badan

[...] sztucznych syfow. Ale sie nie sluchalo, co? Kika ma podstawowy minimalny zestaw jaki polecaja w kazdym periodyku przy odchudzaniu sie. Nie zajmuje sie debatowaniem, ktore badania sa prawidlowe, ktore nie, teraz kazdy kto dostanie troche forsy, robi "badania" i je publikuje a odzywki sa swietnym tematem do badan. Tylko sterydy i [...]

coz okazuje sie ze wiele rzeczy ktore nas lecza, sa "podobno" Glute stosuje sie w szpitalach w suplementacji chorych. jedno z badan opartych na kilkuletnich doswiadczeniach z 30.000chorych stwierdzila ze suplementowani gluta wczwsnej dochodza do siebie po operacjach, i chorobach. W sumie droga gluty do fitenssstudiow prowadzi ze [...]

[...] ze nie? pryskane buraczki odrobaczane jabłuszka... dla mnie nie-jedzenie miesa mozna uzasadnic ideologicznie, ideowo, swiatopogladowo. Naukowo juz trudniej. Poszukaj badan z przekroju poprzecznego blaszki miazdzycowe a zobaczysz ze wsrod kwasow tluszczowych tam zawartych - kroluja wielonienasycone... Zdrowa dieta - to dieta urozmaicona, [...]

Moja rehabilitantka mówiła, że problem z bólem pleców u bikerów wiąże sie też z tym, że kręgosłup powinien być w czasie jazdy utrzymany w naturalnym ułożeniu. Czyli wszystkie krzywizny zachowane. Zgięcie powinno być w biodrach. A wielu ludzi podczas jazdy właśnie wygina kręgosłup w części lędźwiowej. I potem boli Obli - też słyszałam o tym [...]

no to akurat nie jest takie trudne jak się jje codziennie tuńczyka, kiedyś tak miałem że jadłem 2 razy dziennie z braku innego dobrego źródła białka. Ale jednak pocieszyłeś mnie jakby nie patrzeć. A skąd bierzesz takie wyniki badań?? Jakąś zagraniczną stronke mozesz moze podrzucić??

[...] rano , jedna wieczorem) przez 3 dni. Jedz rowniez przez caly tydzien pestki z dyni Nawet jak nic w tobie nie siedzi to nie zaszkodzi. Badan nie ma sensu robic bo takie badania kału polegaja na wzrokowej ocenie laboranta a wiadomo jak jest, dla jednego rozowe bedzie rozowe a dla innego fioletowe + jeszcze innasprawa - nie zawsze w kale [...]

firma wydaje sie wporzo jak ktoś ma jakies najnowże wyniki badań białek niech da znać

osobiscie polecam przyjmowac tego typu suplement okresowo w razie potrzeby :D nie spotkalem badan pokazujacych wplyw dlugotrwalej suplementacji zenszeniem ale w dlugotwalym stosowaniu zastanowilbym sie nad opcja porcja raz na 2-3 dni przez np 3-4 tygodnie z przerwa 1-2 tygodnie - powtorzyc

Wybacz, ale wikipedia to beznadziejne źródło informacji... Choć o tyle dobrze, że kierują do badań naukowych na ncbi Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-17 10:36:37

Skąd masz tą wartość? Z badań? Czy jak większość tutaj z własnej "intuicji"?

1i2 cykl-mono 3i4 jabłczan 5i6 etyl ester 7i8 krealkalyn 9i10 prosty stak 11ikolejne-zaawansowane staki jak dla mnie to totalny bezsens i bzdura taka tabelka aż dziwni mnie ze pisała to osoba z Olimp'u naprawdę żal... jak można rozpisywać, która kreatyna na jaki cykl. wg badań: między ethyl ester a mono nie było różnicy w wynikach więc po co [...]

Jestem ogólnie słaby(ale nie chudy) ,blady na twarzy,mam podpuchnięte oczy Może byś tak zaczął od podstawowych badań krwi... a nie wyszukujesz już dla siebie choroby.

Mam pytanie co do dawkowania kreatyny bo jest mowa jaka jest jej kolejność itp a interesuje mnie dlaczego olimp zaleca dawkę np. mega caps 1250 po 4 kapsułki dziennie podczas gdy brałem kiedyś monohydrat o ile się nie mylę megabolu i była tam faza ładowania i nasycenia. Faza ładowania trwała 5 dni i dawka była zwiększona i po tej fazie następowała [...]

o kfiatek patrzcie co znalazlem ma innym forum,ciekawy art. z gazety: Dysponujemy dziś informacją która wywołać musi w Polaku uczucie zdumienia.Jak podaje agencja United press,władze amerykańske znalazły w jednym z bunkrów Frankfutru tajny memoriał Hitlera do Himmlera z dnia 4 marca 1944.W memoriale tym omawiającym sprawy narodów podbitych przez [...]

[...] tej porcji pojdzie do kibla z kolejnym oddaniem moczu stad tez m.in. odeszło sie od faz nasycenia i innych cudów piszac swoja prace (link w podpisie) przeczytałem wiele art/badan/tekstów na ten i podobny temat, wiec co innego wlasna praktyka - ktorej nikt Ci nie zabrania, bo dla mnie mozesz jesc i 30g na raz , a co innego badania i konkretne [...]

zly przyklad chyba podales lepszy bylby 7tyg na cyklu, 7tyg przerwa, 7tyg cykl, 7tyg przerwa 14tyg cykl, 14tyg przerwa, 14tyg cykl, 14tyg przerwa mysle ze lepsze efekty sa przy stalej suplementacji, ale to moje zdanie i badan na ten temat nie widzialem-odnosnie porownania obu tych sciezek supl.kreatyną.

[...] nie tylko na cyklu, ale i po 2-4g dziennie. BCAA-tak samo, antykatabolik przyda sie zarowno na masie, jak i redukcji (tu wrecz ma zbawienne dzialanie), na masie wedlug badan przyczynia sie do zwiekszenia suchej masy. BIalko-w zaleznosci od brakow w diecie, mozesz dolozyc. NA poziomie czysto amatorskim szkoda kasy na drozsze bialka. Samo WPC [...]

[...] "klepalo po bani" abym wytrzymal... Jezeli chodzi o regenrke watroby to bede walil przez okolo miesiac po 3 tablety heparegen... powinno styknac... nie zrobilem badan watroby bo po prostu nie mialem na to czasu... zrobie po regenerce... trudno Do Clena zamierzam dokupic tauryne jezeli za bardzoe bedzie mnie klepalo... na razie [...]

[...] zdecydowanie jest to jeden z najbardziej niedocenianych aminokwasów. uprzedzam wszystkich tych, którzy podadzą zaraz linki do badań. proszę zobaczyć na jakiej próbie były robione te badania (chyba, że macie badania robione na wiekszych próbach). niestety przy tak małych próbach wyniki działania można uznać całkowicie za błąd statystyczny.

jak publikują duzo badan to zawsze sie z tym nalezy liczyc pamietajmy o tym ze prawie na kazdy temat badania moga byc sprzeczne... samemu interpretujemy wlasciwsza wg nas opcje.