bark

Nie mozesz sie caly moczyc do momentu sciagniecia szwow a wiec jakies 2 tygodnie. Ale mozesz sie przemywac tyle ze ostroznie z barkiem...zreszta raczej bedzie bolal wiec bedziesz uwazal :) co do rehabilitacji to zalezy jaki uraz...pewnie mozna samemu ale bark to dosc zlozona konstrukcja i jak chcesz profesjonalnie sie wylkeczyc to lepiej [...]

Jeśli chodzi o uraz, to kilka lat temu chciałem nauczyć się jeździć konno i nie najlepiej się to skończyło - koń się mnie pozbył. Bark miałem nastawiony i zagipsowany na około miesiąc. Później, przez jakiś czas wszystko było ok, następnie zaczął wypadać. Standard. A czym był spowodowany Twój uraz? Pozdrawiam

romi9987 mam pytanie. Zabieg ten robiłeś prywatnie ? chciałabym się dowiedzieć gdzie Ci go zrobiono. Mi prawy bark też robił prof. Fabiś, ale było to 5 lat temu i zastanawiam się ile od tego czasu się zmieniło. Z tamtego zabiegu jestem bardzo zadowolona, chociaż nie skierowano mnie na żadną rehabilitację i musiałam ćwiczyć sama, dlatego też powrót [...]

Nie chce Cie straszyc ale brzmi to bardzo nie ciekawie...;/ operacja na 100%... elpastis. 1. Mysle, ze nikt nie pyta Olgislawa jako lekarza, ale jako osobe ktora troche z barkami przezyla. Wiec kazdy pwnie pyta z ciekawosci zanim wyczeka sie na operacje czy na wizyte u lekarza.Poza tymjezeli chodzi juz o sama rehabilitacje i dojscie do zdrowia [...]

Witam ! Ostatnimi czasy tzn. tydzień temu zwichnąłem bark. Jest to mój pierwszy tego typu uraz. Po konsultacji z lekarzem w prywatnej klinice na podstawie zdjęcia rezonansu magnetycznego postawił on diagnozę - 'uszkodzenie obrąbka panewki' które najprawdopodobniej doprowadzi do nawykowych zwichnięć barku w przyszłości jeżeli nie zostanie podjęte [...]

Temat zwichniety bark! gamoniu

Damian jestem w szoku bo ja 30.12.2010 mialem identyczna sytuacje. Tez jestem po operacji i mam ponownie nawrót. Ja oszczedzam reke ale nie nosze jej caly czas w ortezie. Jak bark wyskakuje przy lekkim wygieciu to wg mnie poleci na pewno przy zawansowanym dynamicznym ruchu. Gdzie miales operacje?

>Stąd też moje zapytanie czy jest ktoś na forum komu zwichnął się bark jeden raz i po tym wszystkim nie powracała do niego ta kontuzja, jest szansa wyleczenia tego bez nawrotów? Takie rzeczy się bada na sporej liczbie pacjentów, na forum jest za mało, żeby dostać godną uwagi odpowiedź. Nie pamiętam dokładnych liczb, ale podejrzewam, że szansa [...]

[...] ostatnio robić pompki no i trochę to jednak boli. Jak radzicie? znacie kogoś kto miał taki uraz i ćwiczył bez wcześniejszej operacji? Tak na co dzień mnie nie boli bark, jest ok ale chce ćwiczyć dalej i nie dam z siebie zrobić kaleki :) już kiedyś usłyszałem od jednego ortopedy, że nigdy już nie będę mógł biegać a zasuwam po 10km :P [...]

witam. koledzy mam problem z barkiem. mianowicie USG wykazało obraz zwichnięcia I stopnia, uszkodzoną torebkę stawową oraz naderwanie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego. Chodzę już w temblaku od 20.09 do dzis lekarz kazał mi chodzić 6 tygodni. chodzę na magnetronic, tens i laser. Czy to groźne??? i pytanie czy według was obejdzie się bez [...]

Ja sie nie wypowiadam czy bark wyskoczy czy nie bo odpowiedzi jest taka ze nikt na prawde tego nie wie. Ja po swoim zabiegu ok 7 mc regularna silowania ale wiadomo praca brak czasu i sport poszedl na bok. Odnowilo mi sie w glupi sposob bo poslizgnolem sie na sniegu i podparlem sie wyprostowana reka za plecami. Mniej wiecej ta sama sytuacja co [...]

zdecydowanie dziwna rzecza jest fakt ze nastawil Ci bez znieczulania i nie wsadzil w gips. To ze czujesz ze bark nie jest taki sam to normalne uszkodzile sie tk miekkie ktore teraz musza sie zagoic ok 2-3tyg. co do reszty Twoich watpliwosci poczytaj forum bedziesz wiedzial bo na swiecie jest wiecej teorii na leczenie barku niz ludzi:) sam pisze [...]

[...] z tym wypadaniem. Myślałem, że jak odpoczne sobie od ciężkich treningów ze 2 miechy i pójdę na jakąś rehabilitacje to wszystko będzie w porządku, mam nadzieję, że ten bark jednak nie będzie mi co chwilę wypadał... Zobaczymy, każdy organizm jest inny, może uda się ćwiczyć bez kolejnych wybić. O przebiegu leczenia, rehabilitacji i powrocie [...]

Witam. Mam ogromną prośbę. Gdyż jestem piłkarzem, od kilkunastu lat gram w piłkę. I podczas pewnego meczu źle upadłem i zwichnąłem bark ale samemu udało się nastwić. Było ok. Gdy po 4 miesiącach na hali znowu mi wypadł i znowu sam nastawiłem. Czekam do ortopedy, którego mam 14 grudnia. Ale mam pytanie. Gdyż rozmawiałem z wieloma ludźmi i oni [...]

Witam,na wstępie bardzo prosze o odpowiedz na moje pytania bo jestem poteznie zdolowany.Nie bede dlugo pisal o hstorii mojej przypadlosci.Po raz n-ty wypadl mi bark,ostatnio w 2 miesiace 4 razy, wczesniej mialem 3 lata spokoju.Gram w kosza ale przeszkadza mi w rzyciu codziennym bo tez mi wyskakuje i teraz sam nie wskakuje tylko sam go [...]

No 4 tygodnie mijają jutro, zdejmą mi gips noi reszty się dowiem od ortopedy. Rehabilitacjke zaczyna się odrazu po zdjęciu gipsu ? Tego niestety nie wiem - sam miałem wybity bark jakieś 10 razy i czekam na operacje :)

Termomasa - jestem niecały tydzień po operacji barku. Pierwszy raz wybiłem go jeszcze w liceum - 2008 rok. Musiało minąć trochę czasu żebym dojrzał do decyzji o zabiegu. W międzyczasie zwichnąłem bark ok. 9 - 10 razy. Szukałem informacji o tym, gdzie najlepiej zabieg wykonać i przeważnie trafiałem na Piekary Śląskie. Tam też zadzwoniłem - [...]

Pomagają, ale nie chronią - wiem to po sobie, bo zakładałem do gry w piłkę, a mimo tego czasem wyskakiwał. do tego spotkałem się z opinią, że stabilizator osłabia mięśnie, więc nie zakładaj go do siłowni, bo ćwiczy się, żeby obudować bark ;]

[...] to za spam - zignorujcie, ale może akurat komuś przydadzą się informacje, które zamieszczam na swoim blogu poświęconym na chwilę obecną opisywaniu stanu pooperacyjnego (lewy bark). W dalszej kolejności będę tam zamieszczał opis ćwiczeń rehabilitacyjnych i powrót do pełnej sprawności i sportu. Tutaj link ---> http://guidekeeper.blog.pl/ [...]

Odp na szybko, bo mi się spieszy. Mam podobne doświadczenia do Twoich - jeśli bark raz poszedł, to jest niestety wielce prawdopodobne, że pójdzie i następne razy - sam widzisz, że już drugi raz go zwichnąłeś. Sam miałem dziesięć zwichnięć, aż w końcu zdecydowałem się na zabieg operacyjny. Niestety innej opcji nie widzę - chyba, że powiesz koniec [...]