[...] chaos. Zrezygnuj z fastfoodów, ogranicz słodycze, słodkie napoje, alkohol i papierosy. Jedz przede wszystkim produkty nieprzetworzone. Sięgaj po świeże warzywa, owoce, chude mięso, jajka, ryby, orzechy i pełnoziarniste zboża. Jeśli mimo wprowadzonych zmian nie odczuwasz poprawy, wykonaj badania krwi i udaj się na konsultację do lekarza.
nigdy tego nie ogarnę :-D i jeszcze ten tekst, że "progesteron kosmos", chyba autor badań kosmicznych wyników nie widział jeszcze :-) Nie musisz ograniac , wazne abys siebie ogarniał. Dla mnie to jest kosmos bo zawsze mialem w normie
Mocz miałem fatalny. Mętny i śmierdzący. Nie robiłem chyba badań na bakterie, ale tylko USG praktycznie po wyleczeniu. Sikanie na stojąco nie pozwala usunąć całego moczu z pęcherza. Nie ma wymiany i bakterie ciągle pozostają. Nie lubią kwaśnych napojów. Ten sam lekarz powiedział, że co jakiś czas trzeba wypić na raz kilka jasnych piw, bo [...]
Jeśli prywatnie to warto zrobić komplet badań żeby 2x nie iść i nie płacić bo i tak na 1 wizycie odeśle z listą na badania i trzeba wrócić z wynikami. Także komplet badań i dopiero wizyta.
Ja shodze teraz po 2,5 roku on wziąłem już 30 tyś jm hcg owigil w poniedziałek będę miał wyniki badań to się zobaczy czy zadziałał już po odczuciach czuję że działa ok
Neurobiolodzy z University of Cincinnati przeprowadzili badania na temat wpływu diety na pamięć u osób starszych. W wynikach opublikowali, że czerpanie energii głównie z tłuszczów i białek zdecydowanie tą funkcję poprawia. Demencja a dieta W wyniku starzenia się organizm ludzki narażony jest na różne schorzenia. Jedne z bardziej powszechnych to [...]
[...] mięcho. Mimo ze nie wpisywałem do każdego posiłku mam warzywa i to dość dużo niskokalorycznych i sezonowych. Moje wyniki badań można znaleźć w dziale zdrowie w temacie "badania" wrzucę później link. W skrócie tsh w normie (2), testosteron powoli wraca do normalności, dlatego nie chce przeginać z kaloryką bo za mała będzie powodowała gorsze [...]
Najtaniej to pewnie w szpitalach robią. Laby pewnie mają cenniki na necie luknij. Szperam, najtaniej na razie chyba w Alab. Po 32zl, ale może ktoś natknął się na tańsza placówkę :) Wejdzi na stronę alabu bo tam często można ściągnąć dodatkowa zniżkę i była też opcja zakupu badań przez neta taniej niż w punkcie i szedles tylko krew oddać
Najtaniej to pewnie w szpitalach robią. Laby pewnie mają cenniki na necie luknij. Szperam, najtaniej na razie chyba w Alab. Po 32zl, ale może ktoś natknął się na tańsza placówkę :) Wejdzi na stronę alabu bo tam często można ściągnąć dodatkowa zniżkę i była też opcja zakupu badań przez neta taniej niż w punkcie i szedles tylko krew oddać Dzięki !
[...] wpływają na nasz organizm. Z czym łączyć kurkumę? Kurkumę należy przyjmować podczas posiłku, gdyż w innym przypadku mogą wystąpić nudności. Warto dodać piperynę, gdyż badania kliniczne udowodniły, że substancje odżywcze zawarte w kurkumie najlepiej wchłaniają się w jej towarzystwie i poprawiają jej przyswajalność. Z powodzeniem można [...]
[...] 2.5 roku bycia ON nie szło w ogóle hcg czy jak? W poniedziałek skończyłem propa Genesis ampy, wszedłem na mało znany lab Grintex, środa wieczór pierwszy strzał, piatek rano badania, wynik testa >15 czyli legit towar, do tego bezbolesny. Idzie tez od dwóch tygodni T3 (thyro3) z Alpha Pharma i wynik ft3 przy dawce 50mcg 5.81 przy normie do 4.40. [...]
A więc tak: rano ok. 20min spacer do pracy, potem 8h siedzenia , wieczorem siłownia - 2,3 x w tygodniu cardio, 1 raz w tygodniu zajęcia ze strechingu i 1 raz w tygodniu zajęcia z body artu. Badan hormolanych nie robiłam - co powinnam sprawdzic? dieta to mniej więcej cos w tym stylu /SFD/2018/5/12/c393fd125b024e1290c319a829a28a3c.jpg [...]
....Rano budze sie z zapchanym nosem, ale nie jest to tak jak przy katarze, a cos w rodzaju strupow. Powoli dodaje kcal, narazie dodalem 100g ryzu dziennie. Dawek testa jeszcze nie zwiekszylem. Pozdrawiam. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-05-10 07:08:21 Strupy masz w nosie? Czyli jakies krwawienie z nosa? Dobrze że dodałes kal z węgli [...]
A robiłeś badania hormonalne ??? Nie robiłem badań hormonalnych, ale żona nie narzekała hehe, a i ja czułem się świetnie i częstotliwość mieliśmy sporą. Układ hormonalny z tego co wiem blokuje się po ok. dwóch tygodniach cyklu. Ja robiłem dwa mikrocykle, czyli po 14- stu dniach przerwa na kolejne 14 dni, po czym znów 14 dni brania PH. Ogólne [...]
Witam, otóż ostatnio wybrałem się z pakietem badań do endokrynologa, no i po zleceniu dodakowych bdań stweirdził u mnie to co w temacie. jestem obecnie po 30tyg okresie masy, teraz zaczynam docinanie, planowo przez 12 tyg. Lekarz rozpisał mi odblok na hcg i hmg itp ale pytanie jest nastepujące: - czy zrobić ten odblok teraz i robić redukcję na [...]
Wiem że mam iść do lekarza ale pytam czy wogule po takim złamaniu można trenować czy nie zawracać sobie głowy bo i tak nie będzie można. Znaczy ja mam zamiar iść do lekaża żeby np. mi dał skierowanie na rentgen lub rezonans magnetyczny i na podstawie tych badań powiedział jakie jest ryzyko że podczas treningu mogę zpowrotem sobie złamać łokieć w [...]
Jak dla mnie również dobrze mogłeś tym wynalazkiem wyzerowac e2 i dlatego ten problem .podając takie środki i nie robić badań to jak strzał w kolano.systemu podawania nawet nie będę komentował.
Dobra, w każdym bądź razie panowie dopóki nie zrobię tych badań ,zrobić tydzień przerwy od redukcji i ćwiczeń tak? Jestem już prawie 2m/Ce na redukcji więc zmienię też plan treningowy po tym tygodniu odpoczynku i wystartuje na nowo.