SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bank

  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] mają być kaleką i walczyć z kontuzjami bo wy wymyśliliście sobie, że od dużych ciężarów się ma twardszą sylwetkę. Każdy z was by dotknął łapy ramiego phila czy kaia i na bank by była bardzo twarda. Mówicie, że kai słabo pocięty i rozmyty? Jak oglądasz zdjęcia robione print screenem to jest rozmyty ale gość jest tak pocięty, że widać z daleka [...]

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 16:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zajefajna forma medal na bank gratuluje

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 12:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Jeden posiłek to będzie na bank 1kg frytek tych dobrych z biedry + 1kg tej łopatki wieprzowej, bo uwielbiam taki zestaw :D Planuje około 5 takich posiłków ale muszę zobaczyć co znajdę w sklepie, nie chce mi się takich przepisów próbować - posiłek bez mięsa to nie posiłek, tego się trzymajmy. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-10-24 18:36:34

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    do sniadania chociaz ze 4 lychy tego bialka dosyp nono, niezle kolego calkiem tylko szkoda, ze juz prawie rok minal, a ty zadnej foty nie pokazales. ze mna to cienko, ale te Twoje prawie juz 30kg to na bank widac. moze kiedys w koncu dasz rade cos tam wrzucic, pozdro

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    Musi być na bank;-)

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 14:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 35kg ,podniosłam imnie przygniotło nie miałam jak się wykaraskać co się namęczyłam, później prawidłowy ciężar i było ok. 3.Dwójki bardzo czułam ...zadek tak średnioa ruch na bank był z bioder. 4.Tu dobrze. 5.Poj**ałam ostatnio ćwiczenie teraz ledwo poszło 8 6.Ok. Trening idzie dobrze, krótki jest oby były efekty bo se strzele w zad ... :)) Iza [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 18:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mocno kusi ;) Z tym, że tu trzeba podejść głową, niż sercem ;) Z drugiej strony do maja (prawie czerwca) czasu jeszcze sporo. Marcel - a co masz w tym terminie? A ludzie na bank będzie dużo. Przecież co się działo w Gdyni i to na dystansie znacznie dłuższym, a więc i trudniejszym dla amatora ;) Ron - tak wyszło, w sumie też przez tą moją kolejną [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 14:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nijakim się nie przejmuj absolutnie, bywają i to często naprzemiennie z tymi "fajnymi" basenami. Powiem Ci że nie zazdroszczę 1,5 kilometrowych interwałów biegowych, na bank robi robotę ale jakoś osobiście nie mam daru do takich treningów, jak uskutecznię to zaraz odzywają się pachwiny i te sprawy, dlatego biegam jednostajnie, ale za to [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 07:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20/8/2019 Dzisiaj po porannym rozruchu sniadanie i wyjazd na wycieczkę. Więc poszła góra boczku z jajkami na śniadanie %-) na bank nie było isokalorycznie 8-) 1. Jajki, boczek, warzywki, budyń z dodatkami 2. 2 kanapki z szynką, 4 jajki (bez foto) 3. Souvlaki, zimnioki, brokuł, ciacho i winogrona /SFD/2019/8/20/1c042db4096a4458afd1a96cae79ebb7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-20 20:13:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie objawem, który łączyłem z byciem w ketozie jest zapach masła w nozdrzach. Taki bardzo charakterystyczny zapach. Ale tak jak napisałem, nie testowałem poziomu ketonów więc nie wiem ;-) Ale na bank mogę powiedzieć, że byłem w ketozie 4 dnia całkowitego postu ;-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-02 08:34:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plebiscyt - "Piłki Nożnej"

    Post
    Piłka Nożna

    TRENER ROKU 2004 Wojciech Stawowy OBCOKRAJOWIEC ROKU 2004 Mauro Roberto Cantoro albo Ivica Kriżanac - tak jak Damixxx Gdyby nie kontuzja Choto...Ale raczej Krizanac Wcześniejsze nominacje: DRUŻYNA ROKU 2004: Reprezentacja na bank PIŁKARZ ROKU: oczywiście Krzynówek ODKRYCIE ROKU 2004: Boruc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2004-11-11 15:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    wrzuć za 2 lata, wtedy będą większe na bank ;-) No w końcu hejterzy są.Ja Ci jeszcze pokażę plecy no.

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 11:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Oj będzie jedno ciastko z lodami na bank :-P i czekolada i pierogi i jasna bułka z serem, Ketchupem i parówki :-D i schabowy w panierce z ziemniakami z masłem :-D

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 23:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No Doris , tylko Ty masz efekty redukcji ćwiczeń a ja mam takie ulane wszystko. :-P Dlatego zaczęło mnie to martwić i wolę iść dla spokoju ducha :) Mówi ze na bank t3 będzie nisko. Ile takie badanie może kosztować ? Jak długo czeka się na wyniki ? Wie ktoś może ? Odnośnie czita to ja nie przypominam sobie koedy był po raz ostatni , chyba [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 10:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na saunę na bank pójdę 2x20 min ale czy zrovie bicka i porzedramie to nie wiem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 20:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nobivac -- próba nr 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] dla organizmu i jezeli ktos ma problemy metaboliczne, stany zapalne w jelitach, hormony babskie rozjechane i jeszcze sie odchudza ciagle a nie odzywia to ten trening musi byc skalowany. Niemniej jednak silowy prawie zawsze z duza korzyscia, maratony i krecenie aero na sprzecie pol dnia na bank nie. Jakie argumenty przeciwko przytacza owa grupa?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2017-01-07 12:32:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nic bym nie kombinował oprócz jakiś supli. Przy takich wynikach można się zastanowić na hipogonadyzmem pierwotnym ale to już byś dawno był u lekarza bo wieidzałbyś , że na bank coś jest nie tak m.in. brak owłosienia albo b. mało, mały penis, brak męskiej sylwetki itp. Czekamy na konkrety z Twojej strony z czy coś na prawdę Ci dolega czy [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 17:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mario, ja stawiam, że jak pójdziesz do szpitala na bank Ci coś w głowie wykryją. Innej opcji nie masz teraz , za bardzo się meczysz już, tymbardziej jak zauważyłeś gino a masz niski estradiol i widzisz, że jest coś nie tak z jego produkcja. Ciśnienie masz podręcznikowe - nic nie kombinuj tętno też. Uderzaj na cito do szpitala niech Ci zrobią [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 14:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu nie wygralem jutro juz na bank ide se kupic paczka i ******le ten interes na ruskim targu Feyenoord to hooje!!!! ( )

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 20:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ****a wczoraj lecial taki film na TVNie "dzieci z Leningradzkiego" jednym z nich na bank byl edek nie ma innej opcji i co on gadal kiedys ze ma 14 lat haha wyglada na ledwo z 12 Zaborek prosimy cie jak dobrego swego nie katuj nas juz wiecej takimi surprajsami

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-03 20:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)