SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • Pinnacle NOX2

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde bimek kurde looz hehe looknij poczte satur8 *2 opakowania no i możesz se kupic białko jak masz problemy z dietą Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2004-01-14 14:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zobaczymy ile pociagniesz na wątrobach jak szybko Ci się przejedzą albo padniesz o hiperwitaminozy chociażby wit A w wątrobie jest jej dużo po drugie nabiał to syf a nie białko przy nietolerancji jak i również przy niedoczynności tarczycy jak i nie szczególnie. Jaja ? ile zjesz tych jaj dziennie ? z 10 max co daje tylko jakieś 70 g białka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2016-07-07 01:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie bialko a gainer przeciez kw 13 zl prirytet ze strony poczty pl. Proponuje zobaczyc cen po ile jest gainbody - 37 to super cena moim zdaniem zapomnialbym mam jeszcze taki wynalazek - regener po treningowy z nutrenda http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Regener-opis180.html odaam za 19 zl nowy a wiec mniej niz polowa ceny biorac 2 rzeczy. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-04-19 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie czy da rade tym pojechac

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html dobrą dietę, jeśli masz braki w diecie to kup gainer/białko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2012-06-13 13:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupiłem właśnie dziś białko na sfd/sklep ostrwię 1,800kg za 104zł z przesyłką ... POMOGŁEM DAJ SOGA ..> !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-12-26 19:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki ćwiczeń w domu

    Post
    Trening w domu

    Białko w razie braków w diecie. Oczywiście nie musisz mieć jakiejś bardzo restrykcyjnej, ale wypadałoby abyś zajrzał tutaj --> http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Żeby nabrać masy, bd musiał naprawdę dużo jeść no i...ciężko ćwiczyć. Trochę słabe te osiągi. Jeżeli możesz to dokup obciążenia i zacznij [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-06-19 12:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przerwie od supli-prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko to juz zalezy od tego ile chcesz na nie wydac, moze byc Vita fit od SFD, czy elite whey od Dymatize lub z drozszych Whey Gold Standard 100% z Optimum, jest tego wiele a przed treningiem, jeżeli dobrze reagujesz na suple bez geraminy to takie jak no shotgun, nitrobolon 2, WF, a jeżeli potrzebujesz czegos mocniejszego to cos z geramina np, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-02-05 15:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z sfd masz jeszcze ten plus, że jak chcesz wydać rzeczywiście większą kwote na białko to będziesz miał kilka różnych smaków ;-) Co do dużej paki jednego białka, najbezpieczniej brać wanilie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2015-01-18 22:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu wywal makaron i daj pełnowartościowe białko Pokombinowałem trochę i takie coś wyszło /SFD/Images/2016/3/2/7bdf2f1d319d44c38e91af72bcd1d407.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2016-03-02 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W śniadaniu brak pełnowartościowego białka, mleko nim nie jest, przenieś jaja z 4 posiłku, po treningu węglowodany złożone+ szybko przyswajalne białko, makaron zamień na ryż/kasze/ziemniaki. Teraz to wygląda tak /SFD/Images/2016/3/2/962436759ee04ae9b6556b8bcd44d433.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2016-03-02 21:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko zwierzęce. http://www.sfd.pl/Jaka_dieta_pod_metk%C4%99_Czyli_kilka_s%C5%82%C3%B3w_o_tym_jak_si%C4%99_od%C5%BCywia%C4%87_podczas_cyklu_na_SA-t939500.html Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-05-06 16:21:09

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-05-06 16:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na koniec redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yohimbine palmas 100caps po 10mg za 100zl taka bedzie dobra? jak to dawkowac? kreatyne biore z 1,5 roku bez przerw, brac dalej czy zrobic przerwe? bialko WPC Protein plus V3 - SFD bedzie dobre na koniec redukcji? Zmieniony przez - Dawid13344 w dniu 2015-09-28 11:16:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2015-09-28 11:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wybieram samo białko, poleci ktoś jakieś w przystępnej cenie ze sklepu sfd?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2014-12-22 14:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wybieram samo białko, poleci ktoś jakieś w przystępnej cenie ze sklepu sfd? activlab whey 95

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2014-12-22 15:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na suchą masę,pomóżcie proszę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html Białko 2,2 g na kg masy ciała Tłuszcze 20-35% zapotrzebowania kalorycznego Węglowodany reszta Pozdro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2008-06-24 12:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 ŁOWICKIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_serwatkowe_WPC_80_%C5%81owickie-t492315.html tu masz opinie odpuść sobie dekstroze{mit obalony co do transportera } a białko łowickie stosuj jako uzupełnienie diety{jak nie masz to wejdź do działu odżywianie i ułóż } Zmieniony przez - dymek07 w dniu 2010-01-28 18:01:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2010-01-28 17:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro i prolaktyny

    Post
    Doping

    Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2019-09-10 14:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie,pytanie..

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bcaa Xtra Activlab przed treningiem lub podczas 1g na 10kg masy(czystego bcaa) nie prochu Kreatyna Monohydrat olimpu MC codziennie rano 5g i po treningu 5g Białko WPC SFD protein v2 wg braków w diecie oraz Mass activatora 3kg wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2012-10-23 21:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać gainer?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal żeby notować progres, a jeżeli przesadzisz to bardzo szybko nabierzesz masy, ale tłuszczowej, a to bardzo źle. Gainer to odżywka, która posiada w składzie węglowodany, białko w różnej proporcji oraz mała ilość tłuszczów i taka procje normalnie musisz wliczyć do swojej diety. Dobrym wyborem będzie np. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2023-06-03 22:47:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    najogoolniej ("lopatologicznie"): -odzywki to bialko, wegle i gainery/bulki -sooplementy to kreatyna i jej sole, zestawy witaminowo-mineralne, regeneratory aparatu roochowego, spalacze etc. http://www.sfd.pl/temat182085/

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2005-03-06 13:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)