bank

zobacze dziś w nocy jade jak będe na bank foty będą ------------------ Moderator

[...] sami bramkarze, barmani/barmanki i wogóle klubowicze... czułem sie jak w Ekwadorze... a moze nawet lepiej.... Oby Ekwador przyżadzał nam wiecej takich plenerowych baletów!! Na nastepnych imieninach jetsem na bank... a poprawiny w Mielnie... zobaczymy czy wyrobie Podsumowujac moja wypowiedz: PKP!! Klimat 1 klasa -------- BodyBuilding --------

Spoko plecy,dobrze napięty i zarysowany czworoboczny. Masa zbyt mała,ale to nie czas na jej robienie,więc na bank odrobisz.nieco zbyt krótkie bicepsy,tak jakbys nie preacował pełnym zasięgiem ruchu,ale to na pewno kwestia genów.Ogólnie spoko.Na plaże jak znalazł....ale ogól klate Pozdro. ps. dla mnie facet zaczyna sie od 130 kilo,50 w karku,120 w [...]

Siemka, po wakacjach mam zamiar troszke przytyć. Jednak nie wiem na jakie suplementy sie zdecydować. Od września na bank zaczynam cykl kreatyny. Natomiast nie wiem co zakupic na kolejny miesiąc. Bede mial białko(mleko w proszku 80%-owe). Z czym moge to połączyć? Dobrym pomyslem bedzie łączenie 80%białko+gainerMCT Olimp(5000kg)+HMB? Dzieki za [...]

wielkie yolll Janitor a stronaka na bank jest zak zabawa to zabawa =Szkodnik=

[...] mówiąc ushiro mamy na myśli kopnięcie z obrotu) to ja iemógłbym kopnąć z całej siły w łapy. Za mała amortyzacja, jeszcze jak trzymasz przed sobą to dobre kopnięcie na bank się przebije. Dlatego własnie uważam, że jakby nie było tarcza przyległa do brzucha jest najlepsza do tego typu kopnięć. ____________________________________________ [...]

[...] chodzilem" <LOL> szybo i skutecznie bić zapisz sie na Samoobrone a tak na powaga to źle ze z kicka zrezygnowałeś po miesiącu to nic sie nie nauczyłeś na bank jak masz daleko ja mam do swojego klubu prawie 30 km ... Nie ma jako takiej szybkiej i skuteczej metody trzeba Powoli i Wytrwale dażyć do celu ... ------------------ [...]

Bank zapisz się gdzieś warto - prawda The answer ? Amatorskie ligi w kosza ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=99262 - WYPOWIEDZ SIĘ )

[...] 2) , trzeba miec spore plecy (najlepiej wujka w rzadzie) a przesiew jest jeszcze wiekszy niz w legii!! podobno kasa tez jest teraz cieniutka!!chociaz po gromie na bank podniesiesz swoie kwalifikacje w walce wrecz itp a po legii bedziesz znal wszystkie odmainy haszu i bedziesz robil litrowe wino w 2 sekundy:)))) pozdrawiam @ll ps: jesli [...]

[...] co? :/ no w zwiazq z powyzszym, moje pytanie jest takie: co powinnam zjesc po takim wysilq ? dodam,ze w czasie jazdy na rowerq abo plywania tym bardziej mozliwosc spozycia posilku odpada (1- bo jak niby? chyba,ze baton jakis, ale nie mam ochoty zwykle ;2: kolke bym miala na bank). To co, moglby ktos mi doradzic? pozdroo :) chce przypakowac!

[...] sie uzyskaną wiedza. Nie znaczy to że jestem przeciwnikiem koksu wręcz przeciwnie załadować cos żeby dojść do 50 w łapie to rozumiem, wypracowujesz po kilku latach ćwiczeń powiedzmy 46 i dalej jakos nie idzie więc - trzeba przykoksować. ale poto zeby mieć 37-38 to jakl dlamnie sie mija z celem. to tak jaby rabować bank żeby ukraść 100zł.

tak wogole to powinines odrazu uzyc kremu nawilzajacego... dwa razy dziennie, aby ci skora nie zeszla no i nie swedzialo. Teraz mozesz sprobowac sie poratowac kremem, ale na bank ci skora zejdzie... dzis albo jutro

a Jakie buty masz do biegania? Bo czasami to przez buty bola stawy kolanowe, druga kwestia to jezeli ktos nie biegal i rzuci sie na bieganie odrazu to na bank cos go bedzie bolalo. Dla poczatkujacego biegacza polecam 20 km tygodniowo, po 3-4 tygodniach zwiekszamy kilometrarz o 10% i patrzymy czy nic nie boli!!! pozatym taki sposob dawkowania biegu [...]

Na bank było o nim na forum Przejżyj albo MMA albo Tradycyjne hrhr Prawdopodobnie Kendoka będzie wiedział ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

Goodridge na bank przegra ale walki Cro Copa z Igorem i Mino z Ricco zapowiadaja sie ciekawie. Jedno jest pewne - duzo dobrego bedzie sie w sierpniu dzialo You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

na bank wiecej niz toxyn czytam i pisze ale czemu ja nie dostalem jeszcze nigdy co jest ------------------------- MODERATOR

Za***iście ale na bank na sucho jedziesz !! Napisz ile ryżu z bananmi wszamałeś?? ____________________________________________________________ "IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT" Decool

heh Nastepne foto robie w długich spodniach nie no, a tak na serio to po wakacjach juz na bank sie zabiore za nogi, bo jest rzeczywiscie z nimi tragicznie... ale jakos nie cierpie ich cwiczyc i nie mialem dotychczas motywacji... ale jak teraz sie przyjrzałem tym fotkom to ... o qrwa -------- BodyBuilding -------- Zmieniony przez - Karo0oL w [...]

Potemba 1 miejsce. Kolega z forum (nie pamiętam ksywki) 2 lub 3 - Daniel Wrona (wystąpił w tego rocznych debiutach!) ma szansę na 2 lub 3 miejsce. Potemba na bank 1 miejsce! ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni opaleni elegancko ubrani wspaniale zbudowani nie pchaj [...]

na bank ! w koncu seewy to złamas czas isc spac Grasik Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved