DOBRA MNIEJSZA , WIDZE ZE TYLKO CZEKACIE ZEBY PRZYj**AC SIE DO SRODKA SKORO MOWIE ZE JEST NA BANK OK BO NA KAZDEGO DZIALA W OTOTOCZENIU Z TEGO SAMEGO ZRODLA TYLKO NIE NA MNIE , DO ZAMKNIECIA TEN KABARET
DOBRA MNIEJSZA , WIDZE ZE TYLKO CZEKACIE ZEBY PRZYj**AC SIE DO SRODKA SKORO MOWIE ZE JEST NA BANK OK BO NA KAZDEGO DZIALA W OTOTOCZENIU Z TEGO SAMEGO ZRODLA TYLKO NIE NA MNIE , DO ZAMKNIECIA TEN KABARET Dalej sobie tak tłumacz masz wala i tyle W koło mogą mieć dobry tobie albo wcisnęli lipe celowo albo po prostu przypadkowo, a zachowujesz się jak [...]
[...] to samo miejsce gdzue się oderwał pod ciężarem jakiegoś gościa 80kg więc przy moich 107 mogłoby być źle. Wiosło POLSZTANGA meeeega tak mi zaoralo najszersze z góry na dół na bank zostaje na stałe. Potem łączona też ledwo wyrobiona. Jednak wiosło w izolacji inaczej wchodzi. Barki spoko, na łapy dałem tylko jeden regres, bo w ostatnim planie mocno [...]
Muszę właśnie potestować i bardziej chyba postawić na czucie itp Zresztą zobaczymy bo to takie gdybanie, będę robił wlaśnie na bank ciagi i siady ostrożniej i 1s taką ciężką bez back off itp i właśnie w 6-8p będę chciał tam celować w tą jedną serię a później lżejsze ćwiczenia i 10-15p jakieś zatrzymania spięcia itp. pewnie CUN też podziękuje no i [...]
Muszę właśnie potestować i bardziej chyba postawić na czucie itp Zresztą zobaczymy bo to takie gdybanie, będę robił wlaśnie na bank ciagi i siady ostrożniej i 1s taką ciężką bez back off itp i właśnie w 6-8p będę chciał tam celować w tą jedną serię a później lżejsze ćwiczenia i 10-15p jakieś zatrzymania spięcia itp. pewnie CUN też podziękuje no i [...]
[...] cyklu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-04-01 20:09:27 Hcg czytałem, ze najlepiej wbijać po ostatnim strzale Przed pct wrzuciłem tabse cabaseru wiec były widełki bank Za badaniem lh jeszcze czekam, w labie pow ze następnym tyg będzie Clomid jakoś 6tyg temu ostatni leciał Badan z przed cyklu niemam, nigdy nie robię tylko w trakcie
[...] od pon jak mlody bog i nie wiem co tak dalo kopa ale oby to sie utrzymało jak najdluzej. Boje sie o regeneracje ale madre glowy prawią ze duzej roznicy nie odczuje. Wody na bank ucieknie troche choc zobaczymy. Z ciekawostek bilem nie dzialajaca inse. Wczoraj na 120ww dalem 10 iu i cukier 1h 120 90 min 115 120 min 93. 10j powinno mnie pozamiatac [...]
Marian na bank jestem pewny bo bez insy mi tak samo cukier po podobnych posilkach spada, no na 99 procent ;p. Co do gh wbilem bo mialem rozrobione a od dzis juz chcialem zejsc to szkoda zeby sie zmarnowalo. :-) odczuc nie mialem nigdy w sumie typowo od gh. Co do klatki no, zejde do 8%bf pogadamy. A przepis masz u patryka na insta tylko zamiast do [...]
[...] A to przywodzenie nie mam nagranego ale coś takiego tylko ja dobijam noge do nogi i koniec ruchu na tym, nie daję jedną za drugą :) https://www.youtube.com/watch?v=SG5FR0v6St4 Damian dzięki, kurka człowiek całe życie się uczy :D niby prosty patent a jeszcze na to nie wpadłem xD haha Dzięki wielkie będę na bank testował :D
Zajrzyj do mojego brudnopisu treningowego - jest w naszym dziale. Jakiś czas temu wrzucałem różne filmiki z propozycjami ćwiczeń które się da wykonać w domu z takim sprzętem. Coś sobie podpatrzysz na bank bo masz sporo tego sprzętu. Da się zrobić fajny trening.
[...] nie biją śmniesznych dawek 10iu ed hg jak my amatorzy. Przygotowanie formy czyli wykorzystanie pamieci miesniowej to co innego niz progres faktyczny. No i kwestia dawki na bank robi roznice. Tyle ze duze dawki kaplica z wrazliwoscia. Trudny temat. Nie mam wystarczajacej wiedzy zeby tu sie konkretniej wypowiedzieć Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]
Narazie to jestem jeszcze w lesie w ch** z forma. Mysle ze miesa bedzie mniej niz w zeszlym roku. Co mi daje porządną nauczke. Na bank nic nie zbudowalem a moze i straciłem. Ale po 1 masie jak dobrze pójdzie to mysle ze juz fajnie bedzie. Inne podejscie mam, teraz robie to dla siebie i pod siebie. Tak zeby dac rade a nie dac dupy. [...]
[...] no ale ja tutaj nic się nie wypowiem jak to wygląda od strony biznesowej. Jedynie co to wiem że to by było takie moje spełnienie marzeń, tym bardziej że to nie klitka tak jak mówisz. tylko teraz właśnie ciekawe co i jak bo powodem na bank jest ta pandemia i że nie wiadomo kiedy wszystko ruszy. A jak już ruszy to jak to będzie wyglądało
Mariusz to znaczy i tak ruch nie jest taki pełny i na bank nie jest tak wygodnie jak na tych podkładkach specjalnych pod sisi ale fajnie wchodzi bo ciągle czujesz napięcie, nawet w górnej fazie nie puszczasz więc może coś zadziała na czwórki i dupa przy okazji pewnie też ;p Ja dzisiaj te nogi :D Zobaczymy co kolano na to powie :D Dokładnie, tez [...]