SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

  • Na przyrost siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki: Brak 2) 16 lat 3) 71kg/167cm 4) - 5) Siła 6) Cm3, m-stack,Magnum8000 MASS XXL,Shock 7) Spalacze: - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od :BCAA 9) ilość dni wolnych od kreatyny:z rok xD 10) przewidziane finanse na cykl: Prawie nie ograniczone :D 11) Mało masy duzo siły Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-09-24 08:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogółem poza kreatyną, ciężko znaleźć jakieś suplementy mające zadowalający wpływ na siłę za miły dodatek treningowy uważam argininę/cytrulinę, również fajnie działa na mnie bcaa w niemałych dawkach, które sądząc po intensywności treningów może się tu przydać podobnież zma powinieneś się zmieścić w tych 150zł, jednak nie będą to jakieś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2009-09-24 11:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: 5g mono rano, porcja xp przed teningiem, BCAA 1g\10kg masy około treningowo DNT: 5g mnoo rano, ew porca xp po poludniu zdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2009-09-24 13:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    cp , nitro zjedzone , kompletuje cykl na powole października , dojdzie jeszcze 1kg bcaa xtra ,witaminy , mzb i aero2 do shotguna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 14:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO PRZERWIE BCAA I ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli przeraża Cię taka ilośc połykanych kaps. bcaa to bierz je tylko do treningu siłowego. w wysiłkach bardziej aerobowych supl. ten jest mniej konieczny i mysle,ze juz bardziej niż w przypadku tr. silowego mozna go zastąpic węgl./bialkiem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2009-09-24 17:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl, jaki? prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak. bcaa w prochu activlaba, trecka, w kapsach olimpa, w tabletkach fitmaxa. cos wybierzesz na pewno. najtaniej wychodzi chyba trecka/activlaba.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-09-24 17:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w mojej opinii 2 x dziennie titan mass Bcaa 5 przed 5 po Krea z ribioza przed i po od 6 do 8 na strzał. Jaka to była kreatyna ostatnim razem i kiedy ja skonczyłes?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-09-24 19:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki jednak sie zastanowilem i doloze troche do tych 30zl i kupie bcaa xtra, przepraszam za zamieszanie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2009-09-25 11:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RECOVERY DRINK O WIEKSZEJ ZAWARTOSCI BCAA GLOWNIE LEUCYNY I GLUTY JAKIEJS LEPSZAEJ

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7980 Data: 2009-09-25 15:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugi trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    znalazlem chyba rozwiazanie :P przed aerobami poprostu wezme bcaa...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-09-25 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki _grucha , pozmieniałem tak jak mówisz, zobaczymy co teraz z tego wyszło. offside07: BCAA mam z Olimpu, biore 30min~ przed treningiem i po, po 5 tabletek. Zastanawiam się czy mam robić progresję na każde ćwiczenie/partię? Poniedziałek: klatka + barki + triceps wyciskanie płasko 6x6 80% wyciskanie hantli na plusie 12,10,8,6 rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2009-09-25 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa xtra activ labu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2009-09-26 09:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra jakosc Dobra cena, Fit Best Line FIT BEST LINE - BCAA GT teraz są promo opakowania wiec sie bardzo opłaca Zmieniony przez - pdg4 w dniu 2009-09-26 10:05:59

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2009-09-26 10:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    celowalbym w bcaa trecka lub olimpa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2009-09-26 10:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odchudzanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niepotrzebne i nie zbyt zdrowe. po drugie szybka zmiana wagi ciala prowadzi do powoaznych problemow zdrowotnych, nie ma czegos takiego jak szybko schudnac jeszcze 23kg!!!! idz do dzialu odzywianie lub odchudzanie tam ci pomaga, tutaj nie ma czego szukac. jak dla ciebie tylko l-kernityna, bcaa tez zbedne bo poziom bf masz pewnie spory. eot.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2009-09-26 11:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre cykle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] planować i dlugo; jednakze w toim przypadku nie wychodziłbym narazie poza cykl pierwszy; dieta i ew. uzupelnienie- co jest raczej stałe i jako takie nie podlega cykliczności- choć nie tylko mozna ale trzeba ja dostosowywać do wlasciwego celu. kreatyna- mono ok. bcaa- jesli nie będzie wlasciwego odżywiania to nie pociagatego 'masowego wozu"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-09-26 20:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche odzywek

    Post
    Targowisko

    za całość 100zł osobno : Magnum 40zł AAKG 50zł BCAA 30zł wszystkie ceny z moimi kosztami wysylki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2009-09-26 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy proste ?? ;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA sprawdzają się pzed i po treningu, Proste sobie odpuść, lepiej wydaj tą kase na filety

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2009-09-27 11:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy proste ?? ;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie warto. Pdg4 Kolejny farmazon który piszesz, nie masz wiedzy, nie pisz. Nie warto brać Aminokwasów prostych poniewaz dostarczasz ich wystarczająco z białkiem z posiłków. BCAA bierz 1g na 10kg przed i po treningu .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2009-09-27 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy proste ?? ;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    klotnie on-line sa bezsensu he sorki z aofftopa ale Tomkq masz ****esko za***ista fotke w profilu lap soga. co do bcaa to bierz tylko jako antykatabolik. np redukcja lbo ciezka praca Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-09-27 12:27:03

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2009-09-27 12:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)