Jakoś białka bez wpływu na wzrost mięśni (?)

chudzina jest nonstop on, w przeciwienstwie do niego.

michal.z

wypisałeś na pierwszej stronie produkty które według Ciebie nie są wałkiem, a powiedz mi jak oceniasz produkty aminokwasowe Trec i Olimpa pod względem składu

raczej ich produkty jezeli chodzi o aminokwasy to to samo co białko w prochu tylko zrobione w wersji tabletkowej. Jedynie co to wiem, że trec ma jakies amino w plynie ale co i jak wyglada sprawa z tym produktem to nie wiem bo się nie zagłebiałem. Stsować nie stsowałem ale patrzac na skald to warty uwagi sa aminy BCAA z Olimpa. Jezeli chodzi o BCAA to podjadam z SAN w prochu z dodtakiem beta-alaniny bardzo dobry produkt i w przeliczeni na gramature wychodzi korzystnie jezeli chodzi o cene

A co powiecie o Dresonacie(chyba taki nick, jesli bład to przepraszam), pisał Bodyline ze je ryz, warzywa, i w formie białka - odzywke WPC ??
Z tego co wiem forma dobra, wiec chyba nie kazdy musi jesc niewiadomo jaka ilosc miesa.

Pozdrawiam

Ja sie juz na temat Olimpa i innych polskich firm nie wypowiadam
To sa produkty dla mega zawodowcow

Nawet Dariuszek boi sie ich brac
Ja tak samo.

Moim zdaniem lepiej skupic sie na jedzeniu wysokiej jakosci, anizeli na ich suplach. Bo niby po co placic za "aminokwasy" ktore sa zwyklym bialkiem w formie tabletki. Przeplacamy wtedy na maksa. I sadzimy ze wcinamy aminokwasy. LIPA NA MAKSA.

Tu nie chodzi o wartosci biologiczne itp.
BV jakiejs odzywki bialkowej wynosi powiedzmy 130 albo cos takiego a miesa wolowego powiedzmy ze mniej.
A jednak po wolowinie bedziecie miec o niebo lepsze efekty.
Z tego wzgledu iz mieso wolowe to nie tylko bialko, zauwazcie ze przy tym wszystkim spozywacie w posilku od cholery innych skladnikow odzywczych ktore to sa matrycami dzieki ktorym ladtwiej organizmowi zbudowac porzadny miesien. Kiedys nie bylo wynalazkow typu suple itd. Bylo tylko zarcie a na swicie chodzili pakerzy.

Pozdrawiam

Michał:

a mógłbyś wymienić co to za 'matryce' których nie posiadają odżywki białkowe? bo cały czas sie o tym pisze, tylko że rzadko kiedy jest wymienione o co tak naprawde chodzi a ja juz sam nie pamiętam

Zmieniony przez - Nicze w dniu 2009-08-20 13:46:17

tak jak czynniki wzrostu

Po krotce.
Nasz uklad jelitowy jest skonstruowany dosc precyzyjnie.
W kazdym odcinku pasazy jelitowego na nasze pozywienie dzialaja inne enzymy. Przez co pokarm jest odpowienio "ciety", wiazania peptydowe pekaja itd.
Jednakze jesli bialko wyprodukowane przez marnego producenta bedzie kiepskiej jakosci. To na ogol nie bedzie odpowiednio rozkladane w danym odcinku jelitowym co za tym idzie bedzie praktycznie nie trawione i nie przyswajane. Konsekwencja czegos takiego beda luzne stolce.
Miedzy innymi dlatego tak wazna jest budowa bialek i ich wiazan w odzywce bialkowej. Warto zauwazyc iz czlowiek w drodze ewolucji przystosowal sie do pokarmu, przez co przyswajalnosc zwyklego pozywienia jest o wiele lepsza.
Miedzy innymi dlatego mozna bylo poznac wyzszosc suplementow Doriana Yatesa nad innymi. Byly to bialka miedzy innymi nie zdenaturyzowane czyli wiazania byly poukladane w odpowiedniej kolejnosci i przyswajalnosc byla niesamowicie dobra.

Jesli chodzi o wszelakie matryce i nosniki to tyczy sie to do mineralow i witamin Pojecia troche pokrecilem i dostalem od Marka nagane

Pozdrawiam

Czynniki wzrostu.


Jest to pojecie dosc ogolnikowe na ktore sklada sie wiele czynnikow. Warto zauwazyc iz np. jajko ma zdolnosci do wzrostu z tego wzgledu iz powstanie kiedys z niego zywe stworzenie. Natomiast mleko krowie nie ma zdolnosci do rozrastania sie. Widzimy na tym przykladzie roznice pomiedzy roznymi zrodlami bialka.
Na wzrost komorek miesniowych wplywa wiele czynnikow, odpowiednie enzymy, rodzaje bialek, odpowiedni kompleks aminokwasowy, witaminy i mineraly.
Mieso wolowe zawiera 2 bardzo wazne enzymy ktore powoduja wlasnie hipertrofie miesniowa, dodatkowo zawiera duze ilosci witaminy z grupy B, zelaza ect.
Warto zauwazyc ze mieso wolowe to mieso czerwone, czyli przystosowane do wzrostu. A mieso kurczaczka to wlokna biale. Ktore to nie pozwola nam na odpowieni wzrost. Proste. Krowa jest duza, kurczaczek maly

Mam nadzieje ze troche rozwialem te tajemnice i udalo mi sie to zrobic z nutka usmiechu :)

Pozdrawiam

"Warto zauwazyc ze mieso wolowe to mieso czerwone, czyli przystosowane do wzrostu. A mieso kurczaczka to wlokna biale."

Tyle, że to właśnie włókna białe są szybkokurczliwe i przystosowane do wzrostu