beta

mnie tam swedzialo , nawet na dupsku ogolnie bardzo dobra inisjatywa z tym produktem , byl okres na konkurencyjnym forum , ze chlopaki naprawde zajawili sie na beta alanine ;)

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 79 Wzrost : 175 Cel treningowy : MASA Staż treningowy na słowni : ~ 2 lata Uprawiane inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki,wyciąg Dieta : Jest ~ 3600-3700 kcal Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy :rok temu [...]

od 7 miesięcy stosuje przemienię takie suplementy jak: Chela-Min SPORT, Olimp - Vita-Min Multiple Sport, teraz dodatkowo w okresie wakacyjnym jadłem jeszcze Beta Solar. W każdym z tych preparatów jest cynk w sporych dawkach. Słyszałem że stała suplementacja tym pierwiastkiem nie jest wskazana. Czy mogę dalej stosować te suplementy czy wskazana by [...]

Witam o to mój split dzielony do oceny mój cel to masa . Mam 175 cm 79kg , brałem już mono i jabłczan treca , to było rok temu , teraz zakupiłem Activlab crea shot + mono vitalmaxa + Activlab Beta-alanine , diete własnie rozpisuje:) Prosze o ew. poprawki A1 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 4x 2:WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA [...]

[...] jakies amino w plynie ale co i jak wyglada sprawa z tym produktem to nie wiem bo się nie zagłebiałem. Stsować nie stsowałem ale patrzac na skald to warty uwagi sa aminy BCAA z Olimpa. Jezeli chodzi o BCAA to podjadam z SAN w prochu z dodtakiem beta-alaniny bardzo dobry produkt i w przeliczeni na gramature wychodzi korzystnie jezeli chodzi o cene

Witam . Własnie przygotowuje sie do Cyklu suple zakupione : Activlab Crea Shot , Mono Vitalmaxa , Activlab Beta Alanine . Dieta w budowie . I pozostaje pytanie Split dzielony czy zwykły , mój cel Masa:) Wzrost 175 waga 79

Jadlbym to do Ultimate Terrestris + Chela-Cynk + Witaminki . Sklad : Formadrol Extreme Supplement Facts: Serving Size: 1 Capsule Servings Per Container: 60 Amount Per Serving Anit-Aromatase Complex 27mg Androstan-3-alpha-ol-17-one Androstan-3-beta-ol-17-one SERM Complex 178mg Ellagic Acid Ginger Extract (High Stadardization) Piperine Quercetin

http://yfrog.com/63sdc10304xj w opakowaniu po beta alaninie purple z controled labsa Zmieniony przez - lenor18 w dniu 2009-08-17 17:21:47

Zapomniałem wspomnieć, że do suplementacji dołączył clout a za kilka dni wpadnie do mnie jeszcze body octane Zobaczymy co 6,4g beta alaniny dziennie robi z ludzi PS: Waga z rana 71,0 i od dzisiaj wchodzę na 3porcje animal cutsa. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-08-15 19:53:04

czesc piczki kooorwa ja wlasnie w***lem wielka pizze i****, pozdro Molder na redukcji ja pamietam ja ja pierwszy raz wzielem beta alanine, ****a, jakie mrowienie, szczególnie jak klate sie robilo i ciśnienie wyższe to myślalem ze mi czoło rozyebie 2 dni kruwa zostaly !!! DWA dni i bedzie edzien, w którym nardozila sie legenda

Ale mnie pachwina pizga Beta alanina ja po body octane tez tak mialem w****ialo mnie

[...] uzupelnic temat wspomne tylko ze: 1. nie ma zwiazku pomiedzy kolorem zoltka w jajku a wartosciami odzywczymi/zdrowotnymi jaj. Kolor zoltka jest uzalezniony glownie od ilosci beta-karotenu ktory spozyly ptaszki w ostatnich dniach przed zniesieniem jajka, 2. Kolor skorupki jajka (brazowy/bialy) zalezy przedy wszystkim od gatunku nioski i w bardzo [...]

mnie np po clucie niue swedzialo nic troche bo bcaa pro 5000 w prochu z san trochewiecej bo purple wraath a juz najbardziej po no-synthesize z vpx branym po silowni. Po 40 minutach nie moglem spokojnie zjesc bo wciaz sie drapalem fajnie tez dziala beta ala9 z universal. teraz kolej na test vlasnie z activlabu. niedlugo sie przymierzam

Nie mam jak teraz, skład z etykiety: Jetfuel Proprietary Blend 2164mg MCT (Medium Chain Triglycerides) Brazilian Cocoa (as Paullinia cupana) 1,3,7-trimethyl-1H-purine-2,6(3H,7H)dione Zingiber officinale Camellia sinensis Capsicum frutescens Rhodiola rosea Salix alba Ilex paraguariensis L-Beta-(p-Hydroxyphenyl) alanine CortiRX Proprietary [...]

[...] wychodzi 169g bialka wiec akurat. ale zdrugiej strony bialko to bialko i boje sie zeby mi z nerkami nic nie porobiło. A przy okazji: jakie warzywo jest poręczne łatwe w przygotowaniu i zawiera sporomikroelementów? marchewka ma dużo beta karotenu i innych też a oporcz tego wystarczy obrać i schrupać na surowo. ma ktoś jakiś inny pomysł?

[...] sie, a w mniejszym stopniu we wloknach wolno kurczacych sie ( w innym temacie opisze wlokna miesniowe) Obserwuje sie wzrost aktywnosci enzymow proteolitycznych takich jak: beta- glukuronidaza, fosfataza kwaśna, katepsyna B ( maja miedzy innymi dzialanie zmniejszajace ilosc erytrocytow co za tym idzie mniejsze dotlenienie miesniai mniejsze [...]

Zdecydowanie wzrosła mi wytrzymałość siłowa, ale razem z beta-alaniną stosowałem też inne suplementy(arginina, glutamina, bcaa). Trudno mi więc ocenić na ile były to efekty jej działania, na ile innych suplementów, treningu, czy diety. Beta-alaninę brałem po cyklu kreatynowym.

z tych co wymienil skerx bym polecal shotguna lub no xplode. lepsze pobudzenie, intensywniejszy trening. choc HP tez jest dobre ze wzgledu na swoja beta alanine dzieki ktorej mozna ponoc zrobic wiecej powtorzen.

Rrumcek, Bartek - nie nagrywałem ponieważ nie było co Mały Z - jesienią powinna wrócić prawdziwa moc . Kiedy i gdzie wybieracie się na zawody w WL ale bez sprzętu? Chętnie przejadę sie z Wami. Józekzdun - a jakie efekty zanotowałeś po beta-alaninie?

ja bralem hp przed treningowo i mile wspomina. beta alanina ladnie dawala o sobie znac.