bialo

Witam, ja mam do Ciebie Tomek dwa pytania: 1) To pytanie to nie jest żart :) Dzieje sie tak juz od bardzo dawna, ale wkoncu nie wytrzymalem i musze zapytac. Mianowicie, przewaznie po wypiciu odżywki białkowej (jakiejkolwiek firmy) latam sikac co pare minut. I to w sumie bez znaczenia czy zmiksuje bialko z wodą czy mlekiem czy tak jak ostatnio [...]

Dzięki bardzo Panowie za odpowiedź. Jakoś przypadkowo takie pytanie mi się nasuneło. Zdaję sobie sprawę rzecz jasna z mechanizmów jakie zachodzą w naszym organizmie procesy min czerpania energii z ww. Ciekawiło mnie właśnie czy podczas trybu pracy siedzącego, bo własnie taki mam, czy podczas takiego spokojnego dnia jestem bardzo narażony na [...]

Ćwicze 5 miesięcy i potrzebuje zrzucic brzuch chce odsonic miesnie spod tłuszczu, prosze o pomoc w wyborze poszczególnych suplementow wspomagających. Waga: 75kg Wzrost:175cm Wiek:19 Dieta:Jest Z czym połaczyc i jakiego spalacza? Dodam ze biore biało Ostrowii po kazdym treningu

Si wytopiony smalec dla psa a mieso dla ciebie, mniam mniam czy swierze mieso bylo ze sklepu, takie co to trzyma pieknie czerwony kolor przez pare dni? Porownaj z ludzmi znasz kogos uczulonego na bialo zwierzece? mozna reagowac alergicznie na jakis gatunek, ale nei na wszystko. twoj pies jest ofiara nowoczesnosci, niestety

jajca dobra sprawa, smaczne, biało pełnowartościowe, argininka jest, też dużo jem

chciałbym się po prostu dowiedzieć czy idę dobrą drogą. ogółem teraz ograniczyłem węgle i zwiększyłem biało wiec myślę że powoli troszkę tłuszczu do wakacji spadnie bo prowadzę raczej sportowy tryb życia. EDIT. nigdy mnie nie kręciły kraty na brzuchy. oczywiście nie pogardziłbym kratą ale nie zależy mi na niej. nie chce mieć BF na poziomie 7% ani [...]

nie koniecznie gainer.być może samo białko lub węgle.musisz wyliczyć to z diety czego najwiecej Ci brakuje.a co do gainera to ja zawsze brałem Gain bolic 6000 z olipmu a aktualnie mam biało sojavit 85 równiez z olimpu

twarog,slodzik,bialo,kokos,orzechy,slonecznik,sezam

tak jak teraz robisz, tj. taborecik, bieg w miejscu jest ok jedyny warunek - w miarę regularnie to rób tak z 4-5razy w tygodniu byłoby super lc 150-200g węgli, reszta tłuszcze+biało cukierki - kretka, bcaa i styknie bo Ty tłusty nie jesteś przecież

e tam słodycze, biało zamiast tego, na słodkie nie bedzie ciągnąć, a i foty bedzie można wrzucać^ w tymi ławeczkami ocb?

Odnosnie moiuch wzesniejszych problemow, to odstawilem na 3-4dni bialo i buzia wrocila do normy Tak wiec produkt nie dla mnie, ale smakowo polecam !

No ostatnio kasy brak ale po sesji coś wykombinuje napewno Już wysiadam od tych egzaminów ale to mój chrzest bojowy. Podsumowujac, zostały mi dwa przedmioty do zaliczenia, narazie raz sie uczyłem Trening: 4.Barki, bicepsy+tricepsy Wyciskanie sztangi zza karku- 37.5kgx14, 42.5kgx12, 47.5kgx8, 52.5kgx5+1, 55kgx4+2 (Super! Progres siłowy zaliczony.) [...]

bic - a taborecik naczczo? Czy bialo przed tym?

to lecimy: z rana taborecik 30min + 2x unoszenia+spięcia po 20 później kreda,żeń szeń, czosnek, witc, omega rodzyny biało i wyklikane: http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz2-t523769.html na dobry początek dnia

no i niesmaczne do tego, lepiej bialo walnac bo dobre przynajmniej apropo: ice koffe olimpa dobry smak? Zmieniony przez - bic44 w dniu 2010-02-03 23:15:41

aaaaaa to jabłko biało się lepiej przyswoi właśnie, idę jeść

Jedzonko z niedzieli: 1 - jajka 2 - pierś + ziemniaki 3 - białko 4 - wątróbka drobiowa 5 - białko Drugi posiłek to taki domowy obiadek przy niedzieli No i kvrwa oliwa się skonczyla Zresztą głodny nie byłem to tak sobie biało popijałem Posiłek nr 1: Popołudniu wypiska z treningu Zapraszam Pozdro

aktualnie kawa a wczesniej mix owies,bialo,banan phex na koniec zdaj relacje jak poszlo powodzenia

Witajcie :) Jestem na początku drogi odchudzania. Poniższy plan stosuję od tygodnia, na razie schudłam kilogram (ważyłam 92 kg). Proszę zerknijcie, czy tak jak jem teraz jest ok. i co można byłoby jeszcze zamienić w poszczególnych posiłkach, aby dieta była smaczniejsza/mniej monotonna. Dane: Płeć : kobieta Wiek : 43 Waga : 91 Wzrost : 164 Obwód [...]

Jakby co, to ja jestem taka duża z wielką dupą w czarnych dresach i biało-różowych runningach Adidasa i jestem brunetką i mam długie włosy Ale nie pomyl mnie z taką jeszcze większą dziewczyną, która tylko na maszynach i aeroboach szaleje Ja jestem ta mniejsza