Czy warto zainwestować w droższe białko, jeśli nie zależy mi na smaku i rozpuszczalności? Koncentrat biała z Ostrovita kosztuje niecałe 90 zł za 2,27 kg, a Olimp (WPC+WPI) 2 razy tyle. Piłem oba, olimp jest smaczniejszy i lepiej się rozpuszcza, obstawiam, że jest też lepszej jakości. Ale no własnie, czy ta jakość między tańszym a droższym białkiem [...]
Czy mógłby mi ktoś powiedzieć jaka jest (o ile jest jakaś istotna) różnica pomiędzy Pure Whey Isolate 95 a Whey Pro Isolate Olimpa? Czy może polecacie jakieś inne białko serwatki izolat (WPI)?
Witam , mam na sprzedaż Nutrend Muscle Nutripack i Mass Gain 2250g W skład Muscle nutripack wchodzi: Białko Whey Core 55 Pure WPC 800g Whey Core 100 WPC and WPI 5x30g Creatine Monohydrate 300g Amino BCAA 2:1:1 150 tabs Shaker Nuutrend Cena za NutriPack: (139zł) Cena za Mass Gain 2250g: 59zł [...]
Witam takie pytanie , mam taki posiłek po treningowy (wszystko wymieszane razem i zalane goraąca wodą): płatki owsiane , owoce(świeże lub suszone) ,olej kokoswy i białko(wpc lub wpi)( i teraz czy jeśc zaraz bezpośrednio po wysiłku ? czy np. gdzieś tak po 10-15min jak się np. ogarne po siłce i wtedy na spokojnie.Dodam ze od razu po wysiłku biore [...]
Prolangatum to wedlug producenta, tu cytat: "Odżywka uzupełniająca białko i aminokwasy z koncentratu (WPC), micelarnej kazeiny, izolatu (WPI), albuminy jaja, hydrolizatu białek serwatkowych i peptydów glutaminowych." czy ktoś orientuje sie jaki jest stosunek procentowy poszczegolnych białek?
Proszę o odpowiedź was wszystkich. Brałem OLIMPA 80, ale znalazłem EXTENSOR WPI 95 i mam dylemat. Czy moglibyście, o wielkie jury oddać swoje głosy w sondzie powyżej, które białko jest najlepsze? Proszę o szczere wypowiedzi tych którzy się zawiedli na którymś kolwiek białku lub przeciwnie są podekscytowani efektami. Unikaj sterydów, bądź czysty!
Jakiej wg. Was odżywce białkowej można zaufać, które jest "pewne" i ma to co powino być w środku Ja jestem strasznie sceptycznie nastawiony do tego typu protein (w prochu) i bazuje tylko na aminokwasach (rano, przed, po tr) (i normalnym pożywieniu oczywiście) mimo to chciałbym wrzucić jakieś wpc/wpi/lub mixa na ok 2h przed posiłkiem, także nie [...]
1. Panowie, pier$ można dostać od tych wszytkich nazw WPC,WPI,BCAA itd. Kupiłem carbo i chcę kupić białko. No i bęc. Pomóżcie, proszę! Czytam i czytam i coraz bardziej się motam. Co z czym, a z czym nie, co na co, a na co nie? Może gdyby zestawić np: kilka najlepszych? P.S. Poszukuję kogoś ze sklep.sfd.pl.
Witam, zastanawiam się które białko wziąć. Wiem że oba są z WPC ale gdzieś wyczytałem, że Revolutions zawiera też WPI. Miał ktoś styczność z tymi białkami i ma może porównanie smaku, interesuje mnie czekolada :) Bo procentowo białka tam jest ~70%. Będę je stosował o różnych porach dnia wyłącznie jako uzupełnienie diety :) Pzdr
sluchajcie mam problem z bialkiem pochadzacym z mleka(pieprzona wada ktora ma 15% luda) nawet mleka mojego ukochanego nie moge pic w ilosciach co kiedys:(:(:( i tu (niemal) nie ma roznicy czy to wpc czy wpi:( powiedzcie mi ktore bialko jest niewiele gorsze od "mlecznego"? soja pszenica a moze jeszcze jakies....bede wdzieczny
Witam. Czy WPI może być przed, po aerobach zamiast bcaa? Chodzi mi o isocool z Ultimate Nutrition. Nie jest to izolat wymiany jonowej, więc myślę że spoko. Na 26g ma 6g bcaa. Może być? Chodzi mi o to że kupując izolat zaoszczędzę na bcaa. Miałbym białko po treningowe jak i antykatabolik. Proszę o konstruktywne wypowiedzi.
witam które białko lepsze będzie po treningu : sojavit/ soya pro czy egg protein z olimpu?? o soi czytałem dużo negatywnych opini,że ma niepełnowartościowy aminogram i zwieksza produkcje estrogenu, zaś jajeczne jest wolno wchłanialne wiec nie wiem które bedzie lepszym wyborem dodam że białka wpc/wpi nie wchodzą w grę bo nie toleruje niczego co [...]
Czesc mam 17 lat 100 tabletek BIONABOLU. Chciałem to brać tylko nie wiem jak . I czy to 100 nie jest za dużo ?? Do tego kupiłem osłonki na wątrobe Sylimarol - tylko nie wiem ile tabletek jeść z metką . Do tego kupiłem białko EXTENSOR WPI 95 - izolat 750 g potem jeszcze dokupie noi po cyklu kreatynka z treca 250 g. 200 mesh z dekstrozą
Czy nie ma żadnych przeciwwskazań do stosowania WPC/WPI 3 razy dziennie po 35g, czyli łącznie ponad 100g dziennie (2 posiłki mięso lub jajka i 3 razy shake białkowy z płatkami owsianymi)? Wiem, że to dość dużo ale to chyba skoncentrowane białko z mleka z minimalną porcją tłuszczy i cukrów, więc wg mnie nie powinno zaszkodzić, btw staż 4 lata, waga [...]
Które białko z poniższych wybrać: Syngex, Hyper whey Nutrabolics, Elite Whey dymatize, Optimum health ultimate whey protein MEX American Whey ? Wszystkie mieszanki WPI i WPC w podobnej cenie... a takiego białka właśnie szukam, szybkowchałanialnego z dodatkiem nieco wolniejszego na ok 3 godziny dostepu białka
W promocji dnia w sklepie SFD jest izolat bialka KD-SFD WPI ISOWHEY INSTANT - 07.2018 z data waznosci konczaca sie w obecnym miesiacu. Ile takie bialko czasu mozna szamac po terminie waznosci ? czy lepiej nie ryzykowac ? zastanawiam sie czy kupic za zgromadzone punkty w sklepie
Witam, cwicze na silowni juz 6 miesiecy i mysle o kupieniu sobie jakiegos pozadnego bialka cos z WPC lub WPI/WPH, problem w tym ze mam 180cm wzrostu i waze 82kg, mam duzy brzuch jestem taki troche miskowaty i nie wiem czy te bialko mi cos da, wiec pytam sie was czy pierwszze mam schudnac i potem brac jakies odrzywki czy najpierw musze schudnac? Za [...]
Siema Planuje kupić białko w celu lekkiego uzupełnienia diety oraz stosowanie przed/po treningu ponieważ z siłowni do domu mam jakieś 30-40 minut drogi. Jaka różnica jest miedzy izolatem-WPI, hydrolizatem WPH a koncentratem WPC? Które z nich będzie najlepsze? Oraz jakie jakie konkretne proponujecie? Pozdrawiam
Witam ,jestem na redukcji (dość sporej) i poszukuję dobrego białka aby uzupełnić braki w diecie ;/ http://www.sfd.pl/ZACZYNAMY%21_-t1043959-s6.html#post9 Tutaj macie 'informacje itp.itd' Jakie białko polecacie na redukcję? WPC/WPI? Jest w tym jakaś różnica? Jak tak to jaka :)??
Zastanawiam się nad zakupem OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE czyli WPI. Potrzebne mi jest białko po treningu. Nie wiem jednak jakie jest w smaku i czy daje się dobrze rozpuszczać.