Na pewno nie pomylilem: porcja 20g Beta alanine 1.5 g Jak skończe trening postaram się wrzucić fotke. Kupione w lokalnym sklepie z odżywkami - zapakowany , zaklejony.
Siema koledzy :) Mam takie pytanie : http://www.sfd.pl/XPAND_XTREME_PUMP_premiera-t527584.html tutaj i wszędzie piszą że beta alaniny jest 2.5 G a na moim xpandzie jest 1.5 g :o Czy ktoś coś wie o zmianie składu albo coś w tym rodzaju? :) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2010-12-10 18:17:16
ok można tak na to patrzeć, ale też ani beta karoten, kwas chlorogenowy i kwercetyna to nic czego byśmy w innych pokarmach pod dostatkiem nie zaznali. Moim zdaniem wszystko co jest nazywane zdrowym etc, to marketing i nic więcej. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-12-09 15:26:47
[...] na swiecie" i polecany kulturystom jako wspaniały składnik posiłku potreningowego. Wsrod warzyw skrobiowych jest chwalony za: - bogate zrodlo antyoxydantow szczegolnie beta -karotenow oraz chlorogenic acid - Journal of Agriculture and Food Chemistry podaje badanie w ktorym stwierdzono ze ekstrakt ze slodkiego ziemniaka ma wlasciwoscie [...]
Właśnie jem makaron z wołowiną, do tego ogórek, pomidory, sałata i olej lniany i za godzinę zaczynam trening. Dzisiaj plecy i dwugłowy uda. Na koniec 20 minut aerobów. Z obecnej formy jestem bardzo zadowolony:) Jeżeli wszystko pójdzie zgodnie z planem to forma będzie lepsza niż na ME. Z suplementów również jestem bardzo zadowolony i czuję się [...]
[...] estry. Fajne są połączenia stack około treningowy+jakaś inna forma kreatyny na dzień nt. W stacku masz zwykle kilka różnych form kreatyny+ jakieś przyjemne dodatki jak np beta-alanina, glutamina, tauryna itd(zwykle w śladowych ilościach,ale zawsze). Musisz popróbować i wybrać to co działa na Ciebie najlepiej. Co do częstotliwości, stosowania [...]
[...] we krwi, jak duże) - Unikanie cukrów prostych ( słodycze, ciastka) - Dodawanie do każdego posiłku warzyw lub owoców. (Które są bogate w naturalne przeciwutleniacze wit C, beta-karoten, likopen, luteinę). (Ponad to zawarty w nich błonnik rozpuszczalny może wiązać nadmiar tłuszczów w pożywieniu) - Ograniczenie tłuszczy zwierzęcych. (Tłuszcze [...]
[...] Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat Uprawiane inne sporty: Muay Thai stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BCAA, L-carnityne, carbo, beta-alanine ilość dni wolnych od kreatyny: 120 przewidziane finanse na cykl: 200-250 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 1
Czy należy robić jakieś przerwy w braniu tego suplementu? Wiem, że to są aminokwasy głównie ale w składzie mamy jeszcze to: Beta-alanina Jabłczan cytruliny Bezwodna betaina Imbir L-norwalina Można to szamać bez żadnych przerw czy lepiej jednak odstawiać na jakiś czas??
Pit nikt nie powiedział że będzie łatwo, teraz prace licencjacką pisżę właściwie po nocach Dziś wszystko uzupełnię, za 40 min wyjeżdżam na 2 trening także idę na chwilę w kimono Beta Alanina w jakiś sposób pobudza?
witam.w styczniu zaczynam kolejny cykl.cel to masa z jak najmniejszym przyrostem fetu! na poczatku chcialbym zaczac od mieszanki przed treningowej a wiec bedzie to wlasna kompozycja dodatkow,wiem ze moze lepiej bylo by kupic gotowy stack przed treningowy ale taka opcja wydaje mi sie odpowiednia. a o to produkty: -BCAA TST -Beta Alanina -Arginina z [...]
[...] niezbędnych przy budowaniu suchej masy mięśniowej oraz kwasu glutaminowego wzmacniającego układ odpornościowy. Zawiera wszystkie bioaktywne frakcje białek serwatkowych: beta-laktoglobuliny i alfa-laktoglobuliny, glikomakropeptydy, oraz immunoglobuliny i laktoferynę. Iron HORSE 100% Pure Whey przyczynia się do wzrostu masy i siły mięsniowej, [...]
[...] właśnie napalm z FA,super smak,miałem passion fruits czy jakoś tak,jest w sklepie SFD,poza tym jak w żadnej innej odżywie oprócz horse powera odczułem w nim obecność beta alaniny,szamam też obecnie puchę starego exploda o smaku grape,również elegancki smak,nie nudzi się,poza tym explod bardzo ekonomicznie wypada jak na przedtreningowki [...]