SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bank

  • DT/redukcja/cascada

    Post
    Ladies SFD

    Dziewczyny, serio? Wiecie, ja robię dopiero drugi raz ten MC i na bank mogę robić coś źle. Ale nikt mi filmików póki co nie sprawdzał :-( Poczekam - na pewno się jakaś mądra i dobra dusza znajdzie. A następnym razem będę ściągać i zakładać portki :-) bo pewnie macie rację.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 13237 Data: 2012-04-16 09:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monia.W.B 2013 s.52

    Post
    Ladies SFD

    [...] zaczerpnięty z konkursowego. Chciałam się sprawdzić, bo w przysiadzie nie mam za bardzo czym się pochwalić, a MC robiłam dawno temu różową sztangielką. W przysiadzie na bank pękłoby więcej ale nie miałam asekuranta (bariera psychiczna, wizja gibania, urwania głowy, zbicia okna, połamania paneli i dziury w ścianie), a przy MC na końcu była [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 10:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko ukłucie przez skórę, ale taki ból to jest nic:) Co do lipolizy jeśli mi się po pełnym wygojeniu coś nie spodoba, tzn źle rozłożony tłuszczyk czy coś w ten deseń, to na bank to zastosuję:) Jednak jak na razie jest za wcześnie na ocenienie tego bo jeszcze tam jakieś zrosty są wyczuwalne i wgl:) A co do ceny 400zł to podajesz za zabiegi u [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 13:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jeden i drugi to lipa. Do ławeczki to będzie nie stabilny, poza tym będziesz musiał go wyciągać jeżeli masz jakieś inne akcesoria do ławki, musisz go przesmarwać a potem za każdym razem się uje*iesz. No a co do stacjonarnego to też nie stabilny, na bank się będzie majtał i wgl. Ja bym polecał ci coś do ściany, może być ten co podał kolega wyżej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-04-16 17:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Faktycznie siła niezła :-)) ja nigdy się nie zbliże chyba do takich wyników , nawet nie pamietam jaki maks na płaskiej miałem ale był on bardzo dawno i na bank było daleko do 150kg, siady w sumie podobnie chyba okolo 140-145, a martwy najlepiej bo 200 czy 210 peklo dawniej, jednak na pewno jakbym potrenowac tak stricte pod [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 23:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha a ty go o ta resztke trenu dalej meczysz, tylko teraz na privie. na bank %-)

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 21:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjadłem wieśniak z piątnicy 200g + 2 kromki (ok. 110g) chleba 8ziaren na czyściutkim zakwasie (samo zdrowie) + pomidor - czuję się strasznie przejedzony, a brzuch wyj**ało, jakbym arbuz zjadł. Czemu mi tak brzuch wydyma? Kurde, na bank mam ponad 8 dych w pasie (pod pępkiem lekko). Czytałem w dziale odżywianie, że to może być przez wątrobę ... (?)

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 09:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie robie dużego deficytu wiec splaszczenie na bank od t3 imho. najbardziej jestem ciekaw tego winka body reserch, sam mialem to leciec ale wymieklem bo bijac tylko po udach nie chcialem miec zadnych przygod z winem inj. T3 to nie ma za duzego wyboru bo albo unipharma albo tiromel i nie za bardzo widze wiecej orginalnych opcji.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 17336 Data: 2012-04-18 15:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamiętam że nie biłem ostatnich 500ui bo wydawało mi się że zrobiła się lekka zawiesina nie wiem może ubzdurało mi się bo też wcześniej czytałem że za długo nie może leżeć.... ale 3,5tyg na bank było dobre

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9419 Data: 2012-04-18 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Test na bank jest sam leciałem i mogę z czystym sumieniem polecić..

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 16:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP + PROLO

    Post
    Doping

    człowieku jak Ty po treningu już nic prawie nie jesz to naprawdę wróć do podstaw bo nie ogarniasz...choć zresztą i tak na bank wbijesz - tylko proszę nie żal się za parę tyg., że nic Ci nie idzie, jak ludzie z takim podejściem wbijają, nie ma co się potem dziwić, że wg opinii ludzi z neta wszystko to fejki

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2012-04-19 19:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    będziesz traktował jako urozmaicenie i odbitkę nie pójdzie na bank na marne

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2012-04-19 22:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jw i nie gniewaj się o ten baniak.... Niedługo wstawię swój, to mi wybaczysz;) Jak na odkrywkowej walczysz, to na bank masz dobrą girę....

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 08:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    dziś robiłem i bardzo fajna odskocznia od mojego standardowego śniadania. Od czasu do czasu będę szamał na bank. Zmieniony przez - seoi w dniu 2012-04-20 09:21:00

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 09:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, że wpadłeś :-)) Staram się ładnie cisnąć. Jutro robię małe podsumowanie, gdyż czuję wzrost wagi, oraz kilku cm np. w pasie czy w biodrach (w dupie na bank z 1-2 cm przybyło). Dlatego boję się, że za szybko podwyższyłem wszystko - ale dla zdrowia wszystko. Co do zamiany smitha w przysiadach, na sztangę - nie wiem czy dałbym radę z 40 [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 12:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań od nowicjusza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2kg na tydzień to na bank część z tego to tłuszcz. 0,5kg czystego mięśnia na tydzien to już dobry wynik. Musisz zmierzyć sobie co dokładnie i ile czego jesz, moze wychodzi tego za dużo niż potrzeba

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2012-04-20 23:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Naramiennych i Ramion. - Pobudzenie - 4/10 Naprawde mało odczuwalne, cos tam poczułem w drodze na siłowni ale za mało zeby stwierdzic ze fajnie pobudza, w składzie na bank nie ma tych 20mg 1,3D na porcje@@-):-)) - Skupienie - 0/10 Kompletnie nie odczuwalne. - Smak - 9/10 Przy jednej porcji smak rewelacja, przy dwoch troche za słodki a przy [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11255 Data: 2012-04-21 17:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudło ma na bank ale jeszcze pytanie jakie :-)

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 17:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze az tak tego nie rozkminiłem ale sądzę że raczej nie.bardziej raczej nie.pewnie nie%-)patrząc po małych projektorach to tam na bank nie siedzi bydle 2 kilogramowe%-)a projektr co zrobie (mam plan zrobić,jak narazie)to raczej na zasadzie rzutnika bedzie działał z nałożonym ekranem lcd.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam podobny cel, wiek i podobna budowe ciala tzn owlosienie i tendencje do lysienia. Poczytaj o srodku xtren z CEL. Dawka 1-6 90mg ed. Glowy nie dam na bank bo z pamieci pisze teraz co do dawki dziennej. Dawka troche mniejsza niz zalecaja ale poczatkujacy jak Ty lub ja wiecej nie potrzebuja. Masz tendencje do lysienia, ten srodek nie wzmaga tego. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6609 Data: 2012-04-23 02:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)