Anabl BCAA, Amino Whey czy Amino 4500. Co najlepsze pod względem BCAA i Glutaminy. G-Force nie jest tani, więc puki co wolałbym wybrać coś z powyższych.
kreatyne bym wziął prędzej treca - cm3 (dobry i tani jabłczan) białko vitafit/sfd wychodzi dobrze w relacji cena/jakość a co do bcaa to zależy jak stoisz z kasą - ja obecnie biorę g-force i smakowo i składowo jest dobrze ;) z tańszych np pure bcaa forumowe.
Turbo Jeta bym dał przed treningiem G force po treningu.Z rana tak jak Mario napisał jeśli zaczynasz dzień od serwatki to daruj sobie BCAA.a zastanawia mnie jedno dlaczego kupiłeś 2 zestawy BCAA a nie kupiłeś kreatyny?
Przyszło mi do głowy takie coś: -Rano 2-3 kaps. Leucine Fusion -Przed treningiem Anabolic BCAA System -po treningu 2-4 kaps Leucine Fusion i 30 minut potem 150-200g kurczaka + ryż Jak się Wam to widzi ? Niestety G-Force jest cenowo dla mnie niedostepne.
Kreatyna ta mnie pokopała jak byłem początkujący , dawno jej nie stosowałem ale myślę że na pewno bym ją mocno czuł.Bardzo fajnie mnie podrobiła z tego co pamiętam , co do BCAA to polecam G-force :-) A kreatyna bardzo dobry standard , szczególnie że zawiera w sobie taurynę. Powinno bardzo fajnie to wszystko działać :-) Isolate oczywiście bierz [...]
glutamina jest dobrym atykatabolikiem bo włąsnie nie polega to na jej wchłanianiu sie do kom, a krązeniu w osoczu. Inaczej ma sie sprwa w przypadku Acetylu-L-Glutaminy. Dobre połączenia i w miare tanie to G-force Treca. Bcaa+G MRM. Lub prościej HMB - Olimp MC taniej Lub zadbać o jedzenie jak miętas mówi ale ooooootoooo mega trudno.
Czyli moze byc tak,ze zagniote to,zepne klamerkami do prania,i wloze w jakas folie,ok. A mowiles ze otwarte moze byc jak szybko znika,tzn ile? Ja sie staram,zeby jaknajmniej uzupelniac diete,planuje to wyrolowac w miesiac,ale pewnie pojdzie szybciej... Ale musze tez kupic Anabolic Bcaa System,bo po odstawieniu czuje roznice ;/ Mam zamiar kupic to [...]
Nie bez sensu BCAA walisz przed i po treningu tylko a proteiny do 1.5h po treningu ale nie wczesniej niż po 30min okresie od porcji BCAA Polecam G-Force'a solidny produkt w przystępnej cenie i z glutamina odrazu W nietreningowe suplementujesz sie białkiem a w treningowe dodajesz rozgałezione jako antykatabolik
TREC BCAA + Glutamina G-Force Hi-Tec Nutrition - BetaBolic OLIMP Vita-Min Plus + Omega 3 + MZB Tak jest ok? Jakis spalacz do tego czy narazie nie (cm w obwodzie leca, waga stoi)? Zmieniony przez - Isaler w dniu 2012-03-07 18:18:24
z rana G-Force 10 gram możesz dać. Natomiast Przed i Po treningu BCAA Turbo Jet - czy warto hmmm jak masz dużo $ to warto bo to lepsze formy niż zwykłe bcaa + dodatki. \
Rozumiem a możesz mi polecić jeszcze potreningówkę która była by lepsza? SAW czy Nitrobolon firmy Trec? (bo z tym hight kickiem sobie daruje narazie) a bcaa również firmy Trec - G-FORCE będzie dobre?
Ja biorę treca. Tylko zwracaj uwagę by nie było glutaminy jak w G-Force. BCAA bierz przed-w czasie biegania. Może być ale osobiście dałbym w conajmniej jednym dniu siła + aero by zrobić sobie następnego dnia wolne.
[...] możesz lecieć na kreatynie, cm3 nada sie bardzo dobrze. jako, że idzie zima, więc o odporność organizmu należy zadbać - witaminy, minerały, omega - podstawa Antykataboliki - bcaa anabolic, lub g-force jezeli są pieniążki - to uważam też za podstawe suplementacji Możesz na masie też sprobować z odżywkami typu Nitrobolon, przedtreningowo dostaniesz [...]
[...] muszę korzystać z tego co mam. Nadmiaru kalorii nie mam, natomiast jestem dosyć szczupły i to też może być problem. Białko biorę od miesiąca i nie od razu będą efekty ale bcaa jest wporządku (dobre uzupełnienie) więc zakupiłem. Podsumowując. 30 min przed treningiem s.a.w z 300 ml wody + turbo jet 3 miarki na 200 ml wody po treningu Mass xxl + [...]
W shakerze g-force da się rozpuścić ale musisz dobrze poszelątać i odczekać trochę, ja przed treningiem tak robię i po zakończeniu go bcaa są rozpuszczone wraz z cm3 powder
eeeetam , czepiacie sie chlopaka ma po prostu tyle siana ze cena nie gra roli , czuje sie VIPem musicie zrozumiec ze niestety istnieje podzial spoleczny w zaleznosci od zawartosci portfela ja dla VIPa proponuje moj zestaw massive muscle gainer metabolic whey bcaa+G XPAND adenergy z-force tribuplex beyond basic smart blend powinno pomoc