IMO nisko Ci wychodzi zapotrzebowanie jeśli masz 3 - 4 treningów w tyg powinno oscylować trochę wyżej, ale jak na redukcję to 2100kcal to bezpieczny poziom. Zdecydowanie urozmaicił bym dietę. W posiłku potreningowym zamiast latków dałbym ryż albo ziemniaki (ale wtedy białko odpada - no chyba, ze zjesz whey'a z ziemniakami), owoc też o tej porze [...]
Czyli rozedma grozi, jeżeli pojemność płuc powiększy się dużo w krótkim czasie, tak? Więc jak powiększać poj płuc w bezpieczny sposób i jak określić granicę możliwości swoich płuc? Tylko nie piszcie, że poznam granicę pojemności swoich płuc po rozedmie Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2009-09-09 14:47:19 Zmieniony przez - RemyLogan w dniu [...]
nie istnieje bezpieczny sposób, który u zdrowego człowieka mógłby wpłynąć zauważalnie na wzrost. Jedyne co możesz zrobić, to zadbać o dostarczanie dla organizmu wszystkich niezbędnych elementów + dołożyć odpowiedni tryb życia, czyli sport, sen + odpowiednie jedzenie, które dostarczy wszystkich niezbędnych aminokwasów, kwasów tłuszczowych, witamin, [...]
Trenuję parę lat MMA, więc powiem ci ja kto wygląda. Jak trenować chcesz amatorsko bez startów to każdy sport jest bezpieczny tylko czasami w klubie są "wyjątki" by pokazać ci dominacje ze cie "pobiją" tacy cwaniacy, dlatego po sparingu takim już więcej z nim nic nie rób, ale też musisz z głową robić sparingi a nie bić by znokautować bo cie [...]
[...] że trenuję za słabo :) Co do tego spalacza to widzę, że podaliście tańsze warianty i jeśli są skuteczne tak jak piszecie to troszkę pieniędzy zaoszczędzę. A co sądzicie o Dorian Yates Black Bomb ? Faktycznie tak mocno puls podnosi ? I czy będzie bezpieczny jeśli będę biegał i robił interwały ? Zmieniony przez - Yamaq w dniu 2016-04-26 08:31:25
[...] sposób defekt jest jednak często nie widoczny na zewnątrz opakowania. Oczywiście rozpływający się pod wpływem zbyt wysokich temperatur bezcukrowy karmel jest całkowicie bezpieczny do spożycia, a baton nie traci przy tym swoich cennych właściwości odżywczych. W kolejnych dostawach zwrócimy jednak szczególną uwagę na odpowiednie [...]
[...] 4xmax (około 7-10) Wyciskanie francuskie gryfem mocno łamanym 12/10/10/8 Jaki zakres powtórzeń na barki jest najlepszy? Czy wyciskanie francuskie gryfem mocno łamanym lub prostym jest ok? Bo nie mam na siłowni lekko łamanego. Jak zrobić dobrą rozgrzewkę, aby trening był efektywny i bezpieczny? Zmieniony przez - emtom w dniu 2016-10-26 15:58:21
[...] z tym rujnowaniem zdrowia to nie zgodził bym się ,90% panów na saa w wieku np. 60 lat jest dużo zdrowszych od swoich rówieśników.Poza lekami które biorą ( test jest bardzo bezpieczny) prowadzą on aktywny tryb życia ,zdrowo sę odżywiają ,prowadzą dalej życie sexualne.Nie mają osteoporozy ,pobiegną do tramwaju %-) mam dwóch panów na słce po 70 [...]
[...] z tym rujnowaniem zdrowia to nie zgodził bym się ,90% panów na saa w wieku np. 60 lat jest dużo zdrowszych od swoich rówieśników.Poza lekami które biorą ( test jest bardzo bezpieczny) prowadzą on aktywny tryb życia ,zdrowo sę odżywiają ,prowadzą dalej życie sexualne.Nie mają osteoporozy ,pobiegną do tramwaju %-) mam dwóch panów na słce po 70 [...]
[...] to raczej sztuki walki przeciw broni niewiele zdzialaja. Niestety mieszkasz w New Jersey a tam trzeba miec pozwolenie, wiec jakbys bral to na ryzyko. polecam stronke : http://www.bradycampaign.org/legislation/state/ Chcesz byc bezpieczny przeprowadz sie do Kentucky- fajne prawo tam jest Zmieniony przez - Casusbelli w dniu 2005-05-23 00:25:01
Ad.1Nie tlenek azotu jest całkowicie bezpieczny Ad.2Tak żyły wracają do poprzedniego stanu(ale jak dasz bardzo mocny trening i wielkie ciężary to na pewno pojawi ci się kilka nowych żył) Ad.3Zależy od odżywki,ale jak ja stosowałem CP to miałem przez ok 3tygodnie niezłą pompę po cyklu,jak będziesz stosował kreatynę z NO to na 99% będziesz podnosił [...]
[...] szczupła 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: raczej w normie Chodzi mi generalnie o poprawienie czystej masy mięśniowej bez tłuszczu, chciałbym zrobić bezpieczny cykl, slyszałem że deca ma bardzo dobre właściwości, mało skutków ubocznych a duży przyrost trwałej masy, ale nie wiem sam co na pierwszy raz.
Dobra nieważne co myślicie...ale moze ktoś by mi rozpisał taki bezpieczny cykl...bo chce sie podjąc tego teścia...prolongatum ma jako jedyny wśród testów takie własciwości które pobudzają wzrost kości...ten texxt chyba wszystko wyjaśnia http://*******************/tescprolongatum.htm
[...] ilości pustych kalori, a w perspektywnie czasowej takie przejadanie się może doprowadzić do problemów hormonalnych m.in. na poziomie insuliny oraz leptyny. Szacuje się, iż bezpieczny limit spożycia fruktozy to około 50g w ciągu dnia (dla osób o przeciętnej aktywności fizycznej) zatem żeby osiągnąć tak wysoki próg trzeba byłoby zjeść sporo [...]
[...] M .in. mówi się, zę to ona odpowiada za epidemię otyłości i nadwagi w USA. Tymczasem średnie spożycie fruktozy w USA wynosi niecałe 40g (czyli mniej niż wynosi teoretyczny bezpieczny limit - 50g) i tylko minimalna część z tej puli (14%) pochodzi z owoców... W ogóle jesli choidzi o spożycie fruktozy to badania naukowe pokazują, że w USA notuje [...]
[...] w 2 binach BCAA i TRIBUSTERON.Widocznymi cząsteczkami może okazać się tribulus ale tak jak wspomnieliśmy sprawa zostanie zbadana.Jest pewne i to gwarantujemy że jeśli opakowanie zgrzane było aluminiowa membraną produkt jest w 100% bezpieczny . Do czasu wyjaśnienia sprawy prosimy o wstrzymanie się ze zbędnymi komentarzami. olimp labs.
[...] stwierdzono przebarwienia zostały poddane wszechstronnej analizie fizykochemicznej i mikrobiologicznej w wyniku czego stwierdzamy jednoznacznie ,że produkt jest w 100% bezpieczny i spełnia wymagania obowiązującej normy. Jednocześnie potwierdzamy występowanie w kapsułkach sporadycznych przebarwień ,które w żaden sposób nie wpływaja na [...]
[...] stwierdzono przebarwienia zostały poddane wszechstronnej analizie fizykochemicznej i mikrobiologicznej w wyniku czego stwierdzamy jednoznacznie ,że produkt jest w 100% bezpieczny i spełnia wymagania obowiązującej normy. chcesz skany z wynikow pracy laboratorium czy o co chodzi, zastanow sie czlowieku bo zal sciska jak sie czyta twoje posty