SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

  • Cherry - SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    LOL, no właśnie chodzi mi o to by gładko weszło, nie chce takich mieszanek. Kiedyś mieszałem natural WPC + bcaa tst + leucine carbo brzoskwinia i był hardkore

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2011-11-09 22:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a no widzisz.. przecie wiesz, że zawsze z rańca trenuję ;-) tera se przypomnialem @@-) choc jesli juz te wyngle dajesz to moze eaa? a na trenie bcaa? jest opcja? tink abałt it albo ask Wodyn

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 22:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatynowy - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez uwazam,ze 12...nawet 14 tygodni to dobra opcja.. ale to juz musisz znac swoj organizm ;-) ... bcaa z mlekiem.. hehe lepiej nie.. ale jak bedzie smakowac to daj znac.. mase zrobisz na dobrym jedzeniu..ale nie znaczy to na smacznym.. :)) bialko drozsze nei da Ci wiecej niz takie .. tansze.. kwestia smaku/rozpuszczalnosci etc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2011-11-10 11:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cherry - SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Becea chodziło mi o to, że nie jestem francuskim pieskiem i smak tego BCAA jest dla mnie jak najbardziej ok. Wypiłem dzisiaj porcję bez żadnych dodatków i nadal nie zmienię zdania. Jedyny minusik to utrzymujący się przez jakiś czas posmak chemii w ustach xD

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2011-11-10 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEWNIE fajna sprawa - można by było postawić na jakieś ciekawostki , treningowe w czym znajduje problem nad czym warto pracować , z dzwiekiem rzeczywiście jest mały problem. PS: BCAA polecam rzeczywiście są dobre;-) , jakiś drobny konkursik by przyniósł tu wiecej osób :-) było by weselej .

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10069 Data: 2011-11-10 11:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. dzieki jeszcze jedna sprawa: po przebudzeniu PURE WHEY ISOLATE 95 czy Creatine Xplode? I w jakim odstępie czasowym (30min) ?? w czasie treningu BCAA Xplode po treningu: Creatine Xplode czy Profi Mass ?? i w jakim odstępie czasowym? Z góry dziekuje za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2011-11-10 12:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa żołądkowa a cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Izotoniki rzeczywiście lepiej nawadniają?? Jak słyszę w reklamie " nawadnia lapiej niż woda " to mnie krew zalewa. Piję carbo podczas treningu lub BCAA w zależności co jem przed treningiem. A w ciągu dnia zwykła woda mineralna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2011-11-10 12:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpusc BCAA szkoda kasy, nie odczujesz chyba ze Gawus to twoj brat to szamaj do oporu, natomiast kreatyna z profi bierz raz za razem, nie ma sensu panikowac z jakimis odstepami, w koncu i tak w koncu sie wchlonie, 5min nie robi roznicy.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2011-11-10 12:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czasie treningu BCAA Xplode moze byc razem z Creatine Xplode PO Profi Mass znakomity pomysl !

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2011-11-10 12:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak, tylko ze bcaa juz kupilem;) tylko ze profi mass ma 40% bialka wiec z tego co wiem nie wolna odrazu mieszac bialka z kreatyna hmm....

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2011-11-10 12:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary stereotyp z tym mieszaniem, natomiast BCAA bardzo dobrze ze kupiles, bo bedzie idealne jak skonczysz krete, gainery itd czyli jak skonczysz ladowanie weglami i rozpoczniesz redukcje lub po prostu zahamujesz masowanie

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2011-11-10 12:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli podczas treningu 5 g BCAA Xplode i 5 g Creatine Xplode wymierasz i popijac w czasie treningu ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2011-11-10 12:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z oferty Fitmaxa używałem BCAA + Cytrulina, z którego byłem bardzo zadowolony. Czekam więc na filmiki z treningów po KSW. Tak jak Tomek jestem ciekawy jak wygląda sprawa z konkursem dotyczącym tematyki mma/sportów walki możemy na coś liczyć, czy w najbliższym czasie się nie zapowiada? Nawe nie chodzi o coś wielkiego do wygrania… jakieś drobiazgi [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10069 Data: 2011-11-10 13:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi na redukcji często brakuje pompy poprzez obcięte węglowodany także wtedy taki środek super sie sprawdza w dodatku kiedy nie mam siły ćwiczyć to jeszcze daje motywacje i pobudzenie. A BCAA jak najbardziej dodać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2011-11-10 14:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/podsumowanie.png Chciałbym jeszcze raz podziękować sklepowi ATLETA.pl za możliwość przetestowania suplementów. Nie wykręciliśmy 100000 oglądalności, ale myślę, że przy kłopotach z forum mamy i tak niezły wynik. Niżej ocena supli i efekty. /SFD/Images/2015/12/31/cff64da419f94292b0afc1a447a454c3.png Pure Creatin Kreatyna jak [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 18:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A oto odżywki które otrzymałem dzisiaj od firmy TREC i SFD zaczynajac od pierwszego zdjecia :) 1.Whey 100 STRAWBERRY (2275g) 2.3 x Magne 100 (60 kap.) 3.BCAA G-Force ORANGE (600 g) 4.2 x Super Omega-3 (120 kap.) 5.Whey Protein Crunch BANANA (375g) Dziękuje bardzo w najblizszym czasie zdam opinie na temat tych produktów . [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9898 Data: 2011-11-10 19:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wpiska z dzisiejszego treningu Piątek - push II 1. Przysiad tylni RAMPA 4x6 -15%, -30% 50kg 65kg 80kg 90kg 12x75kg 12x65kg (+10kg) -łydki 4x20 110kg 2. Wykroki 4x8 45kg 45kg 45kg 45kg (+5kg) 3. Prostowanie siedząc to out 2x12 40kg 40kg 4. dipsy na klate 4x8 ciężar ciała 5. Wyciskanie hantli skos góra 4x10 21kg 21kg 21kg 21kg 6. Rozpiętki poziomo [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymać efekty po cyklu Kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zadbasz o diete i regeneracje to efekty w postacji progresu będą. Jeśli chodzi o aminokwasy to BCAA zawsze warto. zdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2011-11-10 20:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, w tym tygodniu kończe cykl na PP i mono SFD. Dla podtrzymania efektów i kupiłem BCAA i AAKG hardcore z treca a moje pytanie jak to dawkować? AAKG planuje brać tylko w DT a jak aminki? do tego mam WPC które brałem po treningu i według braków w diecie. Cały czas jade z masą oczywiście dieta jest.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 21:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od 4 kaps aakg przed treningiem bcaa tylko przed i po treningu 10-15g pozdro

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)