baton

No, ale ten baton to nie taki snikers tylko matrix olimpa czyli taki meal replacement Po prostu wcinam zawsze batona w szkole, bo nie chce mi się tyle żarcia brać. 1 pudło z jedzeniem mi wystarczy! Nie ma tłuszczy, bo już spożyłem ich wystarczająco wcześniej. Jest jakaś różnica kiedy je spożyje? Powinny być rozłożone równomiernie? Myślałem, że [...]

[...] na parze lub duszone Co jako przekąskę : hmm avokado, jakiś owoc. Latem wszystko co z krzaka i zieolne, czerwone :) Co jako deser : ciasto domowe, francuskie, czasami jakiś baton, częściej orzechy lub żurawina Ograniczenia żywieniowe : nie jadam wieprzowiny Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: w/w Stosowane aktualnie i [...]

Czesc Padme :-) Viki, czy sie nudzi.. Czasem tak.. Ale wlaczam muzyke, czasem jakies filmiki z youtube (uwielbiam ogladac turnieje tanca i lyzwiarstwo figurowe np :-P ) i jakos leci. A nie bardzo jest wyjście, nie mam gor blisko do trenowania to radze sobie jak sie da :-D TRENING Rano : 1,5 h marszo-biegu 15 min truchtu na 5:40-5:50/ km / 5 min [...]

Haha a ja wcale nie chodze jakos nazarta pod korek :-D TRENING rano: 30 min schody + nogi 1. Goblet 4 x 12 16/20/24/26 kg 2. Wypychanie na suwnicy 4 x 10 3. Rdl z hantlami 4 x 12 18 kg 4. Prostowanie nog siedzac na maszynie 4 x 12 5. Uginanie lezac na maszynie 4 x 1 6 i 7. Przywodzenie i odwodzenie siedzac na maszynach po 4 x 15 A wieczorem czeka [...]

Teraz pomyśleć jakby tutaj dodać namoczonych owsianych, zeby konsystencja była równie dobra i super baton - posiłek w trasie/szkole/pracy. SOG

Ogólnie chodziło mi o dodanie węgli tak aby był to "pełnowartościowy" baton. Co nie zmienia tego, że dla ludzi na redukcji jest to raj

[...] posiłków, raczej spożywanych co 2h z wyjątkiem dania po treningu które staram się spożywać od razu po nim.) W między czasie przegryzki np. garść orzechów arachidowych, jakiś baton lub owoc/jogurt. Dzienne dostarczenie wartości odżywczych to ok; 100-130g białka, ok 1,5g/kg 70-90g tłuszczy, ok 1g/kg 390-440g węgla, ok 4-5g/kg Efekty; wzrost wagi z [...]

oj...:( to nawet nie jest baton proteinowy z prawdziwego zdazrenia. to jedyna moja przyjemnosc smakowa : https://www.bouncefoods.com/uk/index.php?option=com_content&task=view&id=17&Itemid=78 problem w tym ze nie jedzac miesa mam potworne trudnosci upakowania w menu bialek :(( co robic zatem drogie bravo??

jadłem kokosowy lekko gumowy, ale jak na baton białkowy jest wypas. we wtorek stestuje czekolade :)

[...] w głowę. Dziwi mnie to, bo np. judo jest uważane za sport skuteczny, a nie ma tam wogóle uderzeń, zapasy podobnie, a bjj to nawet prawie nie ma stójki (nie chce zaczynac kolejnego wątku czy ma i na jakim poziomie). W kwestii skuteczności na ulicy (bo ten wątek przewija się między wierszami), skuteczna jest pałka typu baton, gaz, szybkie biegi.

[...] śniadanie: płatki na mleku/kanapka z dżemem do tego szklanka mleka (drugiego zestawu nie jadam, zbyt dużo kalorii) Co lubisz jeść na obiad : naleśniki Co jako przekąskę : baton/ słodka bułka Co jako deser : ciastka/ czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak. Stan zdrowia: niezbyt dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki [...]

W smaku bardzo fajne, choć brakuje wiórków kokosowych. :-) no to co to za bounty :-D podróbka jakaś W smaku bardzo fajne, choć brakuje wiórków kokosowych. :-) no to co to za bounty :-D podróbka jakaś Oszukali go! Właśnie też tak mi się wydaje, kokosowy baton bez kokosa. %-)

[...] sport of Thailand and is a martial art with origins in the ancient battlefield tactics of the Siamese (or Thai) army. It evolved from Krabi-Krabong, literally sword and baton, the hand-to-hand tactics of the Thai army. The early Muay Thai bouts pitted different companies within the Siamese army against each other with few rules and no [...]

Nie do końca wiem co to jest "upominek okazjonalny z imprezy" ale jeśli to nie t-shirt to szkoda że z tego zrezygnowali bo to jednak fajna pamiątka z imprezy, a taki baton z napojem to wleci,zaraz wyleci i tyle z pamiątki %-) PS: Nie narzekam, tylko tak jakoś mi się skojarzyło jak właśnie wziąłem do ręki t-shirta z ubiegłorocznych zawodów [...]

Albo baton białkowy - albo cukierniczy. Marsy są jeszcze smaczniejsze. To białko daje tę nieciekawą konsystencję.

Mi się baton zablokował że nie mogę złożyć a nie jak niektórzy myśleli że się złożył i się nie da otworzyć. Jednak to tez chyba nie zmienia faktu ale popróbuje przemocą, choć i tak nikłe szanse że coś jeszcze będzie. " Lepiej zainwestuj w hartowanego. "- wiem że hartowany nie ma się prawa złamać w pojedynku, ale czy jest pewność że nigdy [...]

[...] + owsiane niesty ostani raz jakos wogule nie poideszlo mi to:/ 2) ryz i kuirak i warzywa 3) niesety nie było mnie wogule wdomu wiec nie bylo co jka zjesc dlatego poszed baton z witalmaxa cfm ten bialkowy nie pwoem pycha jak nic:D 4) 4 KARTOFLE + schabowy i warzywa pieczonje na teflonie:) 5) ser twarog i orzechy zakupiłem wlasnie trec [...]

[...] bo nie miałam czas stać przy garach ;) Dieta: 1. owsianka 50g, żurawina 5g, słonecznik 5g, whey 20g 2. serek 0% 150g, jabłko małe 3. zupa marechewkowa marvit 500ml, baton proteinowy (60g) }:-( 4. kasza gryczana 50g, indyk 140g, warzywa, orzeszki ziemne 50g 5. migdały 30g, płatki kukurydziane 30g, mleko sojowe 200ml, czkolada 90% 10g 6. [...]

DObra, rozumiem ale jak do tego doliczyc np.kifa 6,50 + KiSdW 6,50 i te 10 zl to juz masz 23 zeta o to mi chodzi!! A Swoja droga to jaki jest baton za 10 zl? Zmieniony przez - carire w dniu 2008-04-13 08:24:35

kif i sdw to szajs straszny,przepelniony reklamowymi artami olimpa baton za 10 zlto np nitrotech a za 12 zl mezotech,za 8 zl trumph