SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta

  • Imp - Dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    "Ile beta-alaniny potrzeba by osiągnąć wzrost wyników? Badanie pokazało, że można brać jej ilość z przedziału od 3,2g do 6,4g dziennie żeby skutecznie podnieść poziom karnozyny i polepszyć swoje wyniki. Ostatnie badanie pokazuje, że zażywanie 4-5g beta-alaniny dziennie podnosi poziom karnozyny i wyniki na takim samym poziomie jak dawka 6,4g [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 12:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] podwójną porcję, a więc 8kaps ok 30 min przed treningiem. Z ciekawostek, jakie odczułem, to po jakichś 15 min. od spożycia odbija się jak po wypiciu gazowanej wody. Co do beta alaniny, to niestety nie odczułem jej działania nawet przy podwójnej porcji. To minus niestety. Co do działania suplementu jako całośći to wyraźnie odczułem wzrost siły [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 12:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi lekarzy, którzy polecją te leki w walce z trądzikiem: 1. ,, Sitosterole należą do naturalnych (pochodzenia roślinnego) substancji antyandrogennych (najczęściej beta-sitosterol), które obniżają stężenie cholesterolu, hamują syntezę androgenów, pobudzają regenerację nabłonków, zapobiegają zaczopowaniu ujść gruczołów łojowych i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-03 20:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o HNB

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siemanko HMB to lipa, PRZEPRASZAM że daje nie moj art ale zapomniałem link Każdy, kto przez ostatnie kilka lat miał do czynienia z kulturystyką, słyszał o beta-hydroksy-beta-metylomaślanie, popularnie zwanym HMB. (...) Sprzedawany w olbrzymich ilościach towar miał wspomagać budowanie tkanki mięśniowej. Jednakże HMB nie działa dokładnie w ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2004-03-12 06:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z dextroza-glukoza-carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niektórzy biorą jedną większą porcję beta alaniny a niektórzy wolą rozbić na mniejsze Np. ja biorę przed treningiem 5-6g beta-alaniny + 5-6g kreatyny, po treningu 5-6g kreatyny Ale możesz też dać np. 3g beta alaniny rano + 5g kreatyny i potem np. przed treningiem znowu beta i kreatyna po treningu Ale imo nie ma co się bawić

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2016-02-18 08:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - działa antyanabolicznie!

    Post
    Badania naukowe

    HMB inhibits protein metabolism, animal study shows Publicity for HMB, full name beta-hydroxy-beta-methylbutyrate, it most certainly isn’t, this Czech study. The researchers pumped rats full of HMB and then studied the effect of this amino acid metabolite on the rats’ protein metabolism. And, although the researchers themselves [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 14:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie

    Post
    Doping

    [...] działania: do 4h Przeciętne dawki: 16-32mg dziennie Przeznaczenie: spalacz tłuszczu, antykatabolik Długość dawkowania: do 6 tygodni Właściwości: termogenik - stymulator beta receptorów, bloker receptorów kortyzolowych Salbutamol podobnie jak clenbuterol jest silnym środkiem antykatabolicznym/termogenicznym, który zaliczany jest do grupy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2008-12-11 15:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie ułożyć dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sportowców, pod kątem hamowania/powstrzymywania katabolizmu mięsniowego, wpływu na wzrost beztłuszczowej masy ciała, oraz siły/wytrzymałości w wybranych ćwiczeniach: Calcium beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) supplementation has been reported to reduce muscle catabolism and promote gains in fat-free mass and strength in subjects initiating [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-03-29 19:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT WZOREK - Big POWER !? filmy...

    Post
    Po 35 roku życia

    Własnie odebrałem paczkę ze sklepu SFD.....pyszności,chociaż to jeszcze nie wszystko. Przyszła Beta Alanina którą zachwalają koledzy......dzisiaj wypróbuję przed treningiem. Na razie jadłem innej firmy której nie chcę tutaj robić antyreklamy i .......jak dla mnie słabo kopie. Dawka rekomendowana to 4 kapsy 1000mg ,ja biorę 6-8 i nic,nawet małych [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 11:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolniej teraz cokolwiek mi już odbija w górę. Obecnie nawet spadło w dół mimo dorzucenia środków. Elegancko, a jak u Ciebie z ciśnieniem, bo pamiętam że wspominałeś że byłeś na beta blokerach? Swoją drogą orientował się może ktoś czy są jakieś zdrowotne konsekwencje jeśli mamy żelazo i ferytynę uwalone na glebę przez bardzo długi okres czasu?

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-26 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz cokolwiek mi już odbija w górę. Obecnie nawet spadło w dół mimo dorzucenia środków. Elegancko, a jak u Ciebie z ciśnieniem, bo pamiętam że wspominałeś że byłeś na beta blokerach? Swoją drogą orientował się może ktoś czy są jakieś zdrowotne konsekwencje jeśli mamy żelazo i ferytynę uwalone na glebę przez bardzo długi okres czasu? W [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-26 18:25:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] im niektórych leków zmniejsza ilość czerwonych krwinek: Treating asthma by eliminating exposure to triggers and taking medications such as oral or inhaled corticosteroids, beta-antagonists and antihistamines results in relief of symptoms and a decreased RBC count. https://healthfully.com/effect-asthma-rbc-count-6528527.html Ostatnio mimo małej [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-07 14:05:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cykl supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tyle samo ćwiczeń i ruchów będę wykonywać. Potrzebuje pomocy z suplementacją tak jak w temacie napisałem co będę stosował, będę brał dziennie 10g kreatyny i 20g bety oraz beta alanina (5g krety i 10g oraz beta alaninę bety przed treningiem i po) Chodzi mi o ilość długości cyklu ile go stosować oraz gdy nadejdzie na przerwę od supli na ile ją [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2017-04-23 14:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje produktów - OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy Olimp planuje wprowadzić Beta-alaninę w osobnym suplemencie najlepiej w proszku? Sądząc po BCAA Xplode szykują się zmiany, moim zdaniem taka Beta-alanina by się przydała, ewentualnie BCAA Xplode z Beta-alaniną.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11641 Data: 2009-12-29 17:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wykażą jeśli by coś było? Jeśli chodzi o odporność, to standardowe procedury przewidują takie badania w kolejności: 1. morfologia + rozmaz crp + ob białko całkowite ldh beta2-mikroglobulina Jeśli dalej obiekt choruje, sporo infekcji wirusowych/bakteryjnych/grzybiczych nad którymi nie daje się zapanować albo wręcz jedna choroba pzechodzi w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2019-04-05 10:52:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Konkurs BioTechUSA "Tydzień z życia sportowca"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] którą bardzo lubię. /SFD/2018/9/30/f0256610a4e944f79dad9e68d74047c6.jpg Wtorek to dzień z treningiem siłowym a więc suplementacja jest troszkę inna. Nie biorę przed nim beta alaniny, jednak standardowo zostaje kapsułka kofeiny i kubek ciemnej kawy (Kawę piję dla smaku a dzięki temu że suplement ze Scitec Nutrition zawiera tylko 100 mg [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 13246 Data: 2018-09-29 21:16:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    http://i49.tinypic.com/69p8cz.gif Po Beta Alaninie od Ofra mega mrowienie na całym ciele. Po treningu nóg mega doomsy. http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Po przebudzeniu na czczo: 15g Flexit drink 5g mono 4g BA Śniadanie ok. 9:00 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 110g płatków owsianych, 1 jajko) Dżemor 30g %-) Do śniadania 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 18976 Data: 2013-01-17 00:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i na hantlach czuje barki, ale po prostu ciężar, boli ale można trenować się spoko – w kolejnej sesji dodałem lepszą rozgrzewkę i zobaczymy. Dzisiaj też wróciłem do AAKG beta alaniny i guarana przed treningiem, a może gdybym wziął AMG poszło by 5 razy płaska xD Będę próbował zrobić więcej powtórzeń- jak się nie uda zjadę o 5kg i powoli znowu [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    za mocne przed treningówki ;-) no cytrulina aakg i beta + kawa xD Czwórki + brzuch 1.Siady 12x40kg 10x60kg 10x80kg 10x90kg 6x100kg 12x40kg 10x60kg 10x80kg 10x90kg 10x100kg + 12x40kg 10x60kg 10x80kg 10x100kg 6x105kg + 12x40kg 10x60kg 10x80kg 10x100kg 6x110kg 12x40kg 10x60kg 10x80kg 10x100kg 6x110kg 2.Wyroki że sztangą 15x20kg 12x40kg x3+ [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 18:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL

    Post
    Doping

    Clen działa o wiele mocniej niż efedryna, tymbardziej nie ma co go do niej porównywać jest selektywnym beta-2 sympatykomimetykiem, czyli pobudza recepki beta, a dzięki jego selektywności pobudza reszte recpeków podkategori beta. Efedryna pobudza odziałowywując na inną podkategorie beta niż Clen, dodatkowo jeszcze oddziałowywuje na receptory [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2006-12-23 13:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)