[...] Creakong ! http://www.suple4you.pl/obrazki/mutant_creakong.png MUTANT Creakong - 3 najlepsze kreatyny, które pomagają budować mięśnie i siłę, - Kreatyny wspierane przez badania kliniczne, - Brak wypełniaczy. Istnieje ponad 300 badań potwierdzających, że zaraz po białku, kreatyna była i jest numerem jeden, jeżeli chodzi o budowanie mięśni. [...]
[...] poza krótkim snem i może trochę większa siłą efektów zero, Micha trzymana białko ok 3000g tl. 100g w150. Hormony trzymam w ryzach leci ari pół tabsa co 3 dni, i cabaser, badania ok. Samopoczucie spoko, pracuje fizycznie. Wszystko leci Alpha zeneca. Test jest kozacki 10x ponad normę, czuje go mega :) tren to chyba fake jakiś : ( Zwracam się [...]
[...] na wymioty. Trwało to 2tyg. Traciłem wodę z mięśni, bardzo szybko spadłem poniżej wyjściowego poziomu siły i masy mięśniowej. Postanowiłem pojechać do specjalistki. Zrobiłem badania na pH moczu i krwi, okazało się, że strasznie zakwasiłem swój organizm. Musiałem się szybko ratować. Pani doktor zaleciła mi całkowicie zmienić tryb życia. Poleciła [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - później stwierdziłam, że jak to nic nie daje to zaczynam jeść około 1500kcal i zwiększam ćwiczenia na siłowni. Spalałam 3x600 kcal - Nadal nic - w międzyczasie zrobiłam badania krwi i trzustki, wszystkie wyniki idealne - Zwiększyłam ćwiczenia na siłowni do 4 razy w tygodniu spalając w sumie 2500kcal , nadal nic - Przeszłam na ścisłą dietę [...]
tl;dr Pod opieką dietetyka schudłem 15 kg, po czym nie zmieniając diety zacząłem przybierać na wadze. W październiku 2017 zrobiłem sobie badania i wyszło, że w sumie jestem ulany i nie do końca zdrowy. Otłuszczona wątroba, kiepskie wyniki wątrobowe, dość mocno powiększona i do tego blisko 120kg (dokładnie 119) przy 193cm wzrostu. Z mocnym [...]
[...] witam wszystkich użytkowników tego forum Jest to mój pierwszy post :D Teraz na temat, już zaniedługo rozpocznie się sezon, a za 2 tygodnie pierwszy trening w klubie ( badania itp.). Już ponad pół roku gram jako skrzydłowy prawy czasami też jako lewy, wcześniej grałem jako obrońca prawy, lewy przez 3 lata może więcej, byłem dobry na tej [...]
Witam. Od dłuższego czasu analizuję czynniki warunkujące hipertrofię mięśniową. Niestety obiektywne wydają się być jedynie badania naukowe. Niestety, często ich wyniki bywają sprzeczne itp. Dlatego też postanowiłem przełożyć teorię na praktykę. Niestety mój staż nie pozwala na bycie obiektywnym w tej sprawie. Postanowiłem więc poprosić o pomoc [...]
1. Ludzkie ciało ma ponad 600 mięsni, które zawierają ponad 6 mld włókien mięśniowych. Każde włókno jest tak silne, że może podtrzymać ciężar przewyższający je wagą 1000 razy. 2. Ilość komórek tłuszczowych w twoim ciele określona zostaje przy urodzeniu. Wzrost ilości tłuszczu nie zwiększa więc ilości komórek tłuszczowych, ale ich rozmiary. 3. [...]
[...] tyg 11. POZIOM BF%: nie wiem :( kostki nie ma ale nie jest źle :) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry (przed cyklem planuje zrobić badania) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~3600 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: nie robie [...]
[...] się to w iniekcję co 5 dni, czyli ciut częściej niż na zwykłym HTZ proszę powiedzcie co taki zwykły szarak powinien kontrolować, np teraz gdy mija pół roku, robiłem badania, morfologię, lipidy i taki ogólny pakiet. Tak, chodzę na siłownię, ćwiczę, próbuję coś zmienić bo było kiepsko, teraz są pewne zmiany na lepsze w moim wyglądzie i [...]
[...] Hi Tec Protein oraz Kreatyne CM3 Wymiary Wiek 20 lat Wzrost 181 cm Waga 74 kg Udo : 55 cm Łydka : 36 cm Pas : 83 cm Biceps 34 cm Klatka : 103 cm W załączniku przedstwiam badania i poziom mojego bf I teraz nasuwa sie moje pytanie jak to brać ponieważ mam bardzo skomplikowany dzień a mianowicie jestem studentem na Akademii Wychowanie Ficzynego [...]
[...] zakazy, nakazy, pytania czy uwagi? 4 miesiace temu powiedzialam sobie, ze to moja ostatnia proba i jak tym razem sie nie uda to dam sobie spokoj, wiec obecnie chwytam sie juz kazdej mozliwej deski ratunku. PS. Nie mieszkam w Polsce, lecz na drugim koncu swiata, wiec na chwile obecna badania lekarskie nie wchodza w gre. dzieki i pozdrawiam,
[...] katabolizmu. Rocky Glutamine to czysta, silna dawka L-glutaminy uzupełniona o Magnez i Witaminę B6 dla skuteczniejszego, synergistycznego działania. Wieloletnie badania specjalistów Olimp Laboratories i dostępna literatura dowodzą wysokiej skuteczności działania glutaminy i pozytywnemu wpływowi na gospodarkę azotową organizmu, której [...]
witam mam ostatnio jakies problemy z watroba i nie bardzo wiem co z tym zrobic, bylem u lekarza zrobilem badania ale mam wrazenie jakby pani doktor sobie to jakos olewala bo wszystko sie tak przeciaga ze powoli mnie szlag trafia no to moze napisze co mi dolega: najpierw dwa dni krew z nosa mi leciala-podobno przez polopiryne, pozniej przez kolejne [...]
[...] 12x7,5,12x7,5, 10x10, 10x10, 8x12,5 unoszenie hantli bokiem: 12x5, 12x5, 10x7,5, 10x7,5 10x7,5 Generalnie jest dramat. Czekam na sugestie, krytykę oraz załączam swoje badania Pozdraiwam Dodatkowo wyniki badań /SFD/2021/10/3/a452e128dbd540aab5efaecefb4c778f.jpg /SFD/2021/10/3/2eb93fad01cc468c8eea9a9cd841da70.jpg [...]
[...] i jakieś półtora miesiąca temu podbiłem do 1.4ml co 4 dzień :D Aktualnie stosuje inny lab, który uważam że działa dobrze. W ciągu całego cyklu po pierwszych gruntownych badaniach, wykonywałem kontrole podstawowych hormonów takich jak: estro, prolaktyna i starałem trzymać się je w ryzach, używałem exe oraz cabaser. Prolaktyna w normie, estro [...]
[...] nadwagi. Spirulina Gold jest produkowana przez firmę Earthrise®, światowego pioniera i innowatora w jej wytwarzaniu. Jest jedną z kilku firm, które przeszły rygorystyczne badania i ich hodowle zostały uznane za najbezpieczniejsze, a produkty za spełniające najwyższe standardy jakościowe. Spirulina Gold jest wytwarzana z alg morskich [...]
[...] pomiędzy 102-105kg (wzrost 176, wiek 32), to był stan, że nie mogłem zawiązać buta pochylając się do przodu bo brzuch przeszkadzał. Do tego w listopadzie 2019 robiłem sobie badania i cholesterol wyszedł ponad 8.0 gdzie norma to 3.0 - 5.0, zawsze miałem wysoki, ale to już trochę przesada. Ogólnie na siłowni ćwiczę od wielu lat, ale moim [...]
[...] I MIEJSCE 11 marca 2007 Miejska Szkoła Podstawowa nr 7 w Knurowie , ul. Jedności Narodowej 5 WARUNKI UCZESTNICTWA -zawodnicy którzy ukończyli 14 lat i posiadają ważne badania lekarskie - wniesienie opłaty startowej w wysokości 40 pln (Weterani , Weteranki , Juniorzy , Juniorki , seniorzy , seniorki) -wniesienie opłaty startowej w [...]
[...] nie miałem problemów ze wzrokiem). Nic nie widze, poza rozmazanymi konturami przedmiotów. Od razu do okulisty. Skierowany na odział okulistyczny. Tam lekarz zleca dodatkowe badania. Zamieszanie. Co się dzieje? Przeniesienie na odział wewnętrzny. Dializy. Lekarze zdziwieni że przy tak wyskim stężeniu kreatyniny we krwi poruszam się o własnych [...]
[BLOG] Redukcja - III etap, schodzimy ze 105 do 75
