biala

Witajcie. Wiem, że zaczynają się święta, ale dla niektórych to czas, by dokonywać postanowień i czas nadrabiania zaległości. Ja motywuję się i od dnia jutrzejszego zaczynam działać. Motywacja: Gra w futsal/sylwetka Wzrost: 177 Waga: 85 Docelowa waga: 75 Wiek: 20 Zapotrzebowanie: Około 3000 kcal Obliczone: 2500 Resztę miar podeślę za kilka dni, [...]

Igraszek z fajna laska nigdy za wiele8-) jak kupiles np juz czerwona i niebieska to kup biala albo turkusowa%-) ew uwielbiany przez kobiety kolor ekri Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2012-12-22 13:20:48

Gdzie mogę znaleźć najbliższą szkołę/klub kickboxingu w okolicach Bielska-Białej,Cieszyna i innych pobliskich miasteczek? Proszę o odpowiedz z góry dzięki.

Jakbyscie praktycznie CODZIENNIE od kilku lat mieli problemy żołądkowe typu biegunki, gazy, wzdęcia, uczucie pełnosci ---> a co za tym idzie mniejszy apetyt , odbijania się non stop (wszystko to utrudnia mi pracę i kontakty miedzy ludzie) i mimo wszystkich badan (gastroskopia, kolonoskopia, bakterie, kał ogolny, krew ogolna, tarczyca, tomografia [...]

http://allegro.pl/t-shirt-nike-barca-mu-biala-okazja-i2888450899.html

Główne składniki diety, z których będę korzystał: ŹRÓDŁA BIAŁKA - jajka, mięso z piersi kurczaka, ryby - makrela wędzona, tuńczyk w puszce, niestety nie potrafię przełknąć twarogów :'-( żadne sery biała mi nie podchodzą ( odruch wymiotny gwarantowany ) ŹRÓDŁA TŁUSZCZY - oliwa z oliwek, oliwa z pestek winogron, masło extra ŹRÓDŁA WĘGLOWODANÓW - [...]

[...] brukselek, cykoria leki: quensyl, kortyzon, L-Thyroxyn, duphaston suple: protokol estra ( zakonczylam picie ziol chinskich wiec czas na protokol), omega3, picie: h.zielona, kombucha, h.zielono-biala, 160g wina czerwonego wytrawnego /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1a730d054bd24e8099e64f0473ac4b55.png Zmieniony przez - kaszmirka w dniu 2012-12-20 14:53:47

mi econo biala czekolada to pierwszy smak ktory mi nie podchodzi max

kokos jest spoko Najgorsza biała czekolada imo Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-12-19 17:17:53 Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-12-19 17:18:29

Mam pytanie odnośnie M-drol, na allegro są tak jakby dwa rodzaje jeden ma folie zabezbieczającą z czarnymi napisami na nakrętce, a drugi jest z białą nakrętką z plombą, który z nich jest dobry, a który to fake. Od którego sprzedawcy warto kupić, czyli jest sprawdzony, z góry dzięki za info. według mnie obecnie każdy m-drol z CEL na alledrogo to [...]

Mam pytanie odnośnie M-drol, na allegro są tak jakby dwa rodzaje jeden ma folie zabezbieczającą z czarnymi napisami na nakrętce, a drugi jest z białą nakrętką z plombą, który z nich jest dobry, a który to fake. Od którego sprzedawcy warto kupić, czyli jest sprawdzony, z góry dzięki za info.

@ Abdulan Wystarczy że będzie miał Pan ją zachowaną dziury w gwarancji niczemu nie przeszkadzają, ważne aby dało się odczytać numer produkcji, proszę zachować białą kartkę przyklejoną do pudełka w razie czego. Jeżeli Pan chce może Pan zareklamować oczywiście element tapicerski który uległ zniszczeniu podczas transportu. Za paczkę z obciążeniami [...]

8 TYDZIEŃ - TRENING B A. Martwy ciąg było 52,5 kg x 8 /55 kg x 8/57,5 x 6 jest 55 kg x 8/57,5 kg x 8/60 kg x 4 filmiki oglądałam już po treningu ,w trakcie nie czułam ,że robię koci grzbiet .Muszę się jednak cofnąć z obciążeniem B1. Wyciskanie sztangi stojąc było 20 kg x 8 /22,5 kg x 8/25 kg x 5 jest 22,5 kg x 8/25 kg x 5 /25 kg x 4 dalej [...]

Zestaw upominkowy: ELIZABETH TAYLOR -Diamonds and Emeralds woda toaletowa 100ml balsam do ciała 100ml ELIZABETH TAYLOR DIAMONDS AND EMERALDS to rzadki i tajemniczy aromat zainspirowany bogactwem natury. Ten niecodzienny, elegancki w swym charakterze zapach jest świetnym uzupełnieniem kobiety o dobrym smaku, uwielbiającej luksusu i przepych. [...]

ziuta wg. mnie Milk Oolong nie ma nic wspólnego ze smakiem mleka, bardziej bym go porównała do kokosa. Zresztą można poczytać opinie tutaj: http://eherbata.pl/produkt/126 i ja bym się do większości dołączyła, bo mi bardzo smakuje. Żółta dobra (przypomina delikatnie w smaku czarną, ale o wiele delikatniejsza), ale nie umywa się do Milk Oolong. [...]

JEDZIEMY Z TEMATEM :D PLAN UŁOŻONY , DIETA TEŻ , SUPLEMENTACJA TEŻ Tydzień 5x5 za mną wstępne ustalanie treningów itp. Chce pojechać tym, planem przez jakiś czas zobaczymy jak to wyjdzie pierwsze moje podjecie pod takie coś , zacząłem sobie od 60% CM bez pospiechu :) 10.12.12 PLECY: Podciąganie na drążku szeroko 5x5 (ciężar ja) Podciąganie na [...]

"a pozatym co ma trening do strawnosci posilku? " A ma i to bardzo dużo Shit ;-) "Nie polecam spożywania dużych ilości cukru tuż po treningu. Jeśli już zamierzasz pić szejka, to niech to będzie dobrej jakości białko serwatkowe. W moich czasach po treningu po prostu jadło się normalny posiłek, ale zwykle odczekiwaliśmy 45 min od zakończenia [...]

Oczywiście wiem, że złe, ale jakoś tak wpadło i teraz trzeba zapomnieć. W sumie ja nie potrzebuję smaku słodkiego, więc grzańca mogę nawet półsłodkiego sobie zrobić, ale mąż gotowego kupił. Wystarczy mnóstwo przypraw dodać. Dla mnie raczej tu o ciepło i korzenne smaki chodzi. Super, że nie-sklepowe mleczko mogę:-):-):-) Po orzechach i rybach kakao [...]

TRENING Plecy 1. Drążek 4x max nach. 10/9 podch. 9/9 2. Wiosłowanie nachwytem RAMPA 15 37/42/47/52 3. Ściąganie drążka wyciągu górnego, szerokim nachwytem do klatki RAMPA 15 30/35/45/50 4. Wiosło hantlą jednorącz RAMPA 15 22/27/32,5/37 5. Ściąganie lin na prostych rękach RAMPA 15 10/15 6. DD 4x15 stały 4s x 15p x 15kg 7. Szrugsy 4x15 70kg Trening [...]

Dorsz ponoć najlepsza ryba, najlepsza zawrtośc biała i omegi no i ofc łosos, ja lubie takie paski z łososia, zayebiste w choj Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-12-14 20:29:44