białko czekoladowe

białko serwatkowe (np.czekoladowe ) , masło orzechowe , woda/mleko , płatki owsiane, wszystko blendujemy i gotowe :) proporcje sam sobie oczywiście dobierasz

Ja wcinalem i bialko i kreatynke!Polecam bo to dobre produkty no i cena konkurencyjna!A kokos jak kokos wcale sie nim nie zachwycam, wole czekoladowe smaki

Bialko sojowe moze byc tez podane na slodko jako przekaska. Jest w Polsce kilka produktow firmy Genisoy (nalezace do MLO) - koktajle sojowe -naturalny, waniliowy i czekoladowy, batony sojowe - czekoladowe i jabłkowo-korzenne oraz prazona soja (zamiast orzeszkow. Malo znane jeszcze w Polsce ale calkiem smaczne http://priv.ciechnet.pl/dso/sklep [...]

[...] jeszcze jedną rzecz odmierzyć i zmieszać. poza tym jest alternatywa - słodziki ze sklepu i białka natural, albo ostrowia - aromatyzowana, ale bez słodzika... %-) Chcesz białko o smaku truskawki - bierzesz truskawkowe, chcesz czeko - bierzesz czekoladowe, chcesz bezsmakowe - bierzesz natural. Nie wiesz jakie wziąc - kupujesz sampla lub [...]

nie jestem expertem ale to zalezy jakiego smaku jest to bialko serw. bo moze byc bananowe, truskawkowe, czekoladowe itd ja mam bananowe Olimpu, jest koloru zoltawego, pachnie jak banany (powiedzmy ), dosyc sypka konsyst. ale nie do konca proszek, jesli sie zle wymiesza z mlekiem np to ma gumowata konsyst. co do innych bialek serw. nie moge nic [...]

[...] 2300kcal i powoli obcinać je do 2k. Ja osobiście polecam z rana na śniadanie naładować się węglowodanami (np płatki czekoladowe, pieczywo na słodko) a później uzupełniać białko (osobiście kocham serki wiejskie i twarogi chude) tak żebyś miał te 120g białka dziennie chociaż. Nic trudnego rozłożyć posiłki w ciągu dnia, z czasem jest się sytym i [...]

Posiłek ilość kcal białko węglowodany tłuszcze edycja Posiłek nr 1 7:00 Produkty b.d. 1626 33 66 135 usuń Płatki owsiane g 366 11 62 7 usuń Mleko Wypasione 2% - Mlekovita g 49 3 4 2 usuń Ser Brie pełnotłusty g 329 19 0 27 usuń Oliwa z oliwek g 882 0 0 99 usuń Edytuj posiłekDodaj produkt Posiłek nr 2 10:00 Produkty b.d. 503 26 67 12 usuń [...]

ja sobie do szkoły robiłem w bidonie gainera albo białko i na przerwie wypijałem, tylko raz podchodzi qmpel i strasznie mu się chciało pić, no i mu dałem a on: CO TO JEST ? a ja na to: Mleko czekoladowe Chcesz być duży, musi boleć... ;)

Jako gainer wybieram gainbody 30 2x orzech wloski i 2x czekolada. Jeszcze mnie interesuje bulk tez w przystepnej cenie i dobrej jakosci. Wybralem tez bialko dymatize elite whey protein czekoladowe - dobry wybor ? Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-08-19 16:25:30

aukcja allegro: http://allegro.pl/bialko-hi-tec-protein-czekoladowe-dlugi-termin-i4275949595.html

Akurat to białko smaki ma bardzo delikatne jak na mój gust, czeko-sezam bardzo przyjemy jak lody czekoladowe w wafelku :-D

Ja tam sobie dodaje do platkow czekoladowe bialko, garsc orzechow, suszonych sliwek wszystko oczywiscie na wodzie i powiem ci ze juz dawno takich dobrych sniadan nie jadlem

To sprawa indywidualna . Mi na przykład strasznie nie smakował smak vaniliowy, a czekoladowe białko zagryzane bananem to słodycz

a chyba zartujesz,co to bialko czy co platki nie przyswojsz maxymalnie bo maja blonik ,jedz jak ci wygodnie,byle nie chirios ,czy neskliki no albo czekoladowe kuleczki co daja energie na caly dzien

z zma jest problem bo zawiera magnez (magnez zawiraja takze gainery czekoladowe - tez nie moge jesc, nie wiem czy inne smaki zawieraja magnez, nie probowalem jeszcze) a ja mam problemy z wyproznianiem wiec wszystko co ma magnez odpada. Kiedys jadlem zma i szybko musialem odstawic, bo sie nie moglem zlamac i chodzilem z tego powodu wydety jak [...]

tą folie wyrzuciłem bo przesypałem to sobie do pudełka!!! ale inny koles mowi ze niby to brał i spoxo!!! nie wiem!!! myślałem moze ze to jakies białko serwatkowe co na allegro sprzedają.Ale te na allegro są bezsmakowe i białe a moje jest czekoladowe i ma czekoladowy kolor. lipa:)

dobre kreatyny (stacki): Xpand, Noz, Clout a niezly za normalna kase jest tez Nitrobolon II Bialko : MxPro, Nitroprogen (czekoladowe) Carbo biogenixa jest OK. POzdro

No niezbyt dobre to śniadanie, cała dieta pewnie podobnie. Płatki czekoladowe do wywalenia, zastąp je owsianymi. Jak chcesz kanapki z serem to na razowcu/mące żytniej i ser prawdziwy a nie wyrób seropodobny. Brakuje białko, dorzuć chociaż jakieś jajko.

Dieta jesli mozna to w ogle tak nazwac: 1.Sniadanie 2.Szkola: -Potezna bulka z szynka z tunczyka, serem itd -2 banany -pizza taka mala -mleko czekoladowe danone 3.Obiad od razu po szkole - zawsze kotlet schabowy, ziemniaki i surowki 4.jestem na silowni 5. jak wroce to od razu jem drugi obiad jakies pierogi albo to co jest w domu 6. poniej [...]

[...] czekoladowe z mlekiem(1.5%) 4. o 17.00 4 jaja z chlebem.(majonezu nie cierpie) 5. Przed snem kanapki z szynka sztuk 4 ;) I mam zamiar kupić w najbliższym czasie jakieś białko(i prosze o doradzenie jakiegoś dobrego i w miare taniego ), które pomoże mi w nabraniu masy i do tego ćwiczenia na drążku i pompki. Oczywiście są dni w ktorych nie mam [...]