[...] sobie odbije :-) hotel już opłacony :-) Od samego początku było info , że ilość miejsc ograniczona ..... przyspałeś sobie. No przy spałem bo dylematy mnie męczyły haha bark jeszcze nie do leczony i przeszkadza w robieniu bicepsa którego i tak robię na 40 procent żeby tylko siłę podtrzymać, z jednej strony człowiek napalony jak diabli ale [...]
[...] w DNT 3300, wszystko fajnie szlo bez zbytnego zalewania sie. Jakos we wtorek wygladalo to bardzo dobrze, potem zaczely bolec mnie poszegolne miesnie: Najszerszy grzbietu, bark, bicepsy, czworoboczny plecow i zauwazylem nie tylko ja ale tez osoby w okol ze dziwinie stracilem jakby miesnie albo nabicie i mnie strasnzie podlalo na twarzy i [...]
[...] w dniu 2023-03-08 13:11:08 Właśnie sytuacja zaczęła występować, gdy zacząłem brać trochę większe ciężary w wyciskaniach oraz przy większym skupieniu się na tylnym aktonie barku. Zacząłem trochę rzadziej robić wyciskania, jednak ten stan strzelania się utrzymywał. Poprawiłem swoją mobilność barkową, gdyż wcześniej nie mogłem dotknąć ściany na [...]
[...] nosiło potrafiłem kilkanaście ton dziennie przerzucić ręcznie, po 2 latach zaczęły się pierwsze problemy z dołem pleców, które wychodzą regularnie co jakiś czas, podobnie bark uszkodzony na ściance wspinaczkowej. Z wiekiem po prostu co raz częściej te urazy wychodzą, mimo, że wydawało się, że już są dawno zaleczone. Tasmy powieziowe sie [...]
[...] Wszystko ręcznie się nosiło potrafiłem kilkanaście ton dziennie przerzucić ręcznie, po 2 latach zaczęły się pierwsze problemy z dołem pleców, które wychodzą regularnie co jakiś czas, podobnie bark uszkodzony na ściance wspinaczkowej. Z wiekiem po prostu co raz częściej te urazy wychodzą, mimo, że wydawało się, że już są dawno zaleczone.
prawy łokieć lewy bark, także nie chodzi o złą technikę , dlatego pytam o peptydy a nie o koniecznie gruba rura ;) Zmieniony przez - leon01 w dniu 2023-03-07 13:05:33
[...] czy W OGÓLE reaguje. Dlatego tak istotny jest gabinet zabiegowy. Jak pacjent zacznie podawać na własną rękę... pierwszy np. w pośladek, ale drugi w udo i płytko, a trzeci w bark, czwarty podskórnie bo koledzy mówili, że można... to masz dodatkowy czynnik zmienny. I znów zero wiedzy. Dlatego lekarze zaczynają od długiej przerwy między iniekcjami [...]
[...] czy W OGÓLE reaguje. Dlatego tak istotny jest gabinet zabiegowy. Jak pacjent zacznie podawać na własną rękę... pierwszy np. w pośladek, ale drugi w udo i płytko, a trzeci w bark, czwarty podskórnie bo koledzy mówili, że można... to masz dodatkowy czynnik zmienny. I znów zero wiedzy. Dlatego lekarze zaczynają od długiej przerwy między iniekcjami [...]
Obstawiam uczulenie na mct Ja nie mogę nic na nim bić Pamietam jak chciałem sobie prepa ułatwić ripperem Okazalo się ze był na mct Jeszcze sobie mówię a h** zmienmy miejsce Bark wyjęty z życia tydzień Po drodze tez oba pośladki zastrajkowały Wiec sobie darowałem:-)
Ja robiłem mały sprawdzian, bez maksowania bo jeszcze bark nie wyleczony a 25 marca mam zawody i skończyłem na 80 kg x 2, jak zaczynaliśmy konkurs było 75kg x 1 a teraz 80 kg x2 poszło na koniec treningu więc pewnie 85 kg by poszło także progres uważam na ładny :-) https://youtube.com/shorts/oU1qMGl2yKU?feature=share
Obecnie używam tb500 oraz bpc157. Tb500 po około 2 tyg zaleczylo mój łokieć i bark. Bpc157 świetna sprawa na żołądek,rewelacja-niestety wg badań ma pewne działanie onkogenne mimo.zecw badaniach były używane dawki większe niż używane zazwyczaj. Endurobol(czyli popularne GW) używam zamiennie ze stenobolic(sr9009). Działanie podobne jednakże na [...]
No to ja bym już na pewno się wbijał. W bark poszedł czyścioch a jak mieszam z NPP i sustą to ledwo czuje na drugi dzień .. choć i tak poszły 3 czy 4 z czystego 0,5 ml i było ok ale bary widać odpadają .
Pany szybkie pytanko , biłem DHB kilka razy i było ok ale jeden strzał chyba nie wyszedł i rąsia spuchła . Stało się w środę czyli prawie tydzień , biorę Ibuprom 3 x 800 dziennie . Kiedy zacząć panikować lub próbować to ściągać ? Bark napuchniety trochę , ciepły i w jednym miejscu dość twardy ale nie bardzo boli .
Obecnie doleczam kontuzje barku, podwchniety bark, problem z wiezadłami i sciegnem oraz zmiany zwyrodnieniowe jestem w kocowej fazie rehabilitacji dorzuciłem bpc 157 ale znajomy miał podobny uraz i stosował też peptyd ghrp 6 i chwalil czy ktos stosował ten peptyd na kontuzje ? ma doświadczenie w praktyce a nie z internetu, będe wdzieczny za [...]
hej! tak, jakoś pod koniec listopada i wróciłam 2x mocniej, bo z wcześniejszego systemu 2 treningów pd w tygodniu przeszłam na 3 treningi pd, raz siłownia i raz dodatkowe zajęcia wzmacniające w moim studiu też żeby ustabilizować ten bark po podwichnięciu i nie bać się, że zaraz znowu wyskoczy :D