bcaa

Witam jestem tu nowym użytkownikiem chcial bym sie dowiedziec jak najlepiej złapac kilka kg masy cwicze juz ok 4 miesiecy wzrost 185cm waga 74kg mam ułożoną dietke i czy moge cos do tego dozucic myslalem nad aminokwasami a mianowicie BCAA G-force .Glutamine jakas a jezeli chodzi o eglowodany to w czym najwiecej jest slyszalem o tym ze sok jabłkowy [...]

witam potrzebuje bcaa w tabsach - tabletki zeby byly biale albo zelowe (w srodku proch). jakie obecnie dobre? amino bolic z ultimate? pozdrawiam

ja bralem blodoject 10ml z omka 10ml +masowka i bcaa i weszly mi 4cm w lapie i okolo 8kg miecha,o sile nie wspomne a spadkow nie mialem bo odrazu po cyklu wspomagalem sie duzymi ilosciami odzywek

spadek masy mięśniowej będzie uzależniony od odżywiania i suplementacji jesli chcesz się redukować i zachować mase mięśniową zainwestuj w BCAA i HMB glutamine

Ja zakladalem swoj temat, ale nie uzyskalem odpowiedzi. A co sadzicie o BCAA G-FORCE Treca? Lub poprostu najlepsze BCAA? Cena nie gra roli.

ja polecam bcaa dymatize lub bcaa2000 universal

bcaa universala sa ok wiadomo o takie cos mi chodzi albo zeby caly kaps byl byaly jak np myogenixa. animal nitro tez super. ale cenowo np. universala wychodza kiepsko tym bardziej ze jem gdzies 8-10 przed i po tren. jadl ktos amino bolic z ultiamte? sklad dobry

to stosunkowo nowy produkt ale sklad ma bardzo dobry Sporo leucyny. Sam sie do nich przymierzam po skonczeniu bcaa universala. Ultimate to bardzo dobra firma wiec mysle ze mozemy sie po nich spodziewac takiego skladu jak pisze na opakowaniu

Jak nie ma wariatów Ja brałem Porcje Shocka + 5-7 kap Aero2 + 4 łyzeczki kawy rozpuszczalnej + 8gram BCAA + 2 g HMB przed siłownia Nie pamiętam co sie działo na siłce ale mam filmiki ehehhe

[...] g niby tego wszystkiego jakos tak malo i w małych ilościach no ale to dieta redukcyjna wiec nie moge wiecej dokladać :) do tego codziennie Multiple Sport , Omega 3 i MZB (zma). suple w ktore sie zaopatrzyłem:thyrotherm,bcaa,glutamina. (oraz bialko i carbo ale to juz w diecie uwzględnione) byłbym wdzięczny za wszelkie uwagi ewentualnie poprawy.

ja natomiast bcaa dymatize odradzam.. brałem osobiście i na dużo nie starczają.. w 4 tabsach jest tylko 2g BCAA ,wiec lipa ;/ do tego to tabsy wiec i żołąd dostaje po piździe.. Olimp , Kaizen.. obecnie najlepiej wychodzą.

Mateo - Chodzi mi o twój artykuł a dokładnie o : Przed treningiem: Aminokwasy niezbędne (15g) Węglowodany o wysokim IG (30g) Dodatkowa porcja BCAA (5g) W czasie treningu: BCAA (15g) Węglowodany o wysokim IG (30g) Po treningu: Hydrolizat białka serwatkowego (32g) Węglowodany o wysokimi IG (65g) Dodatkowa porcja BCAA (5g) Rozumiem że hydrolizat [...]

Mam zakupione już tak: GAINER 2kg BIAŁKO 2KG Kreatyna MONO 250gr Cell Pump 665gr Myśle nad horse powerem i BCAA (ale to ponoć na redukcje więc nie wiem) Pozdro

białko serwatkowe i carbo po treningu oraz możesz zakupić bcaa i brać przed i po treningu jako antykatabolik

anaboliczne (buduja miesnie) - kraetyna ktora jest najsilniej anabolicznym, legalnym suplementem antykataboliczne(chroniące miecho) - aminy BCAA, glutamina, HMB, Tauryna

[...] ilościach no ale to dieta redukcyjna wiec nie moge wiecej dokladać :) do tego codziennie Multiple Sport , Omega 3 i MZB (zma). suple w ktore sie zaopatrzyłem:thyrotherm,bcaa,glutamina. (oraz bialko i carbo ale to juz w diecie uwzględnione) To nie jest mało... Wystarczy zjeść odpowiwdnio duż porcję warzyw i zobaczysz... Wg mnie okolica [...]

miałem kiedyś bcaa Muitlipower'a, ale w tabletkach. bcaa jak to bcaa, dobre najlepsze?ale pod jakim względem? cenowym? jak kasa nieważna to Nitro Animala (bcaa+eaa) jak mniej kasy to MC Olimpu.

smialo mogę poleciac bcaa Fitmaxa te z rala

Proszę o pomoc,jestem po cyklu na mase trwał 8 tygodni w tym casei suplemetowałem no shotgun bcaa glutamina carbo i bałko,teraz zaczynam trening na siłę i tu moje pytanie jakie suple do 300-400 pln staż 4 lata,cykl rozpisany mam na 12 tygodni,dieta oczywiście jest

[...] wypada także chelat magnezowy kreatyny. można by ci polwecić od razu clouta, green magn., KO, crev., hp, swolen.../wystarczy/. dobrze zabezpieczyć się także aminkami bcaa i glutaminą/najlepiej NAG/. ZMA DODATKOWO JEŻELI NIE WEŹMIESZ STAKÓW Z CHELATEM MAGN. KREAT. lecytyna także dokłada swoje "trzy grosze" mimo, żemoże tego nie [...]