Nawykowe zwichnięcie barku co robić.

Witam jakiś rok temu miałem kontuzję prawego barku .
Przewróciłem się i bark wyskoczył no i go sobie wstawiłem.
Myślałem że będzie ok.
Ale nawet po długiej rehabilitacji bark nadal wyskakuje już około 10 razy .
Nie mogę za wysoko podnieść reki do góry.
Mam pytanie czy to już tylko operacja pozostała?
Może jakiś lekarz mógł by się wypowiedzieć bo jak byłem u lekarzy to słyszałem przeważnie że z Tym da się żyć.Jak by co to możecie pisać albo na forum albo na e-mail. [email protected]
Pozdrawiam

znaczy to że staw jest niestabilny co jest dość normalne po tego typu urazach musisz popracować nad stabilizacją i dobry fizjoterapeuta powinien pomóc

Witam. Dziękuję za odpowiedź. Ale to znaczy że gdybym wzmocnił cwiczeniami ten bark to jest możliwość ze obędzie się bez operacji.
Pozdrawiam.

ciężko stwierdzić nie widząc pacjenta zależy jaka jest to niestabilność natomiast poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia ukierunkowane na ten cel jak najbardziej jesteś w stanie poprawić poziom stabliności w stawie

Miałem ten sam problem im dłużej wzlekałem to bark co raz częściej wypadał, i pamiętaj że przy każdy wypadnięciem barku powiększasz uzraz i coraz częściej będzie Ci wypadał.