banan

banan a mógł bys spojrzec troche wyżej??

smutna wiadomość Grzegorz "Banan" Dominik nie żyje http://www.rmffm.pl/fakty/?id=103255 Zmieniony przez - Catfish w dniu 2006-07-27 23:09:09

szybkie zgłoszenia i dzis w nocy wyniki poniedzialek wysyłka i zaraz zakladacie topiki jak pisal banan biorąc udzial w tym tescie mozecie nadal starac sie o darmowe testy Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-07-28 08:49:20

banan

Wszyscy dostali po sogu. Jeszcze jedno pytanie - czy jak rozpuszcze se wpc to trzeba wypić zaraz po rozpuszczeniu czy można po 2-3 godzinach czy lepiej odrazu? ps. banan dobry tekst.

King chodzi mi o to ze czytalem kiedys tam jak Banan napisal ze osoby ktore zobaczyly ze jest nabor do testu a cel w ankiecie jemu nie odpowiadal szybko go zmienily nie bede brane pod uwage.

****a mnie w tygodniu wysadzil debreczyn i 400 zlkolo nosa polecialo , ma strasznego pecha w tych ***aych zakladach bukmacherskich. Ta baba to stara rura a koles co do niej przychodzi to pewnie juz z piec lat na viagrze jedzie BANAN ROBIC MAM POSTA JESZCZE RAZ Z TYMI ZESTAWIENIAMI CZY WILLEK TO ROBI ?? Dobranoc byqi Zmieniony przez - ojdan w [...]

Witam. Waże 80kg i moje dzienne zapotrzebowanie wygląda następująco: B 240 T 120 W 480 ( B 3g/kg, T 1,5g/kg, W 6g/kg)...chyba wiadomo dlaczego A oto moja dieta: I posiłek Mleko 0,5%/ok Płatki owsiane/ok Białko jaja kurzego/ok dodaj rodzynki i orzechy II posiłek Chleb wiejski Ser twarogowy chudy Jogurt wiśniowy/wywal dodaj oliwy z oliwek i moze [...]

carbo bx`nie ma glukozy. banan mi w 3/4 tematów powiadomki padły

Zapotrzebowanie dzienne : 2900 kalorii, w tym: 204 g bialka, 132 tluszczu, 218 wegli Rozpiska dzienna: bialko: tluszcze wegle 30 25 40 40 20 40 40 30 50 40 30 50 40 20 40 30 5 5 Posilki dostosowane do powyzszej rozpiski o godzinach: 7:00, 10:00, 13:00, 16:00, 19:00, 22:00. I posilek: Mleko spożywcze 1,5% tłuszczu 330 g/wywal mleko bo [...]

zip troche Cie nie bylo banan pamietaj i milego wyjazdu

Banan siły wyższe... jeszcze raz udanego ja zmykam na plaże cyu

Banan - sie wie, jak bylo u kolezanki ? Saib - ale ja mam pas cnoty jeszcze a tak serio to dzięki i zabieram sie do pracy bo musze poznac kilka ciekawych funkcji z panelu moderatorskiego

[...] go zmecze do zimy mass xxl - super gainer, rozpuszczalnosc smak wszystko ok - poleca(zjadłem 2 kg) magnum 8000 jw (zostało mi połowe opakowania) białko ultimate protein (banan) z woda takie srednie jest, z mlekiem ok nie jest słodkie i to jest duzy + jak dla mnie, jednak ten smak to taki jakby nie bananowy ale to tylko moje zdanie zaraz dam [...]

mam teraz treca banan ale takie to g**** nie chce sie rozmieszać w szejkerze.Mialem friut blastera 5-10 sekund lyzeczka krecenia i za***isty napój ;) ale drogie. wlasnie leci juz do mnie dymatize jagodowe bialeczko ciekawe co ono warte ;]

64kg Zapotrzebowanie obliczyłem na: 360g węglowodanów 130g białka 65g tłuszczu 2900 kcal Dieta: I Śniadanie 7:00 b t ww kcal iloś gram Płatki owsiane - 70g Rodzynki suszone 0,46 0,1 14,24 55,8 20 Słonecznik nasiona 2,44 4,37 2,46 56,6 10 Jaja kurze całe 6,25 5,35 0,5 75,5 100 + platki owsiane 70g = omlecik II Śniadanie 11:30 Chleb [...]

[...] włoskich 30 g rodzynek // ILE TEJ SZYNKI? OSOBISCIE WOLE OWSIANKE 10:30 drugie śniadanie 3 kromki chleba razowego z szynką z indyka // TLUSZCZE? ILE SZYNKI? banan 14:00 obiad 100 g ryżu z piersią z kurczaka i sosem lub spagetti. // ILE PIERSI? 10 g oliwy z oliwek // WARZYWA? 16:00 Cell Pump // WEZ PO TRENINGU 16:30 TRENING po [...]

64kg Zapotrzebowanie obliczyłem na: 360g węglowodanów 130g białka 65g tłuszczu 2900 kcal Dieta: I Śniadanie 7:00 b t ww kcal iloś gram Płatki owsiane - 70g // DLACZEGO NIE WLICZONE DO B/T/W? BRAK WARZYW Rodzynki suszone 0,46 0,1 14,24 55,8 20 Słonecznik nasiona 2,44 4,37 2,46 56,6 10 Jaja kurze całe 6,25 5,35 0,5 75,5 100 + platki [...]

w takim razie prosilbym o wypowiedz Banan na temat tej firmy

siema bialek juz nie mam. smaki wanilia obydwa bardzo dobrze wspominam ; ) gainer o smaku truskawka-banan genialny smak. ale cookies and cream ochyda... strasznie szybko smak sie nudzi i zamula strasznie. wypic do konca tego gainera to sztuka.. jem obiad i mykam na basen z dupciami jak wroce to dam wypis z wczoraj .. ale mam hardcorowe zakwasy [...]