Witam, mam pytanie związane z suplementem o nazwie beta-alanina:) Chciałbym się dowiedzieć, czy podczas stosowanie tego suplementu, poziom kreatyniny we krwi będzie większy, czy też nie ? Czekam na konstruktywne odpowiedzi :)
Pytanie jak wyżej, można łączyć alaninę z lekkim spalaczem jakim jest ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER? Od razu spytam aby nie zakładać kolejnego tematu, jak brać ten spalacz? Czy 4 kaps przed treningiem będą ok? W DNT nie brać go?
Witam co powiecie na taką odżywkę przed treningiem suple bada z ALLNUTRION . Jak to brać przed treningiem A jak w po i w dni nie treningowe też jak to dawkowac :)
Witam, mam pytanie jaką kupić beta-alaninę i z jaką kretą ją połączyć??? myślałem o krecie xplode bo najlepiej podziałała i becie z sfd bo wychodzi ekonomicznie w prochu:d Ale jakie jest wasze zdanie, specjalistów??:P
Czy przy 2 treningach dziennie można przyjmować beta alaninę przed i po każdym treningu czyli 4 razy po 1.5 g żeby dawka dzienna wynosiła około 6 g I czy beta alanina wpływa w jakimś stopniu na regenerację organizmu
witam mam pytanko? mam betabolic oraz beta alanine z activlab czy jest sens łączyc jedno z drugim. Mój staż treningowy to 6 lat i waże 87 kg proszę o pomoc z góry dziękuję p.s. beta i alanina jest w kapsach
W ciagu dnia przyjmuje 2 razy po okolo 2.5g beta alaniny i w sobote raz 5g i bcaa 2 razy dziennie po okolo 10g i w sobote raz 10g poniewaz mam tylko jeden trening i kiedy i ile powinieniem przyjmowac te suplementy w niedziele?
witam zakupiłem beta-alanine sfd. Chciałem się zpaytać jak lepiej stosować po ok. 4 g przez ok 4 miesiące. Czy po 8 g przez ok 2 miesiące ?? Czymś to będzie się różnić któryś sposób jest lepszy któryś gorszy ?
Witam, Chciałbym dowiedzieć się czy karnozyna jest jednym z podstawowych składników beta alaniny? Nigdzie nie mogę znaleźć o tym informacji, a wiem, że jest dodawana do Beta Energy ISH. Jak jest z innymi produktami?
Witam, pisze z pytankiem jak dawkować beta alanine w układzie z dwoma treningami dziennie. 6-8 Siłownia 18:30-20:00 Koszykówka Na opakowaniu pisze 3g dziennie, jednak wydaje mi sie to niezbyt dostosowane do kazdej osoby Dodam, ze waże 95kg.
witam w suplach pure creatine i pure beta alanine nie ma miarki ani nie jest napisane ile to jest 5gram więc może już to ktoś rozgryzł? od razu mowie ze takiej dokładnej wagi nie mam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam 14 lat jestem zapalonym kolarzem. Mam zamiar kupić u Was beta alianinę. Nie mam zamiaru brać największej dawki, tylko od najmniejszej i stopniowo zwiększać. W tym wieku mogę? Jakieś skutki uboczne? pozdrawiam
Witam, mam do sprzedania nowa puche beta-alaniny 500g z NOWa. Moge wrzucic foty jak ktos chce. Cena: 100zl + kw Jak ktos znajdzie tansza polska oferte za 500g to zejde z ceny.
Co powiecie na stałej suplementacji przemiennej tych środków? Na zmianę: - Hi Tec Beta Bolic 500g - HI-TEC Vasobolan 240 kaps. - Hi Tec Beta Bolic 500g - HI-TEC Vasobolan 240 kaps. - itd.