bialka

jeśli połowę żółtek się wyrzuca to jednak lepiej, żeby białka było więcej..

też się zastanawiam, przy normalnym jedzeniu ok 20 jajek tygodniowo nie ma po co to tylko jacyś pro tak robią co dziennie po 20 wcinają, im btw jaka a zwłacza tłuszcze nie koniecznie są potzrebne, np za granicą jak ktoś podaje 20 białek to on żołtek nie wyrzuca tylko do razu kupuje same białka w kartonie, u nas też są tylko że w hurcie

swoją drogą chooy nie promocja na te jajka w biedrze, ja w intermarche biorę 20 szt. M za nie całe 4 zł... zanim zaczniecie się spinać, że M-ki to dodam, że białka mają tyle samo, a nawet nieco więcej niż L biedronkowe (~35 g/jajko), bo żółtko i tak do kosza leci praktycznie, pomijając kilka sztuk

żółtko jest dobrym zrodlem tluszczu no i bialka rzecz jasna,nie ma sensu wyrzucac:-)

ludzie dajcie spokój z tym czepianiem się do wyrzucania żółtek, każdy ma swoje podejście i przede wszystkim każdy ma inaczej rozpisane makro w diecie, nieraz są te żółtka zbędne i nie da się wszystkich użyć, zróbcie, przykładowo posiłek - omlet, który będzie mieć 40g białka i nie przekroczy 350kcal, zakładając że nie doda się do niego mięsa, no [...]

swoją drogą chooy nie promocja na te jajka w biedrze, ja w intermarche biorę 20 szt. M za nie całe 4 zł... zanim zaczniecie się spinać, że M-ki to dodam, że białka mają tyle samo, a nawet nieco więcej niż L biedronkowe (~35 g/jajko), bo żółtko i tak do kosza leci praktycznie, pomijając kilka sztuk ASNF - byłem dziś w intermarche i nie ma takich [...]

"swieza tuszka królicza" od jutra 17,99/kg w Lidlu do wyczerpania zapasow , wiecie może czy to tanio czy jak , bo ja nigdy nie jadlem krolika jak mieso pod względem bialka ? Zmieniony przez - ero24 w dniu 2014-08-28 18:14:45

Glazura to ~20%, wiec nawet jezeli tak jest rzeczywiscie, to nie zmienia faktu, iz tego bialka jest malo. Porownywalem mintaja innej firmy (nie w promocji) i o ile mnie pamiec nie myli to bylo ok 19g B.

[...] gdzie takie pytania zadawac. Przechodzac do sedna... Jaka jest roznica pomiedzy swiezym cyckiem, a takim mrozonym? Nie traci on wartosci odzywczych jak i samej zawartosci bialka? Pomijajac oczywiscie walory smakowe ;) Zmieniony przez - McMatek w dniu 2015-03-09 13:39:56 pojedyncze pytania w tym temacie: [...]

[...] - 6,95 (0,23zl/szt.) Ogórki - 3,99/kg Poledwica lososiowa - 24,99zl/kg Filet z mintaja - 8,99/800g liczone bez glazury (11,24zl/kg). Przed zakupem proponuje zerknac na sklad bialka. Jezeli to te zanizone, to chyba lepiej odpuscic promo... Tunczyk rozdrobiony STATESMAN 3x130g po odsaczeniu - 6,99zl (17,92zl/kg). Morele suszone - 3,99zl/100g [...]

K_PS i Hekade sory chłopaki, odruchowo robiłem listę w dopingu i później nie patrząc co na poprzedniej stronie w tym temacie wkleiłem, bo powiadomka mi nie przyszła że ktoś coś wkleił wcześniej i dlatego wstawiłem, a nie spojrzałem, z ASNF miałem identyczną sytuację, wstawiłem listę z biedronki, a on następnego dnia też wstawił, bo mu powiadomka [...]

U mnie w Twoim Markecie serek wiejski lekki KOŁO 150g za 89gr. Cena przyzwoita wg. mnie bo na 100g produktu 11g białka

Chyba tylko dziś w lidlu jest szynka wieprzowa odtłuszczona (20g białka, 7g tłuszczu) za 8,99zł/kg Zmieniony przez - Misieek w dniu 2015-08-30 14:54:25

ciekawa jaka jakość tego białka obawiam się że nie jest to cud techniki %-) Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-04-25 17:08:11

Rewelacja. Białka tyle, co każdy inny i w gratisie tona cukru.

Jest też naturalny. Ma 8% białka.

Białka jaj w płynie gdzie teraz się najbardziej opłaca kupować?

Na allegro te Eifix, taniej nie znajdziesz. Farma białka, Bulk Powders, Wszystko drożej wychodzi.

Ja już Eifix pierdziele. Słabo na tym wyrasta jak się robi bez węgli. Aż musiałem że zwykłych jajek zrobić placka dla porównania i spora różnica. Mam jeszcze bulte farmy białka do sprawdzenia.

Po otarwciu te białka jaj rzeczywiście tylko 48h się trzymają czy mogą dłużej leżeć?