory prosze o wyrozumialosc bo jestem laikiem ;p Potrzebuje cos na sile Myslalem o: ACTIVLAB TCM Pro badz Biogenix Cell Pump do tego Activita /ActivLab - Dextroze oraz witaminy do tego oczywiscie dieta jakie posilki, w co bogate proponujecie? o co mi chodzi: trening rowerowy 6x w tygodniu chyba tyle jak cos to bede uzupelnial [...]
Witam, Bardzo bym prosił abyście pomogli mi w rozpisaniu cyklu i co mam jeszcze dokupić do tego. Co ile razy dziennie i w jakich porcjach. A więc posiadam: 1. Profi BCAA Mega caps 110 Olimp (150 caps) 2. Amino Whey System 335TAB TREC 3. Massacra 1375g OLIMP 4. Magnum 8000 1,6kg 5. Cell Pump BIOGENIX (450g.) 6. CARBO 1000g OLIMP Proszę o pomoc;) [...]
witam chce w najblizszym czasie zrobic jakis cykl na lato tzn.rzezba+siła mialem na uwadze nastepujace produkty: Trec cm3 180kaps Trec clenburexin ewentualnie trec thermo fat burner Biogenix Carb bx 1000g Biotech amino fuel 650tab ewentualnie Trec anabolic bcaa system 300kaps co o tym sadzicie?albo co byscie mi polecali z produktow w podobnych [...]
Witam, kupiłem ostatnio nitrobolon II i chcialbym dokupić gainer tylko ze mam ograniczony budżet... zastanawiam się nad: SUPER WHEY GAINER 4000 3800g 113zł BIOGENIX MONSTER MASS 4000g 107zł TREC mass XXL 3000g 97zł co proponujecie i jak to stosować razem z kreatyną ? cwicze 5 razy w tyg. Zmieniony przez - macio892 w dniu 2009-05-24 21:52:35
Które HMB jest lepsze ?? BIOGENIX HMB 1000 Monster Caps czy HMBOLON Olimp Labs do tego mam 240 kaps. kreatyny Magna Power z Olimpu do tej kreatyny które HMB wybrać ?? Zmieniony przez - xxKozaKxx w dniu 2009-01-04 19:06:08
siemanko mam pytanie odnosnie tego bialka. bo na opisie producenta napisane jest ze w skladzie ma aspartam. ale w folii 750graM jest napis aspartamFREE. ja bym wolal brac bez aspartamu czy sa moze puszki 1500g albo 3500g bez tego skladnika? czy tylko kupujac w folii kupujemy nieslodzone tym paskudztwem bialeczko pozdro i czekam na odp:)
Witam mam problem , zakupiłem jabłczan kreatyny Biogenix M3 w kapsułkach ale nie wiem do konca jak go brac na opakowaniu pisze: (5-6) kapsułek 3-4 razy dziennie , więc pomyślałem że może przed śniadaniem 2 , po treningu 2 i przed kolacją 2 czy to będzie dobre ? I jeszcze nie wiem jak robić w dni nie treningowe o ktorych nic nie napisano na [...]
Biogenix Monster Mass 3800 gr nie otwierany w folii smak czekolada. Do tego dorzuce Extreme power creatine około 200-250 gr, Extreme power dextrose powder okolo 200 gr i Oxy-Gen nutrition crystalline taurine około 200 gr. Tak jak mówiłem sprzedam albo zamienie na jakies aminokwasy, jabłczan albo xpanda ( wszystko w kapsułkach bymk chciał ). [...]
Mam na sprzedaż 2 paczki (każda po 1000g) gainera Monster Mass, firmy Biogenix. Smak waniliowy. Cena - 25 zł za paczkę + wysyłka Of corse hologramy są na opakowaniach Zainteresowani - pisać na priv, jak ktoś chce to mogę sprzedać przez Allegro. Pozdro. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-26 22:51:16
Witam, Od nie dawna posiadam taki zestawik: OLIMP Creatine Mega Caps® 150 kaps BIOGENIX Carb BX 2500g TREC MASS XXL 4800g Czy coś do tego dorzucić ? Cel: masa + siła :) co jem: twaróg, serki wiejskie, makarony, jajka, koktajle z bananów+mleko, kurczak 4 filety dziennie, tak jadam :) Dzięki za porady! Pozdro!
czesc co myslicie o takim poloczeniu na masse OLIMP System Protein 80 3200g+UNIVERSAL Glutamine 600g +BIOGENIX Carb BX 4000g+ kretka bo mam z 250 gram od kolegi :)+ dietka oczywiscie a i czy lepiek kupic bialko i carbo tak jak tutaj napisalem czy np gainerka i jescze carbo ? dziek iz gory
witam zakupiłem produkt o nazwie Crester firmy biogenix biorę 6 kapsułek dziennie otóz w momencie po przyjeciu kapsuek odczówam zgagę i mdłosci biorę suplement ten rano 6 kap w dni nie treningowe w dni treningowe 3 rano na czczo i 3 po treningu proszę o jakaśradę moze nie powinienem przyjmować go na czcz co dziękujei pozdrawiam