witam jak zakonczysz swoj cykl porownamy go z moim 2x DYMATIZE X-Pand 925g + BIOGENIX Pro Longatum 1200g + TREC Mass XXL 4,8 kg cyli zestawikiem ze sklepu zobaczymy różnice :) z racji tego ze moj staz jest podobny do twojego zapodam twoj plan treningowy mam nadzije ze sie nie pogniewasz :) tak czy siak nie moge doczekać sie twoich wynikow [...]
[...] do techniki, to zdaję sobie z tego sprawę i moim głównym celem poza oczywiście masą jest właśnie jej poprawa. Dziś, jak pisałem spotykam się z Mawashim, osobą, która wie DUŻO w tym temacie, więc mam nadzieję, iz wiele błędów uda mi się juz uniknąć od nastepnego treningu. Co do waxy, wiem, radziłeś mi to już wcześniej, czekam na carbo biogenix
Pandarek, błyskasz elokwencją, sięgasz do źródeł semantycznych moich wypowiedzi, wyrażone jasno zdanie podciągasz pod tautologię (nb. ta wcale nie musi kojarzyć się pejoratywnie, a powtórzenie kwestii oczywistej bywa nieraz potrzebne, jeżeli w taki czy inny sposób oceniamy zdolności percepcyjne adresatów naszych wypowiedzi), a nie może do ciebie [...]
PODSUMOWANIE Pora na podsumowanie mojej prawie 50-dniowej walki z fatem z czego 35 dni zostało zrelacjonowanych na forum. Pierwsze 2 tyg (okres "15" HST) nie został opisany z tej racji że nie miałem jeszcze wtedy supli które chciałem na sobie przetestować. Moja suplementacja ograniczona była wtedy tylko do TSE, HMB, carbo, protein i [...]
witam planuje kupic jakas "pompke" do wyboru mam: 1.Cell pump biogenix - tani i ponoc dobry 2. Horse Power - drogi i ponoc syfy na twarzy wyskakuja jak zloto 3. Xpand Dymatize - o tym preparacie nie mam zadnego zdania co brac ?
zalezy w jakiej porze chcesz jesc te bialko, jak na noc to np trec night protein blend lub syntrax matrix, jak na dzien to tutaj tez zalezy czy wolisz wydac wiecej czy mniej. albo ostrowia wpc albo np. hi-tec protein/biogenix prolongatum
1. Olimp TCM Mega Caps 300 kaps. czy Biogenix Cell Pump Orange 665g czy cos jeszcze innego 2. Olimp - zma - 120 kaps. czy jakies inne?? 3. Olimp - carbo nowa formuła - 4000g. czy inne?? 4. Scitec - 100% whey isolate 4000g czy Scitec - 100% whey protein - 5000g czy cos innego?? i z czym brac ta kreatynke czy jablczan tak jak mono [...]
Witam Mam prośbę o zobaczenie czy dobrze ułożyłem trening starałem napisać się jak najwięcej szczegółów : Oto kilka slow o mnie wiek 23 waga 93 wzrost 185 1.Trenuje już długo ale treningi były nieregularne albo były długie przerwy. Wróciłem do regularnych treningów na siłowni pół roku temu. Ćwiczę 3 razy w tygodniu teraz chce zmienić na 4 bo [...]
Temat ktory dale w Odzywkach i Suplementach moze ktos mi Tu pomoze Witam Skonczylem w ten piatek cykl ktorego podsumowanie umieszcze w wtorek w moim poscie(link w podpisie). Mam zamiar zgubic troche sadla nie tracac przy tym miesnia. Planuje 8tyg. redukcje. Zakupilem juz bialko. Vitargo odsprzeda mi kumpel bo wyjezdza a kupil za duzo. TSE to [...]
Dzień I DIETA: Właściwie wszystko zgodnie z planem: 1. 4 jajca gotowane na miękko+3 kromy chleba+keczup+jabłko https://lh6.googleusercontent.com/-0Vt8Q-46bCg/UBb6ONYHVNI/AAAAAAAAAmM/sbpNpMjiLsw/s720/IMAG0623.jpg 2. Tuna ( puszka) w pomidorach+ 80g ryżu+ Cola light [...]
4) /SFD/Images/2015/12/31/b0e11e1684b14a35a814c3785a269608.png 1) Dane Witam, mam na imię Konrad i biorę udział w tej rywalizacji w celu większej motywacji, dobrej zabawy oraz nauki. Główny cel cyklu to poprawa pleców oraz przodu z jak najmniejszym przyrostem tkanki tłuszczowej. Nick: Konradao Wiek: 26 Staż: ok 3 lata Wzrost: 182 Waga ciała: [...]
8) BRAK W ANKIECIE! /SFD/Images/2015/12/31/16089969896c419288eba3af0eecd666.png 1) Nick: Konradao Przedmowa/wstęp: Witam serdecznie, obecny test był dla mnie bardzo fajnym doświadczeniem, z którego napewno wyciągne wnioski na przyszłość. Były okresy lepsze i gorsze, o ile na trening nie narzekałem to dietka niestety pod koniec leżała przez co [...]
malo ktora firma ma, teraz biogenix wypuscil nowy, w sumie niesprawdzony jeszcze przez nikogo ale Man Orotine jest ponoc ok (ja wlasnie bede jadl), Kaizen Orotine za 99zl z przesylka mozna dostac
OK, jak ktoś woli kapsułki ma wybór, ale to dalej stary produkt, czy Biogenix wprowadzi jakiś nowy produkt? Od debiutu na rynku, nie ma kompletnie nic nowego.