Witaj! Tak jak piszą Koledzy wyżej, dieta przede wszystkim tj. możesz zainwestować w białko w prochu aby uzupełnić dietę w ten makroelement. Do tego okołotreningowo można dać aminokwasy BCAA (tutaj polecam BCAA SFD). Bardzo dobry suplement o którego właściwościach możesz poczytać m.in w dziale "Badania naukowe" do Omega 3. Taki suplement na [...]
[...] propa na koniec odblok ...po tym troszke sie zapuscilem i teraz od 2 miesiecy cwicze na nowo i chcialbym se zapodac jakis cykl...ale zanim zaczne stwierdzilem ze zrobie badania i chcialbym wiedziec czy po tym wszystkim wogole jest wszystko ok i moge cos zaczynac Czytaj więcej na [...]
[...] , jestem po dwóch tygodniach stosowania 1/4 tabletki Ari co dwa dni, i oto moje wyniki : Estradiol: 25.26 pg/ml (norma 7.36-42.6) jeśli chodzi o wynik przed rozpoczęciem brania Ari to wynosił on 96.70 pg/ml. Teraz moje pytanie, jak dalej stosować Ari żeby estro nie wróciło do stanu poprzedniego,lub żeby nie zbić za nisko i co ile robić badania ?
Ja mam ZMA Trec - koszt 99zł, Tribulus kosztuje u mnie w sklepie z odzywkami 110zł. Do tego witamina C pakowana po 20 szt 200mg (dziennie potrzebujesz 1000mg) 1 op - koszt 2,50zł . W sumie miesieczna kuracja to 220zł. Ale jak kolega wyzej wspomniał nalezy brać przynajmniej od 6 do 8 tygodni - najlepsze efekty. Badania potwierdzaja że produkcja [...]
do autora nie bierz mety przed snem bo silnie blokuje co do oslonek bralem sylimarol i bylo ok!! po cyklu zrobilem wymazy watrobowe oraz cale badania krwi razem z moczem wszystko w normie tobie tez proponuje cos takiego choc po 200 metki to nic ci sie nie stanie - ludzie tu naprawde wiadrami biora i zyja po cyklu kreatynke i jakiegos buzera [...]
Czyli w piatek zaczne podawac HCG tak ? jak długo , ile i czy cos do tego ? I jakie badania zrobic dokładnie i kiedy , estro i prolka musi byc w normie zanim zaczne HCG podawac ?
No tak to mozna mówić że nigdy nie staje na czerwonym i nic mi się nie stało :-) Odstaw deke testa bij dalej, idź do labu i zrób badania estradiolu i prolaktyny i wrzuć wyniki tutaj
Cena zalezy od recepty i apteki Jeśli od dila tutaj nie podajemy cen z czarnego rynku Podstawa to badania i pod nie dobierze się dawkowanie ia aby wyrównać e2 i PRL i wrócisz do świata żywych i nie bedziesz chciał zejść z bomby ;-)
do lekarza po skierowanie do ortopedy , ortopeda zrobi badania i potem z tym na rehabilitacje , trzeba najpierw dokladnie wiedziec jak to wyglada , terapeuta Ci pokaze wszystkie cwiczenia na twoj problem , pozdr
[...] wykonywał konkretne ćwiczenia to Twój problem się zmniejszy. Bo to tak nie działa tego typu problemy warto by było skonsultować z lekarzem endokrynologiem, który Ci zleci badania hormonalne i zrobi jeśli będzie potrzeba usg. Ważne żebyś poznał przyczynę takiego stanu rzeczy i dlaczego Ci regularni nawraca. Ja bym poszedł bardziej w stronę [...]
[...] cardio 30 min z rana, trening FBW 3 x tydz) to wychodzi te 2800 kcal na utrzymanie -500 = 2300 kcal. 2. A to w takim razie jeszcze zrobię, bo robiłem jeszcze też inne badania niż te co podałem, ale tych akurat nie. 3. No to j.w. w sumie Przy takiej wadze i wzroście, i obwodzie łapy to nie jestes mały chłop ;) Zapotrzebowanie jedno, a twój [...]
Nie jest to zdrowe podejście do odżywiania i zbyt drastyczna zmiana dla organizmu tak samo mniej więcej jak zjadanie nagłe 2,5g białka na kilogram siebie... A jeśli chodzi o IG, to zauważ, ze każda dieta (nie mówie o kapuścianych) opiera się na indeksach... Badania w tej dziedzinie prowadzone są na bieżąco i za chwile okaże się, ze i tak [...]
[...] zaokrąglona do 400 mg, a teraz podana jest bardzo dokładnie jak wszystkie inne składniki aktywne ( do 2 miejsc po przecinku). Wartości odżywcze to po prostu aktualniejsze badania Jeśli chodzi o wartość odżywczą to po prostu aktualniejsze badanie. A najnowsza etykieta będzie wyglądać tak jak AMINO 6800 w blistrach z zawartą identyczną tabelką. [...]
1.Proszę przeczytać regulamin , zakaz wklejania linków z innych stron , punkt 6 regulaminu . 2. Pomagamy tu osobą w 100 % zdrowym , a nawet zalecamy badania podstawowe przed wykonywaniem treningu siłowego . zamykam . Do Fizjoterapeuty , bo wskazania , zalecenia , i ewentualnie do dobrego osobistego trenera .
Primke 200-300 i badania czy nie ubije e2 Ogólnie aby to miało ręce i nogi do tego propa dorzucił bym npp z podbijaniem dawki co 4 tyg i cykl spokojnie 12-16 tyg
Obecnie jestem 6 tydz na oralach,(oczywiście z testem) teraz zostało jeszcze 4 i po konsultacji z trenerem dojdą kolejne 4-6. Badania zrobione aspat 56 alat 71 leciało do tej pory 2 liv 52 do 1 tabs orala, teraz liv zwiększone do 3 i dorzucę ostropest. Nie chciałbym przedobrzyć dlatego zastanawiam się jak długo kontynuować, zawsze można zmienić [...]
[...] poziom testa. Do tej pory wbiłem 4x 2500UI e3d jutro jadę kontrolnie zbadać czy test rośnie, mam jeszcze 2 paczki po 5000Ui które zamierzam wbić jak dotychczas, oczywiście po skończeniu HCG tez zrobię badania: testosteron, prolaktyna, estradiol. Test powinien być w górnej granicy normy na koniec HCG czy może być tak że będzie poza skale ?
Odblok po roku
