Poziom miedzynarodowy w 90 tce to 240 kg tyle cisnie Wiesiek Grabski z BKS Stal Bielsko Biala... nie jest to jakis super wyczyn bo Wiesiek na MS jest kolo 5 - 7 miejsca.... W Tarnowskich Gorach o ile sie orientuje nie byly rozgrywane MP. Tylko jakies zawody regionalne. Z jednym sie z T. zgadzam - amosfera na zawodach jest FAJNA... [...]
to chyba logiczne, że wiedzy w układaniu diety nie mam skoro przyszedłem tutaj z prośbą poprawienia planu odżywania... :) Zaraz wprowadzę poprawki - dzięki za rady. Liczę, że w razie potrzeby jeszcze mi podpowiesz. PS. Można ominąć tą oliwę? Nie ma szans, żebym się do niej przełamał - właśnie dlatego dodałem orzechy. A co do przekształcenia tej [...]
Ja chodzę często( jeśli jest mniej oficjalnie) w spodniach farniturowych bez mankietu , czarnej koszuli (ostatnio nawet w białej fakturowanej w małe prostokąciki w rzadką granatową kratę) a do tego czarne reeboki :D z gładkiej skóry. Jednak na okazje oficjalne to obówie wyjściowe(czarne) i biała lub czarna koszula + niekoniecznie marynarka(czarna) [...]
a powiedzcie mi co myślicie o czarnym garniaczu+biała koszula+czarny krawat, nie wiem ale pierwszy raz widziałem taki zestaw(chodzi mi o czarny krawat). Dobre połączenie?czy lepiej nie?
czarny garnitur biala koszula czarny krawat to dobre na pogrzeb tak jak pisal Willhelm nie polecam takiego ubioru na codzien wygladalo by to troszke zabawnie
Fajnie sie pomaga osobie ktora sie stara, gratuluje..efektow pierwszego miesiaca...co moge poradzic męcz Marcinkowsiego naprawde w sprawach spornych co do jedzenia na przykład chleba jogurtow i makreli w tym wzgledzie zaufałabym jego opinii,bo Zyciowy facet,nie fanatyk jak wikszosc.. Po pierwsze masz co zrzucac i potrwa to dłuzej, dieta musi byc [...]
[...] 150 g wazyw plus luzeckza oleju i vinegar co to za olej, i co to za pasta? 16:00 jablko i porcja odzywki proteinowej Warzywa i zdrowe tłuszcze 20:00 zielona fasolka 150 g i biala ryba 150 g lyzka oleju i vinegar. Co to za olej? Generalnie to jedna uwaga. Za dużo masz białka z prochu. To bardzo źle. To nie jest złe rozwiązanie, o ile nie jest [...]
[...] w kapsulkach. czy jesli wazywa mi tu nie pasuja to moge dodac suszonego owoca? bo jak tu dodac warzywo do owsianki ? jesli nie moge owoca to wole zamienic ten posilek na 2 bialak z jajek z pomidorem zielona papryczka i cebulka jako jajecznica. plus ten tran w kapsulkach. 9:00 puszka tunczyka z wody i brokuly na parze - to posilek [...]
ciekawe czy jest roznica miedzy ciemnymi a bialymi jesli chodzi o stezenie.wydaje mi sie ze biala jest lepiej zrobiona.stezenia wyzsze ma,ale zobaczymy Wydaje Ci się, czy wbijałeś oba (czarne i białe), że masz porównanie? Ja z białych lada dzień będzie halo miał do zarzucenia, a inj tylko z czarnych biłem. Jak na razie wszystko spełnia swoje role.
Trochę już o tym na forum było. Jeszcze raz dla przypomnienia: 1) od strony TEORETYCZNEJ - w/g Mojej wiedzy stan prawny wygląda na dzień dzisiejszy następująco: ustawa o broni i amunicji z 21 maja 1999 roku nie uznaje noży, mieczy i tym podobnych za broń białą ( art 4. ust. 4 pkt a zawiera katalog zamknięty broni "białych" gdzie żadne z [...]
wlasnie;/ nie pomyslalam ze to moze grzybica dziwna jakas, znalazlam wypowiedz jakiejs osoby z forum dermatologicznego co by wskazywalo wlasie na to.. dokladnie opisuje problem..: 'Zajmuje się pedicurem (wszystko łącznie z myjką mam jednorazowe). Ponad 80% klientek ma malutkie mnogie dziurki na pięcie i poduszkach stopy, które pojawiły się znikąd, [...]
[...] z góry ustosunkowany i zdania nie zmienie. To, ze Ty nosisz kolczyk czy tam Ci sie to podoba to mam to w dupie... napewno do tego jeszcze nosisz czarne wojskowe buty - glany, z białymi sznurówkami, czarne włosy, czarny dlugi plaszcz usta na bordowo, biala cera jak z rodziny Adamsow i sluchasz metalu - zapewne cos w rodzaju Mortician. Porazka.
[...] ze gdyby nie te reklamy, to wiekszosc z Was nie wiedzialaby nawet o istnieniu czegos takiego jak izolat bialka wolowego Carnivor, czy tez o HexaGHen, Arimatest, Muscletein-7 Protein itp. Reklama ma pokazac wam cos co moze sie przydac i dac info w pigule co to za produkt. Patrzycie na to jakby to byla biala kartka ktora moglaby byc artykulem...