babka

to jest...babka serio korwa wystraczy na cycki popatrrzec

no mi własnie to samo powiedziała babka w sklepie z odżywkami to znaczy, że daje kopa trochę. ;) i mam jeszcze prośbę do was, a nie chce zakładać nowego tematu. Chce jechać z masa mniej więcej do kwietnia, i od tygodnia chce zakupić jakieś odżywki, tylko nie wiem co mam kupić. Na kreatynę to chyba za wcześnie jeszcze jednak (ćwiczę gdzieś z pół [...]

jak nie wałek to pewne odbierze osobiście chyba nie myślisz że babka pocztą przyniesie... skończmy domysły/spam nie wiadomo czy oszust a już najeżdżacie na niego

trening plecow to - drązek 3-4 s , wioslo 2s , babka 2s .

[...] szczeblu). Dla mnie jedyny problem to wspolne sparingi, niepotrafie udezyc laski i jeszcze jak jest ladna to wogole xD Ja tam nie mam z tym problemów pod warunkiem, że babka technicznie jest na moim, bądź wyższym poziomie i oczywiście chce sparować na te nawet 60-70 procent. Oczywiście, jak są panie po 40 kg, które przyszły na pierwszy [...]

Jestem otyły przeciętny nic nie trenuję bo nie mogę a obok mnie mieszka 38 babka nieraz latem widziałem jej piękne smukłe umięśnione ciało. Nogi nie jak u koksa ale takie ładne sexi łydki uda brzuch ramiona.Tak mnie załatwiła że nie wiedziałem co się dzieje dostałem z nogi w kark za chwilę poczułem uderzenie w brzuch siadłem po czym wykonała tak [...]

PONIEDZIAŁEK Klatka piersiowa Pompki klasyczne z obciążeniem (plecak) - 4s - 8-10powtórzeń Wyciskanie hantli na skosie* - 4s - 8-12 powtórzeń Rozpiętki - 3s - 8-12 powtórzeń Biceps Podciąganie na drążku wąskim podchwytem, 2/3 zakresu ruchu - 3s - 12-15 powtórzeń Uginanie ramion ze sztangielkami z supinacją - 3s - 12-15 powtórzeń ŚRODA Barki [...]

O ****... To jest tak głupie, że aż niemożliwe. Zamiast uczyć profilaktyki tj. zamykania drzwi od wewnątrz wymyślili ciosy kluczykiem w krtań, których skuteczność w takiej płaszczyźnie walki (siedząc) jest wykonaniu przeciętnej kobiety zerowa. Nie mówiąc już o tym, że taki cios ma zatrzymać napastnika na X sekund. A to z zatrzymaniem się na środku [...]

KNOCKOUT W DOMOWYCH WARUNKACH DZIEŃ 4 DIETA 1 POSIŁEK 100g owsianych 200g kefir 2 łyżki orzechów 17,5 g WPC 100% 2 łyżki oliwy z oliwek 1 banan 2 POSIŁEK 100g ryż brązowy 150g piersi z kurczaka 1 pomidor 3 POSIŁEK 100g makaron durum 2 jajka 2 łyżki oliwy z oliwek 4 POSIŁEK 100g ryżu brązowego 150g piersi z kurczaka sałatka pomidor ogórek [...]

Mogą :o czasem, ale rzadko wątroba może nawet pęknąć, wtedy jak pomoc nie nadejdzie odrazu to chyba zgon, bo tam jakiś kwas jest czy coś i zalewa organizm (tak mi babka od PO tłumaczyła xd) no i żebra można połamać jak dobrze yebniesz :P

tez u Was idzie eminem tera? ta babka wymiata Zmieniony przez - qwer w dniu 2010-09-25 09:26:46

ta babka tez jak zielonego pojęcia o tym sporcie nie ma neich siedzi cicho-.- ech jest nadzieja ze za rok moze dwa w mediach już będzie MMA traktowane normalnie a nie jak teraz

wiecie co wczoraj oglądałam chwile w TV program "Tuczone narzeczone" (Fat Fiancees) o kanonach piękna w Afryce: Jeśli ktoś ma tłustą żonę, wszyscy go szanują. Mówią: oto żona tego, a tego. Tłusta kobieta nigdy nie będzie brzydka. Tak samo jak tłusta krowa nie może być brzydka. Można ją sprzedać za korzystną cenę. Właściwie kobieta i [...]

nie wiem ale wiem ze huskie tak ma to kojarzy mi sie tylko z horrorem , taka babka miala tak i pozniej sie okazalo ze miala brata blizniaka czy cos takiego .

Wiosłowanie półsztangą/sztangielką/sztangą, mc, przenoszenie,supermany, babka, inverted row, ćwiczeń jest ogrom. Skup się na podstawach, poszukaj FBW w postach podwieszonych i wyszukiwarce, buduj podstawy masy i siły, na plan dzielony masz jeszcze czas.

[...] ZDJĘCIA KOMENTARZ Coś ręka zaczyna mnie boleć ;/ . Odczuwam ból przy ruszaniu nią Jeszcze nie wszystko ;/ . Dzisiaj się dowiedziałem ,że babka gdzie mamy siłownie zadzwoniła po straż miejską i nam zlikwidowali siłownię ;/ . I NIE MAM GDZIE TRENOWAĆ . Jest u nas siłownia w mieście ale na karnet mnie nie stać w [...]

[...] nogi więc wiesz... Jak dobrze będę stał z kasą to sobie karnet kupie na stałe do proaktiv, a na pewno będę w sobote przychodził robić nogi, bo na słowianie nie mam warunków , ale od połowy listopada dopiero Widziałem tam tych instuktorów, to babka zajęta gadaniem z jakimś Johnny Bravo, a gość też nie lepszy ale za to mają stojaki do przysiadu

Kwestia gibkości. To jak z prawym sierpowym. Im dłużej będziesz ćwiczył tym ,,płynniej bedzie wychodziło'' Ja miałem łatwiej z powodu iż tańcze hip hop więc tu sporo ruchów jest bardzo podobnych. Nawet czasami tyłkiem wywijałem lepiej niż niejedna babka na szkoleniu

[...] - do 5-6max potem odpadnie Simon go nie lubi i jesli znajdzie sie w najgorszej 2-jce to poleci. Tymbardziej jesli bedzie z grupa czy jakis inny 'under 28' tez dobra jest ta babka http://www.youtube.com/watch?v=yr4Zfhox3t0 kasjerka z Tesco albo tez ta raperka Cher http://www.youtube.com/watch?v=JglWZ-wC3Vk&feature=channel Zmieniony przez - [...]

A Pani Dorotka Fajna Babka Mialem okazje zamienic 2 zdania. NA pewnofajniejsza niz Michas