bank

[...] "czuc" obroni sie sam;-) gorzej jest z tymi ktore nie daja doraźnych efektow. no dokladnie, ale jednak niesmak pozostanie przyklejony do kazdego supla.. przez pewien czas na bank .. z pp100 nie zrezygnuje podobnie jak cws.. no chyba,ze jakis kolejny wal wyjdzie hehe.. ale dla mnie produkty dobre i"czuc roznice" .. ale po bialu tego nie [...]

Bo wtedy mógł liczyć na zawiasy. Jeżeli był niewinny a adwokat przekonał go że sąd na bank go uzna winnym, to przyznanie się do winy jest najlepszym rozwiązaniem. Choć imo był winny;)

ooo tak - cyrki to będą na bank %-) i zobaczymy jak Toney się prezentuje bez koszulki

[...] bez większych problemów poszedł...) 4. Wypady z wypchnięciem sztangielek przed siebie 20x na stronę - żenujące 3kg %-) 5. Dynamiczne skręty ze sztangielką - 10kg (tu na bank poyebałam o co chodzi, bo jak potem zaczęłam kombinować, to te 10kg to było co najmniej 2x za dużo %-) Martunia, ja mam te łapy skręcać, czy trzymać nad głową cały [...]

czyli na bank marbo jest stabilna:)

[...] sądu) raczej nie lubią "cwaniactwa" i dają najwyższy mandat z rozdzielnika. a! no i jak masz firmę, to ściągnięcie z Ciebie kasy jest dziecinnie łatwe: wchodzą na konto, a bank za wykonanie przelewu do komornika bierze 30 pln. raz miałem tak za parkowanie, czy za jakieś inne g****. 50 pln mandat, 6 pln odsetki i komornik, 30 pln dla banku za [...]

[...] zwracam honor koledze PMP %-) idzie do przodu libido tez up w koncu sie wkrecilo moze za duzo oczekiwwalem w sumie nie ma wyj**ek pmp wiec albo lipna micha albo nie wiem na bank miales org chyba ze masz takich kolegow ze wyj**ali Cie%-) Nuras ja koncze 3 tydzien i 8 kg na plus%-) chyba dobrze ale ciagle wkrety ze malo w sumie na samej mecie tego [...]

chyba normalne ze na 1 tygodniach cyklu wchodzi woda+glikogen i na bank 8 kg nie wszystko jest woda z kilo mies moze jest %-)

W sportowej walce najman zaliczyl by pewnie KO bo celnie bił Przemek w przeciwieństwie do klocka który po jednym ciosie o mało się nie wyje.....|-) Co do kasy na bank dostali więcej jak 50 tys. Pudzian za walke z Najmanem dostal 150-200 tys a nie 50 ;-)

Można pójść do zakładu i powiedzieć żeby ci odkładali ścinki przez kilka dni - w większym zakładzie odkłada się tego ogromna ilość. Ja mam skórzanego kolosa - obecnie ma ok. 190cm/45cm. Wypchany ścinkami szmat. 2 razy dopychałem nieco szmat. Twardość w sam raz. Nie jest za twardy na bank. Przez 2 lata urósł o 10cm.

[...] jeszcze które miejsce,ale na pewno między 7-12.W tym tygodniu się wyjaśni bo nie ma jeszcze wyników poza finałową top6.Wyszedłem do drugie4go porównania więc nie jest źle.Pierwsza top 6 poza zasięgiem.Jak na pierwszy start w tak dużej imprezie jest ok i obiecuję że przyszłym roku na bank będzie lepsza pozycja.Jutro foto relacja..lecę spać.Pozdro

Też bym tak chciał tylko bym musiał kredyt na cykl zaciągnąć, ciekawe czy jakiś bank udziela ? :-D

Hendo pewnie dostanie w razie wygranej, czemu nie - jest mistrzem SF i jeszcze nie walczył ani z Machidą ani z Jonesem. Shogun na bank TS nie dostanie jeśli wygra, chyba że Machida pojedzie Jonesa, ale też wątpliwe. A Rashad ma łapę w gipsie teraz i diabli wiedza kiedy wróci - pewnie jakoś na początku roku będzie gotowy to niech zawalczy z kimś i [...]

Więcej mięsa, sera i jaj na bank ale wklej to co jesz

No na mnie i kolesia nie dziala wacale on w ramach "testu" wzial 10!!! wiec to chyba na bank podje*** no innej mozliwosci nie widze, wiec z tego co widze na nic sprawdzonego liczyc nie mozna... chyba ze zalezy to od partii dostawy.Wkurza mnei to bo nastawilem sie na redukcje a tu "jest" lipa

"koksa/trenera" hehe... ja robie martwy ciag normalnie sztanga podnaszac z ziemi, tzw. "kociego grzbietu" nie robie ale jest to takie cholernie trudne cwiczenie pod wzgledem technicznym ze na bank cos zle robie, postaram sie dowiedziec co i jak, a co do tych kolan to jak bo nie moglem nigdzie znalesc?

powinny byc konkursy na sfd na najdluzszy spam swiata, na bank bysmy wygrali %-)

[...] w tej pozycji.) 5. Dips na triceps: 10-10-10 (Tric dostał swoje w poprzednich wyciskaniach i tylko po 10 reps z ciężarem ciała. Na następnym treningu będzie po 12 na bank.) 6. Brzuch (skłony boczne, wyciąg górny): 3s x 20p x V sztabka (Brzuch będzie teraz inaczej robiony. Na jednym treningu jedna część brzucha. Oddzielnie boki, skosy i [...]

[...] więcej tłuszczy. Czasem dorzucę trochę sosiku, więc też wyjdzie więcej. Czasem mam ochotę na wieksze ilości mięsa to też sobie nie żałuję. Ogólnie kieruję się na masie tym, że założone zapotrzebowanie musi być spełnione, a jak dojdą jakieś dodatki to nawet dobrze. Od niedzieli na bank dorzucam minimum 300kcal, bo na 4tys waga ani drgnie :-/

Erwinos, to dokladaj po 10, w MC dasz rade na bank, zreszto w siadzie tez pare razy bys dolozyl :)