biala

Miodzik zmieszałem z mlekiem 0,5% zimnym. Rozpuszczalność mimo że z mlekiem lepsza niż biała czekolada i piana dużo mniejsza, dziwne. Smak - DRAMAT ! jakaś chemia z domieszką ciężko stwierdzić czego, po wypiciu łyka w gardle śmierdzi perfumami jak od baby z tramwaju 60letniej. Pachnie jak te cukierki z miodu przy cmentarzu w dzień Wszystkich [...]

[...] od samego rana i jakos sie nic nie ukladalo miska dzisiejsza +pomidory, papryka, fasolka szparagowa, cukinia, pieczarki, cebula cynamon, kurkuma, imbir woda 3l, herbata biala, rooibons, kawa, kombucha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/20d8042f7e26486ea40280ecdb9fe004.JPG rozgrzewka 10 min orbi, 5 min ogolne cw, (sztabki w B1 C1 C2 podobno maja po 7 lb? [...]

Typy Karciarza: 6. kolejka - 29-30 września: Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 0:1 Piast Gliwice - Wisła Kraków 1:3 Lechia Gdańsk - Lech Poznań 1:3 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Ruch Chorzów 0:1 GKS Bełchatów - Korona Kielce 1:2 Górnik Zabrze - Śląsk Wrocław 1:0 Polonia Warszawa - Widzew Łódź 0:0 Zagłębie Lubin - Legia Warszawa 0:1 Moje typy: [...]

Dorotko u mnie to chyba wszystko, przeziębienie, przemęczenie i nerwy (niestety z pracy) Dzień 17 Warzywa – cukinia, cebula, kabaczek, rzodkiewka biała, pomidory Picie – mięta, pokrzywa, kawa x 2 O3, magnez. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d648e1da50be4f48be1c713bc0ee90db.png Terenin 40 minut elipsa +zamykanie brzucha Dzień 18 Miska na piątek Warzywa – [...]

WYNIKI GRAPPLER CUP III POCZĄTKUJĄCY - 60KG 1. Piotr Junacki MMA Team Tczew 2. Bartosz Raczyński Klub Walki Grappler 3. Konrad Żak Marga Radom POCZĄTKUJĄCY - 65KG 1. Armen Stepanyan 2. Mikołaj Kałuda Klub Grota Trolli 3. Łukasz Ziółkowski Underground Elbląg POCZĄTKUJĄCY - 70KG 1. Sebastian [...]

Paczuszka dotarła no i nie mogłem nie spróbować:) rozpuszczalność b. dobra, a jeśli chodzi o smak, to może nie jest najsmaczniejsze białko jakie piłem, ale stoi po stronie tych co smakują. Mam smak biała czekolada. I jeśli ktoś w sklepie by mi sprzedał tak smakującą białą czekoladę to bym się zdenerwował, ale ten smak dla białka jest ok. Jak ktoś [...]

Zapomniałem wrzucić przed kolejką typy Karciarza,które przesłał mi na priv.Oto one: 8. kolejka - 20-21 października: Pogoń Szczecin - Legia Warszawa 0:3 Piast Gliwice - Widzew Łódź 0:2 Lechia Gdańsk - Śląsk Wrocław 1:1 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 2:0 GKS Bełchatów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 Górnik Zabrze - Korona Kielce 1:1 Polonia [...]

Typy Karciarza: 12. kolejka - 17 listopada Pogoń Szczecin - Ruch Chorzów 1:0 Piast Gliwice - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:2 Lechia Gdańsk - Widzew Łódź 0:1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 2:2 Jagiellonia Białystok - Korona Kielce 1:0 Lech Poznań - Legia Warszawa 2:1 Polonia Warszawa - Górnik Zabrze 2:1 KGHM Zagłębie Lubin - PGE GKS Bełchatów 2:0 [...]

Najpierw michy weekendowe: DNT 1500 BWT 40/40/20 https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2012_11_17.png https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2012_11_18.png suple: vitamin olimp, tran picie: woda, kawa, herbata zielona warzywa: kapusta biała, kapusta czerwona, rzodkiewka, czosnek, brokuł,szczypior P.S. Placki korzenne z dyni z wheyem rządzą :-D [...]

13.kolejka: 23.11.2012 Korona Kielce - Piast Gliwice 1:0 Legia Warszawa - Widzew Łódź 3:0 24.11.2012 GKS Bełchatów - Lechia Gdańsk 1:0 Polonia Warszawa - Zagłębie Lubin 3:0 Górnik Zabrze - Pogoń Szczecin 4:0 25.11.2012 Śląsk Wrocław - Jagiellonia Białystok 2:0 Ruch Chorzów - Wisła Kraków 1:1 26.11.2012 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Lech [...]

Mass gdzie spowiedź? :-> sama siebie nie będę motywować :-D No cóż będę 3 w takim razie w naszym dzienniku ;-) 26 listopad 2012 Trening: DNT – aeroby /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/01de404f3f694dcbafbb78d74df4616f.JPG Dieta: 1800 kcal, 130B, 85T,130W /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f7eec070c7914dcdb0e6f2747b1d1c06.png Warzywa: cebula, ogórki w occie Picie: 1l [...]

JEDZIEMY Z TEMATEM :D PLAN UŁOŻONY , DIETA TEŻ , SUPLEMENTACJA TEŻ Tydzień 5x5 za mną wstępne ustalanie treningów itp. Chce pojechać tym, planem przez jakiś czas zobaczymy jak to wyjdzie pierwsze moje podjecie pod takie coś , zacząłem sobie od 60% CM bez pospiechu :) 10.12.12 PLECY: Podciąganie na drążku szeroko 5x5 (ciężar ja) Podciąganie na [...]

[...] http://allegro.pl/pit-bull-dla-borysa-mankowskiego-mma-ksw-czarna-i2922722531.html http://allegro.pl/pit-bull-dla-borysa-mankowskiego-mma-ksw-biala-i2922724224.html http://allegro.pl/pit-bull-dla-borysa-mankowskiego-mma-wolf-czarna-i2922734886.html [...]

31 styczeń 2013 Zestaw klatka + biceps + brzuch będę ćwiczył 2x w tygodniu(głównie chodzi mi tu o klatkę i brzuch) Co ciekawe wygrałem w konkursie SFD %-) "Nagradzamy lojalnych klientów" - tak więc niedługo powinny przyjść do mnie upominki ;-] Miło jest coś wygrać, nawet jak nie ma to dużej wartości $. Dziś gardło mnie boli i katar mam, często po [...]

Witajcie, Fundacja Anioły Sporty organizuje kolejne aukcje. Tym razem na rehabilitację Marcina Zontka walczącego w organizacji M-1. Do aukcji dołączą rękawice Fedora Emelianenki, spodenki Artura Sowińskiego z KSW oraz spodenki z podpisem Rafała Moksa! Poniżej oficjalne oświadczenia zawodnika: "Witam serdecznie wszystkich moich fanów oraz [...]

06.03 DT Dieta: http://oi48.tinypic.com/571j7.jpg Do tego warzywka: 1 posiłek 100g marchewki 2 posiłek 100g kapusta pekińska pół cebuli czerwonej 100g ogórek konserwowy 3 posiłek(2h przed treningiem) 100g ogórek kiszony Cebula biała 100g marchewki 4 posiłek (1h po treningu) 100g ogórek kiszony Cebula biała 100g marchewki 5 posiłek 100g [...]

Okniński ;) Znany klub na całą Polskę . Bodajże najlepszy w Polsce , tak wiec zachecam ;d A biała jak biała ciche spokojne miasto ;p

Dzień 4 (tydzień 1) 18.04.2013 DNT napoje: woda +3l, pokrzywa x2, rumianek, mięta x2, lukrecja x2, mniszek warzywa: ogórek, kapusta biała, kalafior, brokuł, pomidor, cebula, papryka rzodkiewka zwykła i biała suple: drożdże, tran, wiesiołek, olej z zarodków pszennych, ocet jabłkowy, probiotyki, kombucha I – jaja, jabłko, marchewka II i III – [...]

Dzień 10, 11 i 12 Niestety nadmiar zajęć i pełno zaliczeń nie pozwala mi pisać regularnie dlatego wrzucam takimi sporymi partiami :-P Wtorek http://img850.imageshack.us/img850/7885/dietak.jpg Dieta niezmiennie ta sama :-) 5-6 jajek, oliwa, kura, ryż, warzywa, owoce. Nic odkrywczego %-) http://imageshack.us/a/img823/4051/treningvs.jpg 1. [...]

Co do walki bronią białą, fascynuje mnie to i dlatego chciałbym się tego nauczyć. Wiem, że muszę iść na trening żeby zobaczyć ,, czy to właśnie jest to" ale chodzi mi tylko o waszą poradę która w SW posiada te 2 cechy ( walkę bronią białą i samoobrone). Czy któryś ze stylów kung fu posiada te 2 cechy? A co do przykładu w gimnazjalistami to tak. [...]