kidis - do tkanki mięsniowej trafaia około 3 - 5% z przyjętej dawki, tak więc zjedz 5g i policz sobie jaką ilością tego pseudoanabolika nakarmiłes swoje mięśnie. Tutaj dobry art o glutaminie i wynikach badań: http://www.sfd.pl/Glutamina-badania-czy_jest_przereklamowana_-t307237.html
[...] białek. Obniżanie poziomu glikogenu przez trening siłowy: Nadzwyczaj mało badań przeprowadzono w temcie poziomu glikogenu mięśniowego w czasie treningu siłowego. Wczesne badania wykazały obniżanie sie poziomu o 2mmol/kg/na serię. Późniejsze badania dowidły iż wartości te wynoszą ok. 7-7,5 mmol/kg/serię. Ponieważ powód rozbieżności jest [...]
kazda powazna firma weryfikuje nowego kontrahenta na podstawie obrotu (dochodu) dostepnego w KRSie, bo te cyfry swiadczą o postrzeganiu marki przez konsumentów. I nikt nie potrzebuje informacji o dostawcach surowców. Mam dziwne wrazenie, ze odgrywa się w tym poscie regularna walka firm konkurencyjnych. Wszak wg badań: zadowolony klient [...]
"EDIT: Tak więc wiem już wszystko i jestem rad i wesół. Idziemy w kierunku stadionu olimpijskiego, następnie mijamy akademik i zmierzamy prosto do budynku P3 , do pokoju 209. Jeżeli nikogo nie ma w tym pokoju to do 206. W godz. od 9:00 do 14:00 bez problemu można wykonac profesjonalny pomiar zawartości tłuszczu w organizmie za pomocą wyżej [...]
też się zastanwiałem kiedyś nad zakupem..ale wiele znaków na niebie i Ziemi wskazuje że jednak to pic na wodę(wysoka cena,nieodczuwalne działanie,brak jakichkolwiek badań potwierdzających działanie produktu)...pytając się sprzedawcy w sklepie czy hmb działa odpowiedział:"tak tylko jedna puszka ci nie wystarczy,musisz brać ten suplement [...]
Hmb miał tylko jedyna wadę - cenę. Ale teraz i to się zmienia. Było kilka badań Kretka + hmb. Wyniki bardzo obiecujące. Nie mam czasu szukać. Może wpadnie tu Biniu - on pewnie ma.
o ckd nie ma badan ,wiec elli tylko mysli ze jest nei ok, ale tylko mysli co do dr ellisa to mwoi on o diecie na wzor skd a to juz inna para kaloszy, tu sa badanai potwierdzajace poztywny wplyw na zdrowie
jak przeprowadzono badania to ostrowia wypadla o wiele lepiej niz niektore "renomowane" firmy z branzy pozytywnie tez nalezy rozpatrywac fakt ze firma nie robi problemu z tytulu badan i nie straszy sadami jak to niektorzy maja w zwyczaju poszukaj na forum jest jeszcze ten temat z testami pozdro
co to znaczy ?badań potwierdzajacych to"?? ostrowia posiada wszelkie normy jakości obowiązujące w krajach Unii Europejskiej i jest non stop badana w ramach otrzymanych certyfikatów dopuszczeniowych...
gdzieś czytałem,ze jakość białka rozpoznaje sie po profilu aminokwasów,które zawiera. np. białko roślinne jest kiepski bo ma małe ilości metioniny. Ostrowia natomist nie ma w swoim składzie(NIE SPRAWDZAŁEM TEGO SAM,PRZECZYTAŁEM NA FORUM),jednego z aminokwasów-tryptofanu,który jest między innymi odpowiedzialny za produkcje serotoniny. dla mnie [...]
No własnie... są zwolennicy i przeciwnicy. Dla mnie Ci drudzy mają mocniejsze argumenty niż Ci pierwsi (wyniki badań, obserwacji). Poszukaj w necie, bo ja o tym już czytałem w kilku artykułach
Właśnie nie. W potreningowym, tak jak w każdym innym tłuszcze powinny być, tyle że w tym wypadku nie powinno być ich dużo. Ale oliwa z oliwek, jako źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych w ilościach 20-30 g jak najbardziej pasuje. Posiłek w 100% węglowy i białkowy będzie mało efektywny. Polecam się dokształcić w tej materii ;) Jeśli chodzi [...]
W necie sa tysiace badan,dotyczace braku dzialania suplementow.. Sa osoby,ktore w to wierza i nie.Potwierdza to moja praca Najlepiej eksperymentowac na sobie(z suplami). Ja wierze w ich dzialanie. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-02-19 12:52:14
Dla sprostowania informacji o tym że trójbój ma być dyscypliną olimpijską. Wygląda to tak że,I.P.F złożył do MKOL wniosek o wprowadzenienowej dyscypliny jaką ma być trójbój i wyciskanie leżąc. Teraz MKOL zbiera potrzebne informacje,obserwując i jednocześnie działając z WADA równocześnie wzmożył kontrole antydopingowe na tych zawodach.Dodam że nie [...]
[...] ktory dawno temu kupilem wierzac, ze pomoze w spaleniu tkanki tl. gdy go mam zalozonego, raczej nie zdarzaja mi sie te kontuzje. dodam, ze nigdy podczas zadnych badan nie mialem problemow z kregoslupem, trenowalem karate 3 lata i rowniez nigdy nie mialem kontuzji, te plecy to tak od jakichs 2 lat raz na pare miesiecy zaczely mnie [...]
PORTAL FORUM KLUB SKLEP Loguj/Wyloguj Spis artykułów Atlas Ćwiczeń Kontakt Działy tematyczne Wyszukiwarka Przegląd tygodnia Aktywni użytkownicy Popularność działów Regulamin Nowy użytkownik Zmiana danych Rozszerzony profil Lista produktów BOK24 Edycja profilu Nowy członek ROBIENIE MASY BEZ [...]
PORTAL FORUM KLUB SKLEP Loguj/Wyloguj Spis artykułów Atlas Ćwiczeń Kontakt Działy tematyczne Wyszukiwarka Przegląd tygodnia Aktywni użytkownicy Popularność działów Regulamin Nowy użytkownik Zmiana danych Rozszerzony profil Lista produktów BOK24 Edycja profilu Nowy członek ROBIENIE MASY BEZ [...]
[...] skupic bardziej na mocy(dynamice) zeby pozadnie latac.W wiekszosci opracowan ktore czytam na zachodnich najwiekszych forach o wyskoku wlasnie podkreslaja wszyscy ze wedlug badan moca jest sens sie zajmowac jak zrobisz przynajmniej sile taka zeby przysiadac z przynajmniej 1,5 x waga ciala.Ponizej tego nawet pozadnie podciagajac moc i tak wyskok [...]
[...] ukrwienie rdzenia nerki,co powoduje szybsze usuwanie elektrolitow z rdzenia nerki. Ale nie jest stosowana,jako lek moczopedny. I tu bylby kolejny konflikt interesow W necie mozna znalezc wiele badan potwierdzajacych zupelnie cos innego,z czym sie nie spotkalam na studiach. A z auotpsji... moge powiedziec,ze zawsze musze sie wysikac po kawie
Poszukaj w google strony polska-sztanga.opalenica.com na stronie wejdź na inne, potem programy, potem kalkulacja wyników. Znajdziesz tam kalkulator który powstał na podstawie badań statystycznych przeprowadzonych na ciężarowcach. Generalnie każdy jest inny i ma inne proporcje między poszczególnymi bojami, więc takie kalkulatory należy traktować [...]