badania

Złośliwość losu nie zna granic.... ale dzięki temu zabrałam się za porządki w papierach i znalazłam jakieś badania z 2006 roku i sama się zdziwiłam, że przez te 5 lat przytyłam cały 1 kg Felu super, że chociaż Tobie pogoda dopisała Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-07-29 21:34:42

[...] udzielili. Niby podstawowa wiedza, ale bez niej nie byłabym w stanie wyjść z tej obsesji. Nawet nie chcę myśleć o konsekwencjach zdrowotnych, gdyby to trwało dalej (obecne badania wszystkie w normach). Dopiero dzisiaj z perspektywy czasu widzę jak ważny jest zdrowy rozsądek. Dziś mogę z czystym sercem powiedzieć, że jestem szczęśliwa. I to [...]

Obiecuje się naprawić. Po 25-tym października Na razie latam jak głupia i robie badania

teraz to ja poplatalam 2 rozne rzeczy. Badania bede miala do niedoczynosci tarczycy. Ale badam tez prolaktyne. sie zobaczy. podczytam sobie Twoj dziennik troche :) bede sie odzywac w razie co :)

[...] słońcu. Powiem tak - forma nadal jest /-)_ Mam ważne pytanie (Martucca na urlopie, więc proszę inne mądre głowy o radę) - koło piątku lub przyszłego poniedziałku chcę zrobić badania krwi i cholesterolu z podziałem na frakcje. Zrobię sobie porównanie - jak to wygląda po 3 miesiącach. Chcę udowodnić rodzicom, że jedzenie wieeelu jajek nie wpływa na [...]

wojo, dzięki. Dotko, mass, przyprawy wciągnięte na listę rzeczy pożądanych :-) A teraz... Jest źle. Martucca, ratuj, bo wyć mi się chce :-( Odebrałam wyniki przed chwilą (robiłam dziś rano). cholesterol całkowity - 254 HDL - 90 LDL - 144 trójglicerydy - 96 glukoza - 70 OB - 6 (chociaż to dobrze wyszło...; krwinki białe w normie w końcu [...]

z tymi badaniami ja serio nie powinnam doradzać bo moje podejście jest z serii olewam %-) generalnie by mieć jakiekolwiek porównanie tendencji musiałabyś mieć pare badan , dwa to za mało, zwłaszcza ze maszynami nie jesteśmy i wiele róznych czynników ma wpływ na badania, łącznie z hormonami Z soja byłabym ostrożna skoro juz bierzesz syntetyczne to [...]

Dzisiaj nogi 1. Fronty 120x10, 120x10, 100x15 2. Suwnica pozioma 170x15, 170x15, 200cluster 3. Bułgary 20x15, 20x15, 20x15 4. Prostowanie 74x12, 74x12, 74x11 5. Uginanie stojąc 50x9, 45x9, 40x10, 40x10 6. Suwnica skośna nogi wysoko i szeroko 220x20, 220x18, 220x18 7. Przysiad sumo safety bar 80x12, 80x12, 80x12 Przywodziciel odwodziciel łydki [...]

[...] tkankom.Gdyby nie przeszło obowiazkowo lekarz, tym bardziej ,ze to juz kolejny raz. Lepiej dmuchać na zimne. Zresztą jak czujesz ,ze plecy to twój słabszy punkt,to czy przejdzie czy nie i tak bym poszła jakieś badania porobić skoro chcesz siłowo ćwiczyć. Przez internet trudno radzić,dlatego musisz sama zadbac o siebie i dopilnować czego trzeba.

[...] Praca na roli, to zapierd****nie...do tego 3jka dzieci...do tego treningi i micha 1800 kcal. Na takich miskach chudną laski z samym treningiem. Pierwsze co moim zdaniem - badania, bo sądze, że tam może leżeć źródło problemu. I chyba wiadomo, że to nie węglowodany tuczą, a nadmiar kalorii. Jak miło, że łap w dół nie da się dać, pewnie pod tym [...]

[...] (głównie otyłym osobom, o wysokim bf, albo takim, które mają jakiś problem z gospodarką insulinową) Jak ktoś jest zdrowy (nie wiem, czy Lidka jest, dlatego zasugerowałam badania) to jesli bilans się zgadza, to co ma się i gdzie ulać? Ucinając węgle, zwiększy tłuszcze / lub/i białko - z tego też ulać się może, jak bilans będzie źle wyliczony. [...]

Tak z ciekawości jeszcze podrążę - a robiłaś niedawno jakieś badania krwi na markery watrobowe czy USG watroby? Dopytuję się bo jestem ostrożnym sceptykiem jeśli chodzi o "oczyszczanie watroby", a własnie nadarza się okazja żeby to empirycznie sprawdzić:)

Ja odkrylem magiczna moc BCAA dosc przypadkowo, robilem redukcje, FBW na czczo + 20 min cardio po treningu, zgubilem 5 kilo ladnego fatu a wyniki silowe przez 6 tygodni ciagle szly w góre, a bralem BCAA tylko oslonowo na miesnie. Podpisuje sie pod badania bo sprawdzilem na wlasnym ciele!!!

a są jakieś badania jeśli chodzi o większą zawartość białka w diecie? 2.1 to standardowa dawka ale np 3g białka?

Pasibrzuchy zweryfikują wszystko do końca marca chce ważyć ~100kg. Przeczytałem ostatnio badania nt. Omegi3- jestem pozytywnie nastawiony. Kaloryczności, ani rozkładu BTW nie będe zmieniał, aeroby, skutecznie napędziły mi metabolizm Zostaje jeszcze pare rozwiązań w rękawie, więcej o moich niecnych planach podbicia świata pod koniec marca

[...] luzu było mi trzeba. Wagowo nie ruszyłam, więc od jutra jeszcze chyba troszkę dołożę, może jakieś 200kcal. Idą święta,więc przymasuję mimo woli :) Niedługo zrobię ponownie badania, bo na ostatnich TSH wzrosło mi z 1,5 na 2,01 - mam nadzieję, że chwilowe zawirowanie, a nie jakaś niedoczyność... No i mam nadzieję, że poprawiły się T3 i T4. [...]

[...] wizyta i doktor cos tam ma jeszcze posprawdzac co i jak ale tez jal znowu nie będzie mogl dosjc co sie dzieje to prawdopodbnie bedzie mnie chcial do szpitala na jakies tam badania... Takze lekko mi sie humor rozj**al po tej wizycie Najgorzej ze samemu nic nie mozna ocenic bo drugie oko dziala w miare normalnie ma jakas tam swoja wade ktora [...]

[...] niezłe bo na 117.9kg po dniu off Na treningu jeszcze jakaś pompę i nabicie łapie nawet fajne bo rano widzę dziś po zdjęciach ze kapec totalny%-) ale taki okres 3,5tyg team natural jeszcze chwila i wchodzimy na już na coś w stylu trt/mostek po dwóch tyg badania kompleksowe i zobaczymy co dalej /SFD/2022/9/29/256fd98406bf4d11912ce674edd27579.jpg

Takie założenia dostałem Wiec je trzymam Za 2 tyg robie kompleksowe badania plus echo serca i usg jamy brzusznej I ponoć ruszamy z kopyta jak nie będzie żadnych przeciwskazan%-)

[...] podwyższone jak się karmi piersią, a to był zbliżony okres, więc się nie przejmuję zupełnie tym wynikiem i pewnie teraz mogę mieć dużo niższy wynik.. Kiedyś powtórzę te badania, jak mi ktoś z dzieckiem zostanie, może w następnym tygodniu się przejdę do lekarza. Chociaż jakby nie było to chudnę więc powinno wszystko w normie być :-) [...]