1.brak 2.17lat 3.110kg /190 cm 4.3 lata trenuje LA pchnięcie kulą 5.głównie siła, troche masy może być 6.CM3 trek ,kreatyna Olimp, baca activlab i olipm, musli gain body activlab monohydrat z activlaba CARBO i reszty nie pamiętam 7.brak spalaczy 8.ostatnio stosowałem CM3 (360 kaps.) BCAA carbo 9.30 dni 10.nie mam takiej dokładnej diety [...]
1) zero albo na minus 2) rzadko ostatnio gram, czasami wyadm 10 zł na m/c czasami 0 3) od podstawowki z przerwami dłuzszymi czy krotszymi 4) 5-15 Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-09-11 14:30:14
nie wiedzialem o co ci chodzi Baca ale juz wiem gdzie by tu usiasc hmmm... nie bede siedziec z takimi zulamim jak wy EDIT: siedze na schodach Zmieniony przez - chopinos w dniu 2006-05-28 00:07:42
1.Czy ta sama ilość Baca i kreatyny ma taką samą wartość antykataboliczną? 2.Czy zasadne jest stosowanie kreatyny przed aerobami (np. z kofeiną)? 3.Czy dobrym połączeniem do celów aerobowych będzie służył zestaw No+cofa? 4.Czy może ktoś już stosował Shocka Therapy przed aerobami i czy to dobry pomysł? 1.nie ma osoby ktora Ci na to pytanie [...]
Spontan ja tylko zartuje buheheh, na bolda z tych tutaj tylko Baca sie przeciez nadaje =D djcuba, jakby byl dluzej w dziale i czesciej sie odzywal to moze On , Jego wypowiedzi sa bardzo lekcewazace, aczkolwiek maja zawarty ukryty sens.... LooooooL
i tak wiadomo ze ja jestem najlepszy HAHA michalinho na bonda to zart oczywiscie? Erminho wszystkie tematy zzyna z innych forach , BAca jest za Arsenalem no to no to tu widze jedyne rozwiazanie jakim jest moja osoba wybitny krytyk,strateg i znaFca Footboalu
piłka leciala prosto w Niego i On juz wyruszał do pilki bo myslal ze bedzie nad murem. Musial to obronic przeleciala mu nad noga i wygladalo to tak jakby uciekal przed nia Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-06-21 18:32:33