SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

  • [...] czy lepiej mi. Trenować w warunkach domowych, czy do gry w kosza dorzucić biegi i basen? Jeśli tak , to jak często? I czy powinienem brać jakieś suplementy? Myślałem o bcaa g-force, bo jeśli sie nie mylę są "najzdrowsze". Przepraszam jeśli pytania moje wydają sie głupie ale nie wiem gdzie i od czego zacząć. Jestem wysoki, ale za to mało [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2011-11-09 16:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tydzień II Trening A 03.11.2011 Podrzut z opuszczaniem po 5 powt 40-45-50 wykroki ze sztangą po (3+3)powt 40-45-50 Pompki na poreczach 8x2p MC podrzutowy z podstawki x5 powt 60-70-80-90kg Andrzeju tak mi wszedłes na ambicje ze dzisiejszy trening trwał 1godz.10min /-)_ Mozna? Mozna!:-) Podrzuyt robiłam pod przysiad przedni dzieki czemu az tak [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 16:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode brac razem z kreatyna i innymi odzywkami czy Bcaa brac dopiero po tym cyklu??

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2011-11-09 17:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym sie dowiedzieć jakie białko mam stosować, ponieważ trening przeważnie mam wieczorem i jak wracam do domu to godzina i ide spać i tu pytanie jakie białko mam stosować po treningu, czy izolat który szybko sie wchłonie czy np BCAA zaraz po treningu i jakieś białko na noc o dłuższej wchłanialności ? czekam na konkretne opinie z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2011-11-09 17:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania kilkanaście sztuk Activlab BCAA 240kaps. z datą do 23.09.2011 w cenie 40zł oraz kilkanaście sztuk Activlab Glutamine Xtra 450g z datą do 30.09.2011 w cenie 25zł. Za obie odżywki 60zł. Kontakt TYLKO na maila [email protected]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-11-09 18:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cherry - SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sorry za nowy temat ale nie mogę się dokopać, często error wyskakuje przy wyszukiwaniu na tym nowym skrypcie. Mianowicie interesuje mnie kilka zagadnień. Jaki jest smak bcaa cherry? ujdzie? Jak ze smakiem cherry sfd complete i sfd protein plus? Czemu nowe sfd protein plus truskawka jest lipne a kiedyś było ekstra? Chce sobie kupić te bcaa i któreś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2011-11-09 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cherry - SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry za nowy temat ale nie mogę się dokopać, często error wyskakuje przy wyszukiwaniu na tym nowym skrypcie. Mianowicie interesuje mnie kilka zagadnień. Jaki jest smak bcaa cherry? ujdzie? jest ok, sam w sobie - z bialkiem to inna bajka ;-) Jak ze smakiem cherry sfd complete i sfd protein plus? compleate pilem - dla mnie super, nie za kwasne, nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2011-11-09 18:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście chodzi o BCAA 1000 XXL 240tab.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-11-09 18:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cherry - SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakbys polaczyl bcaa wisnia i to bialko wisnia.. mialbys gorzej... :D .. mi taki mix wyjatkowo nie wchodzil.. a to zadkosc ;D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2011-11-09 18:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cherry - SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa niezłe i najmniej kwaśne chyba z dostępnych. Plusa chery nie piłem (powinien być taki sam) lecz complete o tym smaku imo najlepszy vitafita. Truskawka faktycznie się popsuła. W v1 była o wiele smaczniejsza - inna produkcja, inne dodatki smakowe. Kwestia gustu jak zawsze. Nie spróbujesz to się nie dowiesz czy Ci odpowiada.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2011-11-09 18:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cherry - SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa cherry - najlepsze z dostepnych smakow cws cherry - swietny smak plusa rowniez nie pilem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2011-11-09 19:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 88-OJa mam takie pytanko do Pana. Dlaczego Pan bierze z rana vitargo i je banana, przecież to same węgle? Nie znam się na trickach dietetycznych:-). Pozdrawiam. o to samo mialem sie zapytac jesli kolejny nie wchodzi w ciagu ~20-30minut sens zaden! ba taki sam jak jajca w nocy \-) Oprócz 70g Vitargo, 150g banana jest 20g BCAA. 40min po tym [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 19:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna ok dt 5g rano 5g po treningu dnt 5g bcaa przed treningiem okolo 12-15g po treningu jak chcesz wpc to 40g dawaj

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2011-11-09 19:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 dobre 2 Aminy całodzienne zamienilbym na bcaa - reszta ok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2011-11-09 19:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta kretka to mono, nie? a bcaa dodaję sobie do wody, ok. 15 g i piję na treningu. jak miałem dużo białka to piłem 20g, ale troche w sumie mi siana wydawać na kolejną paczkę. zamiast tego wolałbym chyba boostera, bo po powrocie będa spadki i będzie smutno :(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2011-11-09 20:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html bcaa: http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_BCAA_12.000_Powder-opis442.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2011-11-09 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak to mono mozesz popijac bcaa na treningu trzymaj diete i nie bedzie spadków

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2011-11-09 20:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTUKI WALKI + Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna raczej kiepski pomysl , hmb olej nie warto , BCAA , BA smialo mozesz zapodac :-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2011-11-09 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwicze od ponad 6 miesięcy. Mam za sobą 1 cykl na samym mono+bcaa+animal rage. Od 1,5miesiaca jem WH+bcaa w trakcie przerwy od krety. Za 2 tygodnie chciałem zacząć 2 cykl. Celem jest masa, chciałbym zrobić w 2-3 miesiace 5kg. Nie bardzo wiem co wybrać zastanawiam się nad mono pare osob polecalo nitrobolon. Co Wy polecacie? Oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-11-09 20:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cherry - SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o białko mix. Chce dać to bcaa wiśnia do wpc plus wiśnia lub complete

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2011-11-09 20:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)