bcaa plus

od nowego miecha chce zamienic antykataboliki z bcaa na glutamine t 6 plus aminomax 6800 , działa ta glutamina dobrze wkońcu czy nie brał ktoś tu ????

[...] do stanu pierwotnego zajmuje mi mało czasu,tym bardziej,że jestem osoba aktywna,lubiąca różne sporty,więc o to bym się raczej nie martwił,chociaz nie sądze,zeby taka dieta była pomocna w budowaniu masy mięsniowej. Krótka podsumowując,radzicie zakupic bcaa i kreatyne plus ewentualnie biało lub gainer zależnie od diety,czy być może coś jeszcze?

Wotrek (klatka biceps) 1- wyciskanie leżąć na ławce prostej 2- wyciskanie leżąc naławce skośniej w dół 3- wyciskanie leżąc naławce skośniej w górę 4- wyciskanie na maszynie (siedząc) 5- atlas uchwyt szeroki przyciąganie do klatki 6- atlas uchwyt węższy przyciąganie do klatki 7- modlitewnik sztanga łamana 8- hantle (normalnie) 9- hantle [...]

[...] na noc co nie jest niczym dobrym wiec juz to odpada. Obiad jadam w szkole w pojemniku plastikowym wiec ryby bym nie bral bo nie bedzie milego zapachu. Oprocz tego biore bcaa 7g przed treningiem silowym/aerobowym i 7g po treningu. 5 g beta aleniny przed kazdym treningiem plus 5 g w dni nietreningowe. Jakies sugestie odnosnie ? i czy jakies [...]

[...] posiłku, tego akurat nie wliczałem bo są to znikome ilości. Więc : KCAL - 4150 (bez warzyw i keczupu) BIAŁKO : 2.15 G/KG masy ciała ( PEŁNOWARTOŚCIOWE TYLKO, plus dochodzi bcaa przed i po trenie) TŁUSZCZ: Około 1.3G/KG MASY CIAŁA WĘGLE: Około 5.5G razem wszystkiego Posiłki podobne jak na początku tematu przy poprzednim okresie treningowym. [...]

Plan treningowy: A Plecy + tył barków - podciaganie na drążku 3x maks powt - Wiosłowanie sztangą, nachwytem 4x 12-10 - Wiosłowanie sztangielką leżąc na ławce skośnej 3x 15 ostatnia drop - ściąganie drążka do klatki, szeroki nachwyt 3x 12- 10 - ściąganie wąskiego chwytu do klatki 3x 15 seria łączona: + odwrotny butterfly ze sztangielkami na [...]

tak na marginesie to chciałem to bcaa dodać do cyklu xp + mono plus gainer + zma,ma to sens ? cos do tego dokupic ? (sory za zmiane tematu, ale juz nie chce zakladac kolejnego postu )

Hi, I was wondering how this compares against 2 other whey proteins that i was considering buying: Optimum Nutritions 100% Whey & USN 100% Whey Protein Plus they're all in the same price range. Thanks Ibrar All similar products, Pharma-whey has added BCAA's and L-Glutamine which stand out and tastes great Zmieniony przez - kris4real w dniu [...]

Trenuj po takiej przerwie jak początkujący,kilka mikrocykli wprowadzających-adaptacyjnych się przyda. Mass XXl Kreatyna VitalXpack bcaa-g force Woda plus zbilansuj dietę

wie ktos moze czemu zamienili stare bcaa na te nowe plus?

Tak sądziłem, że tauryna jest z powodów finansowych. Na początku myślałem, że to po prostu skąpstwo jest, ale podatki to jednak poważniejsza sprawa. BCAA zamienili pewnie w powodów ekonomicznych, lepiej im się opłaca sprzedać te "plus" niż zwykłe

niezle , hehehe , co to za konkurs? Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w [...]

[...] -jako uzupelnienie diety w bialko WPC PROTEIN PLUS V2 (przyjmowane w okloicach poludnia). Moze byc samo bialko czy dodac do tego jakies wegle? -po treningu CWS (cws czy bcaa) chyba styknie? 1. Dlaczego uwazasz ze opcja carbo+wpc > gainer? 2. Czytajac forum zaczalem mysklec tez o jakis witaminach/mineralach czy tez np omega3 lub [...]

1. bo ustalasz sobie proporcje samemu, plus jeszcze w carbo masz leucyne 2. omega 3 jak najbardziej, co do zma zdania podzielone, lepiej dorzuc magnez, cynk niekoniecznie. ja bym kupil bcaa i pil przed i na treningu a po treningu mozesz gainera sobie walnac. chyba, ze nie przeznaczasz odzywek na okres po treningowy, wtedy cws jak najbardziej.

Zainteresowany ankieta :http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY_%2D_TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s23.html zestawik : CAFFEINE POWER 60 kaps 30 zl TOP 10 DLA MĘŻCZYZN 25 zl 2x THERMO SHAPE PLUS 71,80 CREA SHOT 99 zl BCAA 1000 XXL Tabs 77 zl KONCENTRAT NAPOJU IZOTONICZNEGO HOT SPORT DRINK folia 1000g 29 zl [...]

Zainteresowany http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY_%2D_TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s25.html#post5 SUPLEMENTACJA Zestaw ACTIVLAB * WHEY PROTEIN CONCENTRATE XTREME 2000g 170,- -dobrej jakości białko w celu uzupełnienia diety * BCAA 1000 XXL Tabs 240 szt. 77,- -zapobieganie/zmniejszanie katabolizmu * THERMO SHAPE [...]

zainteresowana http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY_%2D_TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s25.html#post8 zestaw: - 2 X THERMO SHAPE PLUS - 71,80 zł - WHEY PROTEIN CONCENTRATE XTREME(2000g)- 170zł - Night Protein Mix 750g -69,0 zł -BCAA 1000 XXL Tabs - 77zł razem=387,8

Mam mutant mass universala creatyne plus bcaa olimpu, do tego wezme 1-12 cypio/ enan e5d 200/250mg 1-4 metka 30mg ed i bedzie gitara ?? Dzieki Darek

TOMQ TO PONOWNIE JA! :) A wiec poszło wszystko do ActivLab'u dogadałem się i czekam już na paczkę. Mam do Ciebie pytanie odnośnie dawkowania, myslalem nad takim rozwiązaniem: - Whey Protein 80 plus - 60g po treningu - Carbomax Energy Power - 100g po treningu - BCAA Xtra - i tu sie zastanawiam, w trakcie, przed czy moze po treningu, po treningu [...]

Co to za relacja bez zdjec? Juz nie mowie kilku/kilkunastu zdjeciach w pozach, ale chociaz 2-3 zeby bylo widac jak wygladasz na starcie i potem np kolejne zdjecia co 2 tyg. Co do aero to podobno krecenie 2 x dziennie aero po powiedzmy 30min da lepszy efekt niz raz dziennie np przez 45 min:-)). W ktoryms MD byl artykul, jak czytaliscie to wiecie. [...]