ok, dzięki wielkie, następna iniekcja pójdzie w bark. A tylko mi jeszcze powiedz czy jest możliwość, że z tą krwią wyleciał też sok?
mi się taki na tyłku zrobił tylko 10x mniejszy i to był po prostu siniak, ale nie biłem jeszcze w bark to nie wiem, jak nei ma bólu i gorączki to jest dobrze, ja po szocie w udo nie mogłem chodzić 2 dni
swoją droga jaką igłą bijesz? bo przymierzam się do szota w bark i nie wiem
OK to w bark 0.6 30mm i w udo to samo moze byc ;] a co jak nie apteczniak to az tak mocno bedzie 'mozna odczuc'?
A ja wale wszystko iglami 0.5 Udo, bark czy poslad..igla 0.5 i idzie jak burza. Cypionat z boldem a wczesniej susta-podgrzewam lekko strzykawe pod ciepla woda i olej idzie elegancko. Jesli wchodzi tak to IMO nie ma sensu kloc sie grubszymi iglami-chyba ze ktos lubi Oczywiscie 0.5 bedzie szlo wolniej niz 0.7 ale w moim przypadku to atut bo przy [...]
Saleta ale ty jestes troche wiekszy niz zwykly smiertelnik Ciebie undery nie bolaly, ale zobacz ile osob pisalo o atomicu ze dupe urywa, to pomysl co bedzie jak koles wbije to w bark Jak sie nie zna srodka lepiej nie eksperymentowac z takimi lokacjami IMO.
A jak strzele po dwa razy na jedno i drugie udo i zobacze że raczej nic nie boli to chyba moge sprobować coś wysztukować w bark co? ;D
ból to norma. P.S. bark to nie najwygodniejsze miejsce wybrałes jak na 1 szot
od 3 tyg dupe mi bol rozrywa a przede mna jeszcze 9 przyzwyczaisz sie i wal w dupsko,bark dobry do prolo.
a to pierwszy raz słysze zeby bark do prolo dobry był a do propa juz zły Możesz podac jakieś argumenty?
no mnie ta nova oma tez boli czy bije w uda dupe bark b:\
Mi tam ta nowa omka wchodzi jak masło w bark zero bólu przy szocie i na drugim dzień tak samo zero bólu. Za to po propie brd w udo mogłem zapomnieć o chodzeniu przez pare dni, jedynie o lasce po domu
a to pierwszy raz słysze zeby bark do prolo dobry był a do propa juz zły Możesz podac jakieś argumenty? CalvinK, masz argument: http://theync.com/media.php?name=10477-horrific
tez mam bóle, tez mam omke z apteki ale bilem juz ja nie 1 raz a boli mnie dlatego ze bije w bark :P choc nie ma znaczenia dlugie estry potrafia bolec jednych mnei jdrugich mocniej. a Prop tez boli zawsdze tylko nei wiadomo czemu ;0
Witam. Dziękuję za odpowiedź. Ale to znaczy że gdybym wzmocnił cwiczeniami ten bark to jest możliwość ze obędzie się bez operacji. Pozdrawiam.
Miałem ten sam problem im dłużej wzlekałem to bark co raz częściej wypadał, i pamiętaj że przy każdy wypadnięciem barku powiększasz uzraz i coraz częściej będzie Ci wypadał.
0,7 x 40 w bark to troche grubo 8-O
...podejście jest wg. mnie całkowicie nielogiczne- skoro bowiem przekonałes się, ze bark treningu jakich mięsni skutkuje ich niedorozwojem to idąc po tejże linii zaprzestanie treningu -czyli nietrenowanie- też bedzie tym samym skutkować, zmienia sie tylko obszary ciała. ponadto bradzo się dziwie, ze zadajesz takie pytania w dziale dla [...]
Wyciskanie zza karku jest jednym z najbardziej kontuzjogennych ćwiczeń ( nie od razu, ale w dłuższym okresie doprowadza do zwyrodnień - przy tym ruchu bark znajduje się w bardzo nienaturalnej dla siebie pozycji ). Dlatego znacznie bezpieczniejsze dla barków jest wyciskanie hantlami lub sztangą z przodu.
[...] biceps? Może to triceps jest mniejszy? Ćwicz normalnie, nikt nie jest symetryczny, u mnie każda partia różni się od siebie - ramiona różnica 1.5cm, uda 4cm, widać że jeden bark jest wyżej a drugi niżej, że klatka z jednej strony jest przyczepiona wyżej a druga niżej... Ale co z tego? :P Zawsze wykonuj tyle samo powtórzeń i serii, możesz [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
