bca

dodałem dzis orzechy laskowe do diety ponad to przyjmuję storma raz dziennie, shock terapy 3 ray w tyg bca 20gr dziennie, glutamine 10gr dziennie i monohydrat 5gr dziennie.. ps. liczyłem kalorie na kartce ze strony ilewarzy, tu na tej co podałeś wyszło mi coś zupełnie innego ;) Współczynnik BMR 2328.14 Aby utrzymać wagę Kalorie 4016.04 Węglowodany [...]

Chłopaki! Nie BCA, anie BCCA tylko BCAA - ja wiem to literówki Co do BCAA to zamieniłbym je na glutaminę! A kreatynę to polecam z ultimate lub treca! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

to teraz odczekaj 4-6tyg zrob jakis cykl regneracyjny i zakup sobie jakas kretke monohyndrant, olimpu lub innych masz duzo do wyboru ale ja poleciłbym ci kretke prolabu.Dokup sobie jeszcze bca do tego.Lub inne jakeis aminokwasy. A jesli chcesz mocniejszego kopa to połacz sobie cp+mono Pozdrawiam!

źle zrozumieliście nie twierdze że clen jest do niczego chodzi mi o to że ja wole jako antykataboliki po cyklu zastosować bca glutamine i hmb a jak bym miał za małego kopa to efke przed treningiem jak brałem clen kiepsko się czułem ostatnio może zas duża dawka była kiedyś byłem zwolennikiem teraz jestem przeciwnikiem.Podkreslam to jest moje [...]

[...] 43 lata mój cel chciałbym ważyć 130kg mieć piękna klatę i mięsnie chodzę na siłownię od 14 dni 5 dni w tygodniu i ćwiczę krav mage mój przyjaciel to kreatyna i mas xxl praz bca 1000 czy ktoś może mi pomoc ułożyć plan itp. pozdrawiam opc Weź sobie bombę :P Tu Ci nikt nie ułoży, układasz sam i wysyłasz do konsultacji. Do do L-karnityny to czy [...]

http://www.sfd.pl/%C4%87wiczenia_a_ci%C4%85%C5%BCa-co_wolno,_a_co_nie-t376358.html

kreatyna BCA , l- glutamina byczek

Od razu po treningu 50g vitargo, 20g BCA, 5g jabłka kreatyny.

1.Wskaźnik BF:27.09%. Typ budowy ciała Krępy. 2.19lat 3.90kg/175cm 4.2lata 5.Masa mięśniowa 6.Carbo,gainer,kreatyna,białko,bca 7.Inonto 8.Carbo 9.Ponad 2lata 10.Nie prowadzę diety. Jem mięso,warzywa,rybę,owoce, pije tylko soki i wodę destylowaną,nie jem słodyczy. 11.500zł Zmieniony przez - samsung95 w dniu 2015-02-12 21:19:18

ja mam podobne zdanie jak koledzy. był okres, że praktycznie każdy mój trening wyglądał inaczej i na bieżąco wymyślałem ćwiczenia. a czasem nawet systemy treningowe, dni partii etc. i w krótkich żołnierskich słowach wyszła totalna kupa z tego także zdecydowanie odradzam jak nie masz b zaawansowanego stażu i wiesz co jest ok, a co nie i jak [...]

chodzi o to ze narazie chcialem robic to zeby naprac troche sily przed rozpoczeciem ostrego treningu mam bca mega tabs beta alanine tcm witaminy i akg

25lat 67kg no to mamy mono+bca+Dibecozide podobno magnum 8000 strasznie zalewa a malo miesnia idzie.... lepszy juz wydaje mi sie mas xxl ale moge sie mylic.... a co do extreme men`s formula nigdy nie bralem srodkow podnoszacych testosteron.... z tego co sie czyta ułatwiaja budowe miesni....

ja łcze psycotropy na natr. z glutą i bca i jest ok tylko zwiksza agresje

Cześć zamowilem wczoraj paczke ok17 a dzis o 13 juz byla mega. Mam problem ogolnie z Kretą na opakowaniu pisze 5g 1x dziennie. Na forum czytam że ,,najlepiej po 5g przed śniadaniem, przed i po treningu, przed snem. Dawki podtrzymujące: 2 x 4-5g.'' Ile w koncu brać ;D ? Kolejne pytanie Scitec nat. BCA Piszę dawkowanie 1/3 porcje Zamierzam jedna [...]

jak znajdę to napisze narazie niemoge znaleść,po treningu biore bcaa teraz mi sie kończą i myśle o zamianie bca na glutamine t6 plus aminomax dobry wybór?

Kreatynę rano i po treningu, a białko i bca przed i po treningu. Jeśli jakieś uwagi, to smiało chętnie posłucham ;p

[...] nową porcją minerałów (w reklamie pałerejda tak mówili xD ) Jeśli zależy Ci na masie jaką masz, lub siłą, która wraz z mięśniami moze zostać spalona(zmniejszona) chyba mozna zainwestować w gainer, chociaz niewiadomo, czy pieniądze nie beda wyrzucone w błoto... moze lepiej kupić aakg albo bca? Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-08-01 19:36:09

cykl 8 tygodniowy 1-8 200mg deci 1-8 200mg prolungatum 1-4 20mg metanabolu 2 tyg po ostatnim strzale clomid w systemie 5dni po 2 tab 10 dni po 1 tab jak na mase to z odzywek cos o zawartosci bialka do 20g/100g do tego przydaloaby sie druga - 80-90% bialko albowiem przy metanabolu jest ono szczegolnie istotne, po cyklu kreatyna aby woda z ciebie [...]

Nie jest to pi.zgo.je.bca mózgu i pobudzacz oparty na efedrynie ale Fat schodzi ładnie i stabilnie. Nie ma czegoś takiego, że nagle zejdzie 10 kg wody Dodatkowo Lipo Pack hamował mi apetyt, nie wiem jak sam clenburexin ale do Poniedziałku będe na nim jechał to obadam. Poczekamy na Opinie innych jeszcze. Ja właśnie wczoraj wziąłem ostatniego Lipo [...]

[...] 76 78 kg bez diety i bez nakladu takiego w bialko wegle od tej przerwy 3 miesiecznej niemoge wrucic do formy obwody strasznie spadly i waga. podeszlem powaznie do sprawy zakupilem wszystko co potrzebne i weglowodany bialko bca dlatego pisze ten post bo potrzebuje rady specjalisty . wydaje mi sie ze tez ze zaczesto robie biceps 2 razy w tyg