Dziś zdecydowałem,że moim ulubionym klubem jest FC Barcelona,kiedyś bardzo podbał mi sie Liverpool,MenU lecz zawsze byłem z FC Barceloną tam grał mój były "ulubiony" zawodnik Patrick Kluivert,od początku podobała mi sie gra Barcy teraz staje sie prawdziwym kibicemFC Barcelony,mam zamiar pogłębić moją wiedze o tym klubie i wiedzieć o nim [...]
Ja jadlem Nutrend Whey protein bar wszystkie smaki i nawet calkiem niezle byly szczegolnie migdalowe i kokosowe z niecierpliwoscia czekam na nowe olimpowskie skami
BodyLine: no dieta pokrywajaca sie w 100% z moimi potrzebami fizjologicznymi. trace juz nadzieje ze sie przepoczwarze, bo nie nawidze codziennie jesc tego samego (ryz, cycki kurczaka)no i ledwo co czasu na wszystko starcza. chyba otworze bar w katowicach dla kulturystow i sam tam bede sie stolowal pozdro
[...] communicate Mirko’s thoughts to the fans and so he reluctantly agreed to this interview. 4 days after the fight with Fedor we met with Imai at Mirko’s usual luxury hotel bar lounge. Ken Imai as the owner of all rights to Mirko had a 2 hour interview with us as below: KP: 4 days after Mirko’s loss has he gotten over the sadness for his loss? [...]
Wklejam jeszcze filmy, które mi zostały. Cena 1cd/0,80 gr. Zamówienie minimum - 30 cd Filmy xxx : 1. 18 Year Old Pussy 2. 2 Dicks in 1 Chick 2 3. 4. 5. 4 Finger Club # 10 6. 7. 8. American Ass 9. American Bukkake 16 10. Anal Addicts 6 11. Anal Divas in Latex 12. Anal Intensive 4 13. Anal Lolitas 14. Anal Retentive 4 15. 16. 17. 18. Asian [...]
[...] Americana Portuguese, V-Arm lock, sometimes referred to as a Key lock. Vernacular to Brazilian Jiu Jitsu. Ankyo Japanese, Form Four wristlock position from Aikido. Armbar A straight arm lock which typically causes pain or dysfunction through the hyper-extension of the elbow joint. Atemi Waza Japanese, Striking techniques. Attribute [...]
Załączam to Co mi jeszcze zostało. Cena zostało znizona do sybolicznych 50gr/1CD , już taniej nie bedzie. Jedyny warunek to zamówienie na 50cd. Filmy Divx : 1. 13. Dzielnica Banlieue 13 2. 24 Hour Party People 24 Hour Party People 3. 44 Minutes: The North Hollywood Shoot-Out 44 Minutes: The North Hollywood Shoot-Out 4. 7 Sekund 7 Seconds [...]
to czy lekarzowi bede musial "wyspiewac" to akurat pfffff bark nie jest miejscem do i.m. i tyle ktos kto robi zastrzyk w bar mimo ze moze w udo to--> a co do stanu zaplanego to chyba jednak lpiej uda niz barku, powody oczywiste wystarzy pomyslec 10s
[...] możesz, ala nie musisz trenować. Przykładwo: -przysiady/MC - na zmianę. -wyciskanie leżac lub na skosie ~20stopni. -sciaganie drazka do klaty/podciaganie -wiosłowanie/t-bar -wyciskanie zołnierskie -uginanie ramion -wyciskanie francuskie -skłony leżac Ramiona oraz brzuch zaczynasz trenować od połowy mikro 10.. lub w ogóle zapominasz o nich - [...]
[...] the neck press: 405lbs for reps, 184kg At Macamic on May 27th 2005, Dominic attempted to break Brian Schoonveld's Apollon's Axle clean and press record. They loaded the bar to 400 and he almost cleaned it. He had one end on one shoulder but the other half swung out. Everyone KNOWS that had he cleaned it, he would have pressed it. He's [...]
Celem jest masa i siła, bo z siłą u mnie bardzo słabiutko i właśnie m.in. dlatego wybrałem trening HIT. Z masą może być kiepsko. jesli nie robiłeś jeszcze HST, to polecam. W pierwszych makro wzrosnie masa jak i siła.. 1. Źle to nie wygląda. -zamiast wyciskanie na skosie dałbym poręcze. -hantlę przy wiosłowaniu zamieniłbym na sztangę lub robiłym [...]
Co do tematu: po 1) Nie podoba mi sie polączenie Zastosuj standardowe połączenie klata+tric plecy+bic nogi+bar po 2) kilka podstawowych błędów juz widac na pierwszy rzut oka, np. za duzo na barki, bicka, zła kolejność wykonywanych ćwiczeń. po 3) Poczytaj >> trening << , popraw i wrzuć tu
[...] 1 CD 0,22 gr, taniej niż czysta płyta. !!!! - za pobraniem 11zł - wpłata na konto 6zł Filmy są przewaznie na płytkach firmy ESPERANZA i DATEX w kopertach. Płyty są w bardzo dobrym stanie, bez zarysowań. Lista Filmów Divx : 1. 13. Dzielnica 2. 24 Hour Party People 3. 44 Minutes: The North Hollywood Shoot-Out 5. About Schmidt 6. [...]
[...] The Risk Taker- This guy does such unexpected, often ridiculous stuff that ends up working because you weren't expecting a back handspring guard pass or head stand to armbar from halfguard, etc. The Mailman- This guy takes the same route for 2 years and gets caught in the same submissions or set-ups every time. He never changes his guard [...]
Ronaldo i Baptista gotowi na czas Luiz Nazário Ronaldo de Lima oraz Júlio Baptista trenowali dziś wspólnie z resztą grupy i bardzo możliwa wydaje się być ich obecność na Santiago Bernabéu podczas sobotniego spotkania przeciwko Barcelonie. Kontuzje obydwu piłkarzy są na ostatnim etapie procesów rehabilitacji. Pojawiły się więc [...]