[...] i bilans energii straconej. co do adaptacji do dlugotrwalego wysilku: organizm sie przebudowuje i udoskonala by w najlatwiejszy i najtanszy(w sensie fizjologicznym) sposob sprostac nowym wymaganiom. a ,ze pozbywa sie miesni?to kolejny mit pakerow!wysilek ,przez ktory mieliby stracic czyste miesnie jest nie do osiagniecia przez osoby trenujace [...]
[...] przez 30 dni musiał brać nolve!! inny typek porównał do M1T gdyż strasznie szła mu siła i wyskoczył *mial tako genetyke* tradzik i napisal że po każdym teście wyskakuja mu pryszcze to tak w srkocie. a realnie jest to wg mnie jedna z lepszych ziołowych formuł podonoszacych testosteron, wiele lepsza od endotest pro sana czy tribex biotestu
[...] Ryż+Pierś 5. Twaróg warzywa 6. WPC https://images89.fotosik.pl/158/556d9f3935fe488fmed.jpg - omega 3 1tab do 3 posiłków - NAC AL 2x - kompleks witamin 2x - kreatyna 5gram - probiotyk - sleep pro - d3+k2 - liv 52 - pw przed treningiem Komentarz: Niedzielne plecy mega trening! Siłowo mega do przodu.Motywacja do treningu miałem ogromną przez to ,że [...]
Hellou !!! Nie napisałem że nie wygrywa przez melony ( przecież wygrał Arnolda 2 razy i New York Pro), napisałem że byłby kiepskim ambasadorem BB i Weiderowi niekoniecznie zależy na kimś kto wsadzał pałę w owoce i jest to w necie na filmikach. A wydaje mi się że każdy nowy Mr.Olympia musi być "klepnięty" przez ten cały dwór Weiderów.
[...] temu moze zaluje nie wiem. W kazdym badz razie jesli chodzi o bb to nie robi nic by go skreslac. Co wiecej wg mnie pozytywny typ zwlaszcza po tych filmach i tej jego filozofii. moze kiedy sie dawiemy co robia inni pro'si czasie wolnym i sie okaze,ze taki grejfrut jest calkiem niewinny8-) Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-08-12 05:56:05
I na tym prawdopodobnie zakończy się jego linia genealogiczna. Bardzo w to wątpię że dorobi się potomka. jak większość pro BB. taki mały offtop: ilu z nich dorobiło się dziecka? Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2014-04-02 20:42:23
I na tym prawdopodobnie zakończy się jego linia genealogiczna. Bardzo w to wątpię że dorobi się potomka.jak większość pro BB. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2014-04-02 20:42:23 Jak już nie będzie miał potomka to z powodu żony która miała zdiagnozowanego raka i po chemii raczej nie będzie mieć dzieci ...
kurde dla mnie to jest zagadka poliszynela - mając maks 2 zawody w roku, będąc PRO - jak można kur@#@ nie zrobić formy na BF 5/6%. im się chyba wszystkim w dupach poprzewracało. nie dziwię się że Branch jest najbogatszym z BB bo facet tyra ostro na to wszystko.
Poniedzialek - Dzien 36 ostatnia prosta - ostatnie kilka dni i ostatnie kika treningow. Jest MOC i to jest moc okrutna. Dawno nie podnosilem takich ciezarow,nawet nie bylem swiadom ze jestem w stanie,wiec tym samym nie robilem zadnych prob nawet ponizj 3reps nigdy 9od kilkunastu miesiecy) Ten trening (I,BB) mam nadzieje ze cos przemalam,a na [...]
[...] naprawde bardzo duzo osiagnal -jako junior startowal i wygrywal mase zawodow-sylwetka i masa bil rywali na glowe... -miedzy wygrywaniem kolejnych zawodow i zdobyciem karty pro(pewnie-co to takiego, w polsce tylko jedna osoba to zdobyla...)udalo mu sie ukonczyc studia farmaceutyczne...-ale wiadomo-to takze zadne osiagniecie..:) -po sukcesach w [...]
Ok, zamykam temat. Daniel Hill zakonczyl swoje wyczyny jako zawodowy kulturysta i zajal sie MMA. Czy z podobnym skutkiem jak bylo w przypadku jego startow w pro bb ( czyli miernym),- czas pokaze, O ile mu sie nie znudzi, zanim naprawde zacznie. Jezeli Hill powroci do rywalizacji w kulturystyce, temat zostanie ponownie otwarty. Daniel byc moze [...]
To Ty Pater może poprowadź zawodników do zawodów, skoro jesteś taki PRO, oczytany bodybuilder, a nie badybailder :) ja nie chcę się tutaj kłócić i zaśmiecać tematu, a jak mam tutaj zaglądać, żeby się spinać tak jak Ty, to dziękuję nie muszę zaglądać, bo i tutaj każdy ponad każdym, typowy polak :/ Nie ćwiczę dwóch miesięcy i nie mam 23 lat, tylko [...]
Reprezentatywna grupa oznacza ludzi z różnym potencjałem genetycznym. Kulturysta to pojęcie względne. Wiadomo, że czołówka pro bb ma dużo lepszego gena, który pozwala im budować więcej, ale też mają swoje limity. A skoro uważasz, że jesteś w stanie w ciągu roku zbudować 7-8 kg mięśnia to szykuje nam się nowy Mr.O. Ciśnij i za 4 lata masz podium [...]
[...] ehhh prawdziwy kulturysta PRO powinien nie przekraczac 170cm :D trzeba napisac do IFBB w imieniu pewnego (znawcy/trenera łydek/) guru zawodowcow bym powiedzial zeby wprowadzili przepisy odpowiednie ktore zadowola wyzej wymienionego:) Zeby nie bylo ze duzy OFF= Cedric dla mnie w huuuu kozak, nie dosc ze pol zycia to armia to jest w stanie [...]
[...] powolutku na trening siłowy. Na treningu przy ciezkich seriach cukier spadał w chui. Trzeba było pić dextroze. codziennie się to powtarzało około godziny 2 od wbicia. Jeden pro stwierdził ze dobry objaw i ze to igf1 robi. Jest o tym filmik i post na eng bb forum ale żeby zaraz po iniekcji to nieeeee mam sam pewne wnioski i zapewne kazdy ma [...]
W światowym bb to nic nie znaczy, w Polsce już jednak tak. Bo właśnie nie ma nikogo, kto po wygraniu pro coś ugrał. Kuffel pojechał na mr, gdzie był ostatni, a kwalifikacje wygrał na zawodach w Polsce, ogrywając innych Polaków :-)