[...] Freyę, zwłaszcza lekko usztywniane modele, świetnie leżą na biuście :-) Na niewielkich biustach dobrze leży też Audelle, wzornictwo niektórych modeli też całkiem fajne. A bikini wg mnie to najlepsze ma Freya, chociaż i Panache też ma sporo ciekawych modeli. W tym sezonie Freya będzie miała zarąbiste kostiumy, już się nie mogę doczekać aż [...]
hmm Przyjmę kobietę do pracy jako modelka .Sesje w bikini 200 zł za sesje zdjęciowe.Fotografie na email prosze przesylać do 8.03.2012 ilośc miejsc 7 czyli ogran. biere %-) \-)
Wymyśliłem sobie, że dwa treningi w tygodniu będę robił C&P 24kg (lekko/ciężko), a jak uda mi się zrobić trzeci trening w tygodniu, to zrobię OAC&J. Dziś był owy trzeci trening w tygodniu: Kilka minut maczugi; C&J (16): (1,2,3,4,5) - niby taka rozgrzewka 25+25 - test maxa!!! 15+15 10+10 10+10 10+10 + Skakanka - 1-2-1-2-1 = 7min skakania (przerwy [...]
[...] ich recept na schudnięcie. Wiele z nas spędza sporo czasu na poważnych forach zagranicznych, głównie t-nation oraz bb. Tak więc, znane są nam sylwetki zawodniczek fitness bikini pro, takich jak Jennifer Nicole Lee, Marzia Prince czy Jamie Eason, ich treningi oraz diety. Jak podkreślił Hubert, tego typu diety stosowane są na docięciu, [...]
[...] na diety niskowęglowodanowe @@-) Jeszcze tutaj takiej nie było, która roztyłaby się jedząc pół kubka ryżu :-> Masz fajną sylwetkę startową. Ja bym Cię chętnie przerobiła na bikini-fit :-D Tylko, że ja się boję, że mi zwiejesz jak tylko każę Ci jeść do porządku. Czyli po raz n-ty stracę swój czas @@-) I owieczka ma rację: boicie się wszystkie [...]
Czarnula to ta Twoja rybka musiała wyjść pysznie! Masz rację trzeba patrzeć na siebie i nie słuchać tych którzy nie mają o pewnych sprawach pojęcia… Będziemy twarde nie można pękać Pewnie, świetne podejście :-) Ja Ciebie też widzę na bikini Mis ;-)
Czarnula };-) Laski bo zacznę czuć presję z tym bikini :)) żeby mi się udało choć ciut tak fajnie wyglądać... byłoby bosko /-) Miska na dziś - trening między 3 a 4 posiłkiem (wypiska wieczorem) ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/481b11f0b6c94ef3a2a2d40f83178aa5.png
mass kochana kobito };-) nie uciekam! to bikini zaczyna być mobilizujące... \-) Dlatego widzisz, zawsze warto być przygotowanym i mieć coś do jedzenia swojego - nieważne gdzie %-) Ale wiesz najgorzej jest podczas takich towarzyskich spotkań - nikt nie wie jak bardzo się męczę siedząc np przy słodyczach czy ciastach... patrzę na to a to do mnie [...]
jesteś głodna bo jesz za mało:-> to ja 10cm mniejsza jem 400kcal więcej %-) i żeby mieć taką bikini sylwetkę to trzeba wpyerdalać /-)_ dzięki massmarols%-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-03-29 14:30:26
[...] cycki do bycia klepsydrą nic nie mają. Być klepsydrą, tzn. mieć odpowiednie proporcje ramiona-talia-biodra. Ty masz dobre podłoże do budowania takiej sylwetki. Do wyglądu bikini-fit musisz dorzucić trochę mięcha jednak przy obecnym/niższym poziomie tłuszczu :-) No i tu się pojawia kwestia zasadnicza: chcesz wbijać się w rurki i wyglądać jak [...]
:-D Maju, ale Bóg mi świadkiem.. ja mam serio porypane we łbie, jeszcze wczoraj robilam lubemy jazdy, ze w spa najgorzej wygladalam i ze moze i fajne wyniki siłowe, ale nie mam tego wypisane na bikini %-) wydrukuje sobie Wasze słowa bom gupia i nie wierzyla w siebie.. Bamf, dzięki, Ty nawet nie wiesz jak pomogles przez gluchy telefon %-)
[...] na siebie, przestanę się wstydzić i zobaczę jakieś atuty a nie tylko to jest co blee... czy u osoby z ED jest to w ogóle kiedykolwiek możliwe?@@-) Martucca! czekam na Ciebie też - może Ty mnie publicznie tu naprostujesz i też coś poradzisz...? ;-D a i miałyśmy robić te bikini-fit\-) ;-) Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-04-10 07:59:15
Góra rośnie dól maleje i bardzo dobrze :-) no w końcu ma to być bikini on top \-) Ja jeszcze nigdy nie byłam u kosmetyczki @-||-) alergen chodzący ze mnie i boję się że stracę twarz ;-) Pozdro
dzieki - poprawie :) i chyba masz racje, ze powinnam wolno wystartowac z treningiem ...ja z tych co szybko chca efektow nawet przy sporym nakladzie pracy + motywacja (bikini w sierpniu)
Ano widziałam i powiem, że niezła sztuka z Ciebie (nie jestem facetem, więc mogę tutaj wśród swoich napisać nawet, że dvpa) ;-) Jakbyś mi się do bikini rozebrała, to mogłabym ocenić, a tak to w ciuchach porównać nie dałam rady, więc grzecznie poczekam na foty |-) Mam nadzieję, że takich spotkań na herbatę będzie więcej :-) Co do lenia, rozumiem, [...]