Kreatynę możesz brać rano na czczo, ale nie musisz. Według badań najlepsza pora na podawanie kreatyny to czas po zakończonym treningu siłowym. W badaniu odnotowano największy wzrost beztłuszczowej masy ciała w grupie, która miała podawaną kreatyną właśnie po treningu! Dlatego odpuść sobie wczesne wstawanie tylko po to aby stosować ją rano na [...]
Problemy hormonalne niestety w znacznym stopniu warunkują uzyskane efekty kształtowania sylwetki. Patrząc na wyniki Twoich badań bez wątpienia nie wygląda to dobrze i trzeba będzie (jak sam widzisz) sporo czasu żeby zaobserwować jakiekolwiek zmiany poziomu tkanki tłuszczowej, a później budowania mięśni. W tym oto artykule warto poczytać więcej na [...]
Nie wbijałem hcg podczas cyklu bo uważam że jest to bez sensu i raczej będę się tego trzymał. Jesli chodzi o badania to oczywiście zrobię tydzień przed końcem i wstawie tutaj lecz niestety porównania nie będzie ponieważ nie posiadam badań sprzed cyklu, przy następnym podejściu na pewno będą :)
Twój kolega to wazon Wrzuć ankietę i do labu zrobić badania na biegu estro prolaktyna testosteron to podstawowe inne tutaj wrzucasz wraz z wynikami tych badań przed cyklem W jakim celu tutaj ta deka ? Tylko aby sobie problemów chyba narobić i jak widzisz już jest tego efekt Olewczo podszedłeś do leków i będzie cię to pewnie teraz trochę kosztować [...]
Bardziej bym powiedział że teraz taka "moda" bo wszyscy biorą exe "to ja też wezmę" i nie ważne że nie ma badań estro... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-07-30 09:03:48
[...] https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html Podam Ci również kolejną ciekawostkę, która dla wielu osób jest zaskakująca. Niedawno opublikowane badania donoszą o pozytywnym wpływie kreatyny na szybszy powrót do zdrowia osób po różnych urazach kości i stawów. Jest to relatywnie tani suplement, którego stosowanie [...]
[...] sie z celem, zastosowac powinnicmy jedynie te wsparcie przeciwbolowe, ktore nie jest powiazane z dzialaniem przeciwzapalnym, ewentualnie mozna wlaczyc dodtkowo leki przeciwzakrzepowe, ale tutaj juz decyzja lekarza prowadzacego, jak i wynikow badan, 3 tabsy moze efektu leczenia nie popsuja, ale na pewnoe nie przyczynily sie pozytywnie do terapii
Wstaw tutaj wyniki badań Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]
[...] czasie przed niektórymi rodzajami badań doprowadzi do zafałszowania wyników i wyciągnięcia błędnych wniosków, być może nawet do zdiagnozowania choroby, której w istocie rzeczy – nie ma. Niestety zapominają o tym nie tylko sportowcy, ale również – lekarze . Powtórz badania za jakiś czas , tym razem robiąc kilkudniowa przerwę od treningu
[...] aminokwasów z grupy EAA nasz organiz by sam sie zjadl, wiec pod katem odzywczym jak najbardziej BCAA dziala, uzupelniasz aminokwasy w postaci ich wolnej formy, wiec wiele badan wskazujacych chocby na dodatek leucyny, ktora stymuluje zjawisko mTOR a wiec szlak odpowiedzialny za budowe nowych bialek, tak jak napisalem, osobiscie czuje mniejsze [...]
Zdajesz sobie sprawę, że migrena, czy w przypadku problemów trawiennych popularny zespół jelita drażliwego to tak naprawdę niezdiagnozowane problemy zdrowotne? Lekarze często wykorzystują te pojęcia w sytuacji, gdy nie chce im się lub nie bardzo widzą możliwość pomocy pacjentowi. Z reguły problem wynika z czegoś innego, ale aby do tego dojść [...]
Prolaktyna pod kontrolą. Cabaser jest grany wg badań więc tutaj wszystko gra. Wątroba już dobrze jednak zmęczona, probiotyki, NAC są grane, ale chyba czas dać trochę odpocząć sobie od trena. Dlatego myśli w co teraz wejść i pociągnąć dalej cykl. Offa nie przewiduje.
28 lat, 60kg - CEL: MASA
