SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bark

  • leczenie kontuzji barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    4 tygodnie temu upadłem nieszczęśliwie na prawy bark podczas chodzenia na rękach tak że wygiął się on do przodu. Poszedłem do lekarza specjalisty powiedział że nic mi nie jest :/ ponieważ ból nie ustępował a minęły 2 tyg(po których zwykłem obicie barku powinno przejść) poszedłem do niego znowu. Tym razem wykrył jednak skręcenie barku :D Genralnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8453 Data: 2004-12-03 19:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Złamany bark

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam jakis rok temu mialem zlamany bark. Ta taka kosc na samym gorze na koncu kapturów. I jest problem poniewaz bark zlamany jest nieco mniejszy od tego niezlamanego pozatym niesymetryczny. Co moge zrobic aby wrocil do pierwotnego stanu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2007-02-17 20:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból w lewym barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, Mam problem od jakiegoś czasu miesiąc lub dwa, podczas treningu wyciskania na klatkę, lub treningu na barki wyciskania zza pleców czuje narastający ból w lewym barku - co ciekawe ciężar jaki nakładam nie ma większego znaczenia co do odczuwania bólu,ale im więcej powtórzeń i ruchów tym większy ból, przykładowo pomacham samym drążkiem nawet [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2009-04-20 00:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam. Cwicze juz z roznymi przerwami z 4-5 lat. MIalem kontuzje barku, ktory bolał mnie dlugi czas chodzilem po lekarzach w koncu nic nie stwierdzili ze po prostu przeciazyl;em sobie je w mlodosci. I mialem przerwy dlugo, czasami cwiczylem czasami nie, z rozna intensywnoscia. Lekarz przepisal mi lasery na bark i ze to wystarczy. I bark juz mnie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 16:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak w temacie , mialem delikatna kontuzje barku , zaczelo sie dziwnym pobolewaniem tak jak by koncowki kosci obojczyka , wydawalo sie to niegrozne , ale mialem przerwe tyg od treningu i po powrocie zrobilem trening duzymi ciezarami , jak wrocilem z silowni powoli bark dawal o sobie znac , wieczorem mialem juz problem z podniesieniem szklaniki . [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2009-11-10 03:15:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • boli po strzałach?

    Temat
    Doping

    To tak. mam takie pytanko wale sustagen w barki. Jestem po 1 strzale dziś kolejny. Ale tamten był 4 dni temu a bark nadal boli ;-( tak że aż ćwiczyć normalnie nie moge, zastrzyk robiła mi osoba która robi to nie pierwszy raz, wszystko elegancko spirytusem poczyszczone, towar pewny a bark boli ;-( jak długo bd mnie bolał? jak sb pomóc? stosuje [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2010-06-16 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZLe zrobiony zastrzyk domiesniowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zrobilem zastrzyk windstoru depot w miesien , lewy bark, miesien jest twardy tak jakby spuchniety i bili , nie moge podniesc reki , to bylo 3 dni temu i dalej boli,. Wszesniej robilem juz w ten sam bark i lekki bul przechodzil na drugi dzien .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2010-11-05 07:48:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • Witam mam pytanie od prawie 7-8 miesięcy walczę z chorym barkiem. Pierwsze miałem zrobione 2 zastrzyki z tak zwanej blokady że by zlikwidować stan zapalny w pewien sposób to mogło.Bark nie boli ale nadal nie mogę robić pompek czy wyciskania odczuwa duży ból nawet przy mały obciążeniu. Wybrałem się do poradni rehabilitacyjnej gdzie została [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2010-11-28 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ! 3 lata temu zaczalem chodzic na silownie. Juz po ponad 2 miesiacach po tym cwiczeniu - > http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne_pliki/image020.gif szlag trafil moj bark i zaczal sie horror . Ale bylo to permanetnie z mojej winy, poniewaz za duzo ciezar zwiekszylem i robilem to cwiczenie az ze zrywem podczas ostatniej serii i do tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2011-01-22 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • brak siły w jednej ręce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ławki prostej i skosu oraz z trudnością pokonywałem na biceps ciężary dla mniej zaawansowanych uczestników życia na siłowni ;) Na początku myślałem, że jest to problem z barkiem, gdyż po grze bark lekko mnie bolał,a przy wyciskaniu sztangi na ławce skośnej nienaturalnie opadał mi prawy bark i ciężko było mi prostować rękę z ciężarem. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6412 Data: 2011-02-04 20:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie nastawiony zwichnięty bark

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    próba nastawienia barku gdy minęło dwa tygodnie od zwichnięcia i bark nie jest nastawiony,próba była pod narkozą ale bezskutecznie i teraz jak można wyleczyć chory i bolący nadal bark pomimo długiego czasu od faktu zwichniecia,co w tym przypadku można zrobić

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-06-21 14:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PZU odszkodowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam , mam 62 lata i jestem ubezpieczony w PZU indywidulanie od lat. 2 tyg temu mialem wypadek, zarwal sie podemna pomost czego efektem jest teraz polamany bark i zbita kosc ogonowa . Moje pytanie to ile procent przyznaje PZU za polamany bark?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2011-07-12 19:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Podciąganie na drążku, problem z barkiem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, jak w temacie. Mam problem z podciąganiem na drążku, mianowicie podczas podciągania unosi mi sie prawy bark, jest to dość widoczne gdyz zwrócił mi uwagę mój kolega treningowy. Kiedys podciągałem się po 12x z uwieszonym hantlem 25kg. Potem miałem jakies 3lata przerwy(chodziłem od czasu do czasu). Teraz na poważnie odnowiłem trening i powstał [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4717 Data: 2012-02-04 21:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból barku- nietypowa sprawa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.Od ok 3-4 tygodni podczas ćwiczeń boli mnie bark,ból umiejscowiony jest gdzieś głęboko w stawie(tak to czuję).nie jest to następstwem uderzenia ani naderwania ,chyba ze na rozgrzanym barku i nawet tego nie odczułem. Ból odczuwam nawet na lekkich ciężarach przy wyciskaniu na klatke, na barki oraz przy zwykłych codziennych zajęciach gdy na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2012-10-02 13:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból prawego bicepsa, barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] usnąć na niej. Czasem ból pojawia się podczas dźwigania czegoś lub przy szybszym ruchu. Wszystko zaczęło się ok 9 miesięcy temu, ból pojawił się z nikąd i bolał mnie wtedy bark prawy i to dość intensywnie w czasie pracy a po jakimś czasie ustąpił i pojawił się problem z bicepsem który trwa do dziś. Ból nie był spowodowany żadnym wypadkiem. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7408 Data: 2013-09-02 16:26:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • Siemanko Ostatnio nadwyrężyłem się trochę i byłem u lekarza na usg i stwierdził, że mam obrzęk stawu barkowego, zapalenie ścięgna długiego(bicepsu) i dlatego mnie bark boli bo jakiś tam płyn mi się zebrał, nie duża ilość. Lekarz powiedział, że wystarczy tylko 4-6 tygodni odpocząć. Ale myślałem, żeby wspomóc regeneracje uszkodzonego ścięgna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2014-01-19 16:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dysfunkcja kręgosłupa, a siłownia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] D.S1_LL DLL 107,1 mm (23,5%) kąt KLL 165,6 st D.S1_PL RLL 175,7 mm (38,6%) Głębokość GLL -4,3 mm (WLL -0,025) Płaszczyzna czołowa Kąt nachylenia tułowia KNT 0,9 st Lewy bark wyżej o 20,3 mm Kąt linii barków KLB -3,8 st L. łopatka wyżej o 13,5 mm (-6,8st) (UL), bliżej o 6,5 mm (-3,3st)(UB) R. oddal. Łopatek od kręgosłupa OL: -16,5 mm (-14,5%) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2014-04-15 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból barku

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] porządne wyciskanie na skosie do góry hantlami, nic mnie nie bolało podczas treningu czułem się wspaniale. A po jakiejś godzinie po powrocie do domu zaczął boleć mnie bark, bokiem można rękę jeszcze podnieść ale przodem sprawia ogromny ból. Czy jest możliwe zerwanie mięśnia, ścięgna? kiedy nie odczuło się w treningu bólu? Na siłowni jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2014-07-29 22:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kolagen w zastrzykach dostawowo

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hej, Od długiego czasu boli mnie bark, ale jakoś nie było czasu żeby się wybrać do lekarza, myślałem że przejdzie i tak czas sobie mijał, a nie było wcale lepiej. Ostatnio wybrałem się do lekarza ortopedy, który zaczął mi robić zastrzyki z kolagenem dostawowo w bark. Nazwy firmy nie będę podawać bo chyba nie ma to znaczenia :) W necie nie mogę za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18556 Data: 2014-09-04 18:42:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • zastrzyk w tatuaz

    Temat
    Doping

    tak jak w temacie , mam cala reke i bark w tatuazu a chcialbym tam zaczac robic strzaly tj. triceps , bark .. i tutaj pytanie do was , czy smialo mozna wbijac sie tam gdzie tatuaz ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2015-08-13 07:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)