bialko

rano to mam banany i białko

dodam białko ciasteczkowe

banan , białko ,lniany

No hej ;) u mnie tez banan bialko wafle z masłem orzechowym 8-)

Jeszcze pod kołdrą łez strzelę białko z olejem , herbatę gorąca, jak sie nie ogsrne to podwójne pw i wychodzę. Tak nie moze byc.

Piliście bialko Scitec czekolada maslo orzechowe?

Piliście bialko Scitec czekolada maslo orzechowe? Tak :-)

ja banany białko i lniany

No ale wczesniej reud 2k kcal bialko i fat sam. Wiec razem to juz 10tydzien.

Ja nienawidze smku kawy ale ostatnio codziennie wpada zimny deink kawa kakao i bialko. Mega %-)

2000-2200kcal w dt i dnt. W dnt sam fat i bialko zero wegla a w dt na poczatek z 200wegli i w gore co tydzien.

juz wole np zrobic płatki+ jaja a na góre jako polewe zelatyna+białko ewentualnie serek i wychodzi super jak zastygnie

banan białko i oliwa

Ja zawsze jadlem 2 banany bialko i 30 lnianego ibpower byl

Ja od jutra vlcd bo nie moge patrzec na ta mase juz i jakos wegle mi nie wchodza apetytu tak nie mam,białko poleci i zapije olejem ;-D

A w sumie na co mi białko. Polecę na szelkach twaróg stawia mleko

W sumie raz dziennie daje białko do owsianki tylko.

białko

norma ja białko kiedyś wystawiłem sciteca za 130 zł w sklepie 200 a gośc mi pw napisał że weźmie z 60 z moimi kosztami wysyłki %-)

Piecze się mięsko i torturuje mój zmysł węchu... A białko na dzisiaj już zjedzone...