beta

a moze jakies nowe bialeczko ? cos z szybkich by sie przydalo , prolo ma sklad wypasiony ,ale ultra whey - sam koncentrat to juz nie jest w dzisiejszych czasach megahit , mozna by rzucic tam nieco hydrolizatu , glutaminki , moze jakies bajery typu beta ecdysterone no zeby wsrdo bialek serwatkowych zaproponowac taki wypas jak prolo w wolnych

A czy polaczenie krety i betaalaniny bedzie dawalo niezle efekty? I czy beta moglaby dzialac lekko przedtreningowo? Moj organizm niestety praktycznie zerowo toleruje kofeine, nawet po ok 300mg nic nie czuje. Przedtreningowka c4 rowniez po 2 miarkach nic a nic nie kopie xD a co do tluszczy zainteresuje sie na dniach, czyli kiedy je spozywac [...]

A kto powiedział że się nie zastosuje :) Jeśli nie spotęguje to efektów to wstrzymam się z clenbuterolem. Ale z tego co czytałem Yohimbina pomaga w paleniu trudnego tłuszczu (receptory alba beta etc) No nic . Mam dziś zadanie :P

warto,ale jak nie masz brakow w diecie to nie kupuj bialka bo po co? jak chcesz cos dolozyc to bcaa/beta alanine/zma/o3

Pepo te igiełki to działanie Beta-Alaniny. Organizm się po jakimś czasie przyzwyczaja i przestaje na ogół

kreatyna - 5g dziennie beta-alanina - 4-6g dziennie bcaa - przed i po treningu i styknie nie martw się o kg od kreatyny, jak nic nie zmienisz w żywieniu to nie przytyjesz

Fajny ma skład taki naturalny W jednej dawce produktu: Fat Oxidation Dual-Stimulator 150mcg 33 Diiodo-L-thyronine 35 Diiodo-L-thyronine Lypolytic Acceleration Matrix 4.5 mg Yohimbine HCl 11-Hydroxy-Yohimbine Alpha-Yohimbine Metabolic Heat Generating Blend 20mg Synephrine HCl Methylsynephrine Brown Adipose Tissue Heat Activator 150mg [...]

w/w produkty Olimpu bym sobie darował, chyba że ta Massacra ci pasuje przed treningiem? ;-) wrzuć zwykłe mono albo jak wolisz jakiś stack- np. Green Magnitude, Storm na cykl, możesz dorzucić Beta alaninę - 5g dziennie i już jest git.

nie odpowiedziałeś dlaczego nie Storm? dieta jest- teraz suplementacja. nie musisz kupować góry wszystkiego co na sklepie mają, podstawy- kreatyna lub stack kreatynowy, przedtreningówka, do tego dorzucisz beta alaninę, ew. pompery i jest git :-))

odpowiedziałem smak jest tragiczny jak dla mnie brałem raz i męczyłem się strasznie z piciem tego. a tą beta alaninę mogę przed treningiem razem z jakąś przed treningówką brać nie będzie za wiele na raz ? Zmieniony przez - seba2081 w dniu 2014-09-14 14:40:34

no rozumiem bo jak widzę tą Beta alaninę gdzieś to wszędzie piszą że tylko przed treningiem brać.

Nie, Beta Alaninę bierzesz normalnie cyklicznie :-)) można ciągnąć dobre kilka miesięcy bez przerwy- działa ;-)

tez wlasnie jw jeszcze jak bysmy rozmawiali o czyms sensownym jak np stack kreatynowy z beta alanina i bcaa w skladzie, a sam stack kreatynowy i rozpatrywanie tego pod katem doplaty to OK a tutaj rozmawiamy o 2 produktach ktore same w sobie nie spelnia Twoich oczekiwan... A co sądzicie o produkcie GH Balance, piszą, że jest to naturalny męski [...]

Napalm - pre contest (nie z vitargo) działał na mnie jak najbardziej OK, czuć było dużą dawkę beta-alaniny. Teraz jestem w trakcie drugiego opakowanie White Flood 338g i polecam! Wychodzi bardzo ekonomicznie, mi wystarcza 1,5 miarki, a takich miarek (porcji) jest 50 :) Smak też jest najbardziej OK, nie wykręca ni nic, pije go ze smakiem.

Na pewno nie glutamina, BCAA jeśli są pieniądze czemu nie, lepiej zainwestować w beta alaninę ok 2 miesięcy suplementacji i wejść na kolejny cykl kreatynowy i dalej suplementować betaalaninę i mozna dorzucić wtedy jeszcze np AAKG.

[...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : dobrze wyposażona siłownia Dieta : pod kontrolą ( mam tu makro podać dokładne ; d? bo nie jestem pewien o co chodzi w tym punkcie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Kreatyna, beta-alanina Ostatnio przerabiany plan: FBW góra- dół 4 razy w tygodniu rozplanowany przez trenera na siłowni

dobry skład ma też beta boli http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html

Vitalmax Creatin Monohydrate 1200g Activlab EAA Xtra 500g Activlab Beta Alanine 128kaps Activlab Nitro Caps 240kaps Activlab DAA 1000 120kaps X2 Olimp Vita-Min Multiple Sport 60kaps x2 Olimp Gold Omega 3 Sport Edition 120kaps Łowickie WPC 80 1800g Megabol Dibencozide Magnum 100kaps starczy to

[...] itp.? Bo ogólnie jak czytałem opinie to zaj**isty produkt się wydaje. :D Jak narazie wygląda na to, że ESP Extreme na DMHA ma najbardziej minimalistyczny skład (jest jakaś beta-a ale to tam już przeboleję) i opinie też są przychylne. Liczę na jakieś wasze odniesienie się do moich uwag, bo ja nie jestem wszechwiedzący i zapewne wiecie na ten [...]

A co z beta alanina,w dni treningowe tylko?