bicie

- technika czy cieżar? co jest dla was priorytetem? aktualnie ciężar bo szykuje się na bicie rekordu w WL - ile z was ma pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? kilka razy obił się temat o uszy ale wiedza mizerna - niestosuje - czy macie jakies urazy, nadciagniecia, zlamania?? co bylo ich przyczyna [...]

[...] niedoboru: skurcze i porażenia mięśni, zaburzenia koncentracji, utrata apetytu spowolniona reakcja na bodźce, dolegliwości oddechowe, zaparcia, bezsenność, nieregularne bicie serca, zatrzymanie pracy serca. 3. MAGNEZ Sposób działania: występuje głównie w przestrzeni międzykomórkowej, potrzebny do syntezy białek, odgrywa bardzo ważną rolę [...]

soG ale w bicka mi jakos odstrasza bicie ;] dupa udo barki w inne sprawy nie tykalem sie.

MAM PYTANIE...CZY CZŁOWIEK GRYPSUJĄCY KTÓRY WYSZEDŁ Z PUDŁA ZAŁÓŻMY MA 30 LAT ... I BJIĄC ZA FRIKO NA WOLNOŚCI 16 LATKA KTÓRY JEST WIADOMO O WIELE WIELE MŁODSZY I WOGÓLE NIC MU NIE ZROBIŁ...JAK TO JEST TRAKTOWANE ? BO WIADOMO ŻE BICIE MLODSZYCH ZNACZNIE JEST TROCHE JEDNAK PEWNEGO RODZAJU "FRAJERSTWEM" JAK DLAMNIE I DLATEGO PYTAM ?

[...] Skad ty te swoje madrosci czerpiesz, rad bym uslyszec? Rozumiem, ze uprawiasz sztuke ludowa? Rzut burakiem przez pole, rwanie brony z gnoju, a na wzmocnienie karku, bicie glowa w betonowy parapet? Chlopie zacznij czytac artykuly na forum, bo twoje 80 nie wrozy ci przyszlosci. Powiedz mi jakie masz doswiadczenie i osiagniecia w sporcie? [...]

Nurkowanie w parach to podstawa, a to o czym ty mówisz to za pewne bicie przepony, które zmusza człowieka do zaczerpnięcia powietrza, jest to odruch instynktowny, nurkowie w wyniku treningu uczą się panować nad tymi ruchami, by maksymalnie wydłuzyc czas przebywania pod wodą, ale nawet profesjonalistą moze zadrzyć sie niedyspozycja, dlatego nurkuje [...]

[...] wykonania dużo intensywniejsza ... Minusy - ciśnienie w organizmie , jego wzrost dało się odczuć i to mocno ... i puls także ...sporo nawet żek bym że bardzo przyśpieszone bicie serca ... nie powiem trochę to nie po kojące było ale luz w porównaniu do reszty zalet i tego co można odczuć i wynieść z takiego treningu - że przy takim dawkowaniu [...]

Co do nawracania - czasem mam napady "uświadamiania" ludzi. Np jak skuszę się przeczytać kilka komentarzy na onecie (za każdym razem sobie powtarzam, ze ostatni raz wchodzę na onet). Teraz odzywam się na temat mma tylko jak rozmawiam z kumplami którzy też się tym interesują. Ostatnio siedziałem z grupą przed zajęciami i słuchałem jak [...]

a na temat clenu to tak kupilem sobie strasznie mi rece latały czulem szybsze bicie serca a po odstawieniu mialem dzusnosci ,zabardzo mi to nic nie dało moze przesto ze nie mialem diety staralem sie tylko mniej jesc;) ale kit z tym dalem za to 35 i ni ma co ,heh najgorsze jak mnie skurcz siaknol łe nie pytej jaka jazda ;d;d;d;d ale wszystiego [...]

I zgadzam się z Jodanem, bo tak w ogóle to każdy konflikt najlepiej jest rozwiązać polubownie. nieporozumienie, wally. przeciez ja o polubownym nic nie piszę. w poscie powyżej chodziło mi o to, że nie ma co udzielac porad co do techniki bicia, tylko jak owo bicie wykorzystać dla zbożnych celów

Świetny art. K666. Kolejny do moich ulubionych. Od siebie dodam, że uważam iż kulturystyka nie polega na ogronmych ciężarach i ciągłym biciu swoich rekordów. Osobiście widziałem gościa, który ma 48cm w łapie i np biceps ćwiczył łamaną sztangą z obciążeniem 30 kg. Jestem pewny, ze śmiało mógłby brać 80kg lub więcej ale jak sam powiedział tak bardzo [...]

[...] i szybciej niz tajski bokser, bo on umie tylko przeć do przodu i walić czym się tylko da walnąć. a znów poważnie - samoobrona, zwłaszcza samoobrona kobiet to nie tylko bicie się. powiedziałbym nawet, przede wszystkim nie bicie się. w tym kontekscie jeden pies, co ćwiczysz. O ile nie jesteś ostra, jak pewna dziewczyna, która na nachalne [...]

Jeśli chodzi o bicie kiboli przez policjantów to popieram bo tym dresom się należy, ale jeśli chodzi niektóre sceny z filmiku to na takich "mocnych i prawych" policjantów baton chyba nie wystarczy

[...] cyklach na czysta sile przy 1-3powt w cw glownych. *************************************************************************** ZASTOSOWANIE OGOLNE SILA: Coz, na pewno nie na bicie rekordow silowych. Jednak jest to dosc przydatna technika jako cwiczenie uzupelniajace dla ludzi z oslabiona jakakolwiek faza ruchu... no moze poza sama koncowka... [...]

[...] szkoda mi jej, a pozatym nie wypróbowałbym tej metody ze skręcaniem karku bo jakby mnie pitt ugryzł w przedramionko to raczej kość nie byłaby w porządku. Mówiąc walka mam na mysli kopanie, bicie przyżądem(np teleskop jest przydatny podobnie jak na dresiarza). edit; mariusz ty jesteś modem? Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2006-09-27 18:05:14

No to robicie to co w większość sekcji, ale my tu rozmawiamy o uderzanych. Jak wiesz tam nie ma gleby, zwarcia jest trochę. Bicie na full skończyłoby się fatalnie. Tyle. Nie polecam takich zabaw. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-09-27 09:32:21

[...] Zgadzam się z kolegą. Najlepiej EQ/dekę bić e3d razem z tesosteronem wtedy uzyskuje się najlepsze stężnia i efekty. Łagodngo fronta z deki można zrobić przez bicie w pierwszym tygodniu 200mg e2d, podobnie z boldem. Fronty wymagają jednak trochę doświadczenia, dlatego nie polecam dla tych którzy nie znają swoich reakcji na w/w [...]

mr wallace rozumieju ale ogolnie jak sie ma do czynienia z koxami a ćpalo sie czy zaczyna cpac po cyklu to puzniej niema sie co dziwic czemu takie problemy kazdy organizm jest inny jednemu bicie omy z feta nie zaszkodziło (jeszcze) bo to kwestja czasu a innemu sama feta moze powaznie spier... życie to tyle.

[...] tydzien na metce i omce i wystapił problem Grzmi mi w głowie w okolicach skroni szeczegolnie przed zasnieciem jest to na tyle ucizliwe ze zaciska mi oczy mało tego cos mi nawala serducvho neiweim jak to opisac nierownomierne bicie czuje ze je mam zatyka mnie Jutro ide na EKG Miał tu ktpos podobne objawy ? ****a boje sie troche ...Moja wina .,,,

[...] i to rozumiem) niz miejscem zbytu. Rzaden inny sklep poza dwoma wyzej wymienionymi po co ma sie reklamować? Bo leganie towaru nie kupi po takich cenach aby moc miec dobre bicie jak ma cyber po 50-90%. I fakt wiele forum daje, a raczej dawało kiedyś i tego zapomnieć sie nie da. Co do uroku sfd .. fakt siedze tu juz tyle czasu a mnie to nie [...]